Anushka shetty skønhed, hårpleje, kost & fitness hemmeligheder

Anushka Shetty er en smuk skuespillerinde og model, som arbejder hovedsageligt i Telugu og tamilske film. Hun blev født den 7^th

Hun er kendt for hendes skuespil talent og for hendes skønhed. Et kig på hende, og du vil blive overbevist om hendes skønhed. Hun ser fantastisk ud, selv uden at anvende nogen makeup på hendes ansigt. Hun er beundret af alle for sin naturlige skønhed. Hun betragtes som en af ​​de smukkeste heltinder i det sydlige Indiske filmindustrien. På trods af sin travle tidsplan, hun formår at bevare hendes skønhed og stuns alle med hendes naturlige udseende.

Anushka Shetty tager store pleje af hendes skønhed. Der er ingen makeup tricks bag hendes smukke ansigt. Alt ved hende er naturligt. Hun fører en disciplineret liv, streng diæt, god hudpleje regime og fitness regime til at holde sig i form og smuk. Hun følger dem religiøst og med dedikation. Hvis du er en fan af denne smukke dame, her er et par tips, som du kan tage fra hende.

Anushka Shetty s Beauty Tips:

• Anushka foretrækker at tage sig af hendes skønhed den naturlige måde. I stedet afhængig af kosmetiske operationer og kommercielle produkter til at forbedre hendes skønhed, hun foretrækker at spise sundt og holde hendes hud velnærede og sunde. En af hendes skønhed hemmeligheder er, at hun bruger brød og honning til morgenmad hver morgen. Honning er kendt for sine enorme sundhedsmæssige fordele og dens rolle i at give dig en sund hud. Det kan påføres topisk til behandling af huden mod forskellige problemer. Honning hjælper med at holde din hud smidig og blød. Anushka hævder, at indtagelse af honning har masser af ekstra fordele.
• At være en person, der er i rampelyset for det meste af tiden, er det vigtigt, at man skal have en fejlfri og perfekt hud og krop. Anushka blander citronsaft og gram mel, og bruger denne blanding at anvende på de mørke områder af huden, ligesom knæ og albuer. Dette hjælper hende med at holde hendes hud blød og skamplet gratis.
• Drik så meget vand som du kan. Anushka siger, at drikke tilstrækkelig mængde vand er en af ​​de vigtigste årsager til hendes skønhed. Hun sørger for, at hun drikker næsten 6 liter vand hver dag. Hun har aldrig drikker sodavand, da det ikke er godt for helbredet. Drikkevand holder hendes krop hydreret og hjælper i rødmen lægge alle giftstoffer fra kroppen også. Dette giver en sund krop og hud.

Anushka Shetty Hair Care:

Selv hvis du har et smukt ansigt, er det vigtigt, at du har smukke hår også. Anushka Shetty har smukke Lokker, der er skinnende og sundt. Hun tager sig godt af hendes hår.

• Anushka sørger for, at hun olier hendes hår regelmæssigt. Hun bruger forskellige typer af hår olier på hendes hår. Nogle af dem er olivenolie, ricinusolie, sennepsolie og kokosolie. Disse olier hjælper med at holde håret sundt og giver glans til håret. Anvendelsen af ​​disse olier på hendes hår og hovedbund betingelser hendes hår dybt fra rødderne, gør rødderne stærkere og giver en sund glød til hendes hår.
• En gang i en uge, hun selv gør brug af fiskeolie kosttilskud. Dette hjælper med at give håret ekstra blødhed og gør det nemt at styre hendes hår.
• Når hun går ud i sollys, hun forlader aldrig sit hår åben. I stedet binder hun sit hår i en bolle eller hestehale. Dette hjælper med at forebygge hendes hår fra at få ru og beskadiget. det forhindrer også spaltede spidser.

Når du er en skuespiller, er det vigtigt, at du har en perfekt figur. Anushka har en perfekt figur og hun tager alle omhu for at bevare hendes figur. Hun er meget dedikeret, når det kommer til hendes fitness regime. Hun sørger for, at hun udøver regelmæssigt og holder hendes krop fit og i god form.

Anushka Shetty s fitness regime:

• Anushka er godt klar over fordelene ved yoga og sværger ved det. Hun siger, at yoga spiller en vigtig rolle i at holde hendes pasform og magert. Selv hendes glødende hud, ifølge hende, er et bidrag på yoga.
• Hun tager sig til at udøve i ca 30 minutter hver dag. Dette hjælper med at øge sin udholdenhed. Den holder også hendes krop i god form og øger hendes generelle sundhed.
• Hun går også til gymnastik at gøre hendes krop fit.

Anushka Shetty kost plan:

Hvad du spiser reflekterer over din krop og sind. Anushka sørger for, at hun inkluderet masser af grøntsager, frugter og væsker i hendes kost. Ved at forbruge sunde og ernæringsrigtige fødevarer, vil du få en sundere krop.

• Anushka Shetty foretrækker glutenfri kost for at holde sin krop i form.
• Hun forsøger at undgå uønsket fødevarer og fastfood, som er usundt for kroppen.
• Hun gør det til en vane at have hende middag ved 20:00 hver dag. Hun bruger aldrig noget på mindst 2 til 3 timer før hun går i seng. Det er afgørende for en ordentlig fordøjelse og den samlede fitness af kroppen. Dette hjælper med at forbedre hendes skønhed.

Så kan du se, at Anushka Shetty forsøger at følge naturlige måder at vedligeholde hendes skønhed. Prøv at følge hendes råd, og du vil være i stand til at opretholde din figur og skønhed ligesom Anushka Shetty.

Billede kreditter: 1, 2, 3