Preity zinta skønhed, makeup, kost og fitness hemmeligheder

Preeti Zinta blev født den 31. januar 1975, og er en populær skuespiller i Indien. Hun har handlet mandig i / Hindi film. Hun har også optrådt i telugu, punjabi og engelsksprogede film. Hun gjorde hende debut i Dil Se og dette blev efterfulgt af filmen Soldier. Disse film har hjulpet i at tjene hende Filmfare Award for bedste debut.

Ud over at fungere i film, har Preity også skrevet en række kolonner til BBC News Online sydlige Indien. Hun er også en social aktivist, en regelmæssig scene performer og en tv-studievært. Hun er kendt for offentligt at sige sin mening og åbent udtrykke sine meninger. Hun har også vundet Godfrey Philips National Bravery Award.

Hun er en forskønne skuespiller og beundret af hendes fans for hendes gode udseende. Hendes smilehuller og smukke hud er mest bemærkelsesværdige træk ved hendes personlighed. Mantraet at hun følger er ’less is more’. Så tager hun omhu for at undgå noget, der er i overskud. Dette har gjort hende ser smuk og pasform.

Preity Zinta Skønhed og makeup tips eller hemmeligheder:

Drinks masser af vand:

En anden vigtig ting, Zinta holder sig for øje er at drikke masser af vand. Hun er godt klar over betydningen af ​​vand. Vand hjælper med at komme af alle giftstoffer fra kroppen og holder din hud godt hydreret. Drikke masser af vand har hjulpet med at holde hendes hud ser ung og glødende. Ser man på hende ingen vil tro, at hun er på den anden side af tredive. Dette skyldes, at hun sørger for, at hendes system holdes frisk og rehydreret efter en lang dags arbejde.

Følger søvn retningslinjer:

Preity kender også vigtigheden af ​​søvn og sørger for, at hun får rigelig søvn. Desuden er hun sørger for, at hun drikker masser af frugtsaft. Gløden på hendes ansigt, ifølge hende, skyldes tilstrækkelig hvile. Selvom hun elsker partier, hun sørger for, at hun vender hjem på et passende time. Hun ved, at hun tilhører en profession, der har brug for hende til at ligne en diva hele tiden. Så hun går aldrig på kompromis med sin søvn.

Loves spise gulerødder:

Preity elsker gulerødder. Hun elsker at have gulerod halwa og siger, at hun forbereder dette så ofte som hun kan. Det er et velkendt faktum, at gulerødder er sunde og fremragende til hud og øjne. Men dens popularitet blandt Bollywood skuespillere er ikke kendt. Preity forsøger at gå den naturlige måde i stedet for at gå til de dyre malkestalde og gennemgår komplicerede malkestald procedurer.

Gulerødder er fyldt med vitamin A og C samt caroten. Alle disse hjælpe med at give dig en smuk og strålende hud, og store øje syne. Hun bruger det på en sådan måde og med fuld dedikation, at hun er i stand til at opretholde sit smukke udseende for evigt. Hun siger, at hun bruger gulerod frø olie i hendes nat facial serum og det har gjort alt godt for hendes hud.

Sans Makeup Look:

Preity Zinta er kendt og beundret for sin naturlige look. Hun forsøger at undgå makeup i videst muligt omfang. Men hun elsker sin kajal og blush-on, samt pastel lipgloss. Ifølge hendes mening, bør disse være en vigtig del af enhver kvindes makeup-kit.

Siger ’Nyd din mad’:

Preity siger, at du kan spise hvad du vil en dag om ugen. Gør denne dag din snyde dag. Dette hjælper dig med at vedligeholde din kost for resten af ​​ugen. En anden ting hun siger er at spise langsomt. Sæt dig ned og nyde din mad, og spise langsomt. Hvis du spiser hurtigt, vil du spise mere mad og få mindre tilfredshed.

Siger dens ’Alt i dit sind’:

Preity Zinta siger, at du altid skal føle sig glade og smiler meget. At være glad og værdsætte alle de ting og mennesker omkring dig, er den bedste måde at holde sig sund og positiv.

Preity Zinta Kost og Fitness hemmeligheder:

Elsker at danse:

Dans er en anden ting, som hun gør med dedikation. Det er ikke kun til filmen, men det hjælper også med at holde din pasform og godt trænet. Hun tager hendes dans sessioner meget alvorligt, ligesom de fleste af de skuespillerinder. Hun mener, at hård træning og praksis sessioner hjælpe hende i at tabe sig effektivt og også holder sin krop godt trænet og smuk. Desuden dans er fantastisk til at øge fleksibiliteten af ​​din krop.

Elastikspring:

Hun siger, at hun var en drengepige fra barndommen, og lever op til sit drengepige billedet ved at gå til elastikspring i New Zealand. Hun går der ret ofte. Hun elsker at opleve spændingen det giver hende og adrenalin rush. Hun har beskæftiget sig med sport fra hendes barndom og elsker perusing adventure sport, selv om hun har en travl tidsplan og næppe får tid til at hengive sig sådanne aktiviteter. Sport har hjulpet med at holde hendes stærke og pasform.

Ja til Yoga:

Den timeglas form Preity Zinta er bevis nok, at hun ikke begunstiger crash kost. Hun gør yoga regelmæssigt og siger, at det har stor helbredende kraft. Yoga ikke kun hjælper i toning din krop og give din krop den nødvendige fleksibilitet, men det hjælper også med at holde dig rolig og afslappet, og forbedrer din koncentration.

Hun siger, at du skal prøve at udøve om morgenen på tom mave. Hvis du ikke kan gøre noget punktafgifter på det tidspunkt, kan du i det mindste gå en rask gåtur.

Hun tror på styrken af ​​motivation, udefra samt indefra. Hun holder stille sig selv spørgsmål om sin karriere og liv og bestræber sig på at klare sig bedre med hver rolle. Denne form for at skubbe sig selv uden at udvikle en følelse af selvtilfredshed har hjulpet hende meget i hendes karriere og liv. Det er noget ikke opnået af alle.