Hydrocele: forebyggelse, hjem retsmidler, nyttige yogasanas

Artikel af Dr. Raghuram Y.S. MD (Ay) og Dr. Manasa, B.A.M.SForebyggende foranstaltninger i Hydrocele
Observer og vent - En ud af hver 10 børn er født med hydrocele. Der er simpelthen ingen måde at forhindre dette. Hvis hydrocele bemærkes i barnet, bør man søge læge og holde barnet under tæt observation. I mostcases, det er smertefri og selvstændige korrektion tilstand. Så ville den bedste fremgangsmåde være at holde nøje øje med barnet i 1 år. Den hydrocele forsvinder i de fleste tilfælde inden for den tid.

prænatal pleje - Hydroceles udvikle før fødslen, derfor ikke kan forhindres i nyfødte spædbørn. Men ordentlig prænatal pleje kan hjælpe med at forhindre for tidlige fødsler og reducere risikoen for hydroceles i drengebørn.

Forebyggelse skade - Voksne kan tage skridt til at beskytte kønsdelene fra skade. Eksempel, de kan bære en beskyttende atletisk kop og følg sikkerhedsregler, når man spiller sport. Sunde valg af livsstil, såsom motion og spise rigtige ting og undgå seksuelt overførte infektioner ved at tage beskyttelse, og som har sikker sex er også anbefales at hjælpe med at forhindre hydrocele.
Undgå pres aktiviteter - Hvis hydrocele har allerede udviklet eller hvis operationen allerede er gjort, bør man undgå de aktiviteter, der lægger pres på pungen. Eksempel, bør undgås ridning på hesteryg og andre lignende udendørs aktiviteter.

Behandl hoste - Behandl en tilbagevendende eller kronisk hoste øjeblikkeligt. Hoste rejser intraabdominalt tryk og lægger et pres

Tjek og korrekt forstoppelse - Kontroller for tendensen til at forstoppe, forstoppelse får en til stamme ved afføring hvilket igen øger det intra-abdominale tryk

Undgå brok - Der skal udvises forsigtighed for at forhindre eller omgående deltage brok

Undgå at belaste - For at undgå hydrocele i at komme tilbage (efter operation eller aspiration), er det nødvendigt visse forholdsregler. Man bør undgå at belaste lysken. Man bør også holde op med at gøre anstrengende fysiske aktiviteter i et par dage.

Scrotalt understøtninger (på læge) - reducerer belastningen på pungen og også beskytter det mod skaden.
Undgå at belaste - dræning på afføring bør undgås, da det kan forværre effekten af ​​hydrocele.

Sikker sex - Hydrocele kan udvikle sig som en sekundær infektion til nogle seksuelt overførte infektioner. Så er man nødt til at være selektiv og forsigtige i seksuel aktivitet, brug beskyttelse og have sikker sex for at mindske risikoen for infektion, der fører til hydrocele.

Brug Kondomer - når du havde sex, og også bruge en ny kondom når man har sex, for at reducere din risiko for infektion.

Søg lægehjælp - Hvis dit barn dreng har hævet pungen, som gør ikke `t forsvinder efter et år, eller hvis det fortsætter med at få større er omgående opmærksomhed. Mænd bør se en læge, hvis det hydrocele fortsætter i mere end 6 måneder, eller hvis det bliver stor nok til at forårsage smerte / ubehag eller vansiring. Søg lægehjælp, hvis du oplever scrotal hævelse og feber, da dette kan indikere testikelkræft infektion, som igen kan forårsage hydrocele. Se også læge, hvis hydrocele påvirker den måde, du løbe, gå eller sidde.

Watch familie historie - I sjældne tilfælde hydrocele udvikler sig som en bivirkning af Ehlers-Danlos syndrom. Derfor, hvis du har en familie historie af denne sygdom, er du nødt til at holde et ur til hydrocele og tage nogle forebyggende foranstaltninger.
Læs relaterede: Hydrocele Testis: Moderne aspekt, årsager, symptomer, behandling

Home Retsmidler for Hydrocele
Tough er det ikke klogt at forsøge hjem retsmidler i hydrocele, kan nedenstående tips skal følges for kort periode, indtil du ser en læge, eller når du har været holdt venter på operation. I milde til moderate tilstande par af de nedenfor nævnte hjem retsmidler er blevet prøvet. Resultaterne er variable.

Eksklusiv frugt kost - Tag 3 måltider om dagen bestående af æbler, druer, appelsiner, ferskner, ananas osv bør kun træffes frugter i 3-5 dage. bør undgås Konserves frugter eller frugtsaft.

kogte grøntsager - Tag kogte grøntsager eller frisk grønsag salat til frokost og middag.
Æg og brød - Røræg med hele hvede brød og smør er også nyttigt

Undgå -

• Alle former for stimulanser som alkohol, te, kaffe
• Ryge og drikke alkohol
• Enhver form for aktiviteter, som ville forårsage stamme i den nedre del af kroppen som vægt løft, anstrengende fysiske øvelser, stående i lange perioder etc
• Dræning på afføring eller mens vandladning
• Alle raffinerede, dåse, dåse og forarbejdede fødevarer
• stramt tøj
• Store måltider på aften eller nat
• Sleeping ned umiddelbart efter måltider

Hip bade - med koldt vand, 3 gange om dagen, i 15-20 minutter har vist sig at være gavnlig

Varmt Epsom salt bad - en eller to gange om ugen anbefales i hydrocele. Epsom salt bad bør gives, når der er en smertefri hævelse i testiklerne eller pungen. Til varmt vand, skal lægges mindst par kopper Epsom salt. Man skal slappe af i badekarret fyldt med salt tilsat vand i mindst 15-20 minutter med benene let spredt, så vandet opsluger din pung. Varmen fra vandet kan stimulere bevægelse af kropsvæsker (kan hjælpe fjerne blokeringen af ​​en blokering), og saltet kan trække fluid ud gennem huden og reducere hævelser. Epsom salt er også en rig kilde til magnesium, der hjælper til at slappe muskler, sener og lindre enhver form for ømhed forbundet med scrotalt hævelse og hydrocele.

Hvis der er smerter forbundet med hydrocele, derefter udsætte pungen til varmt vand (eller enhver varmekilde) kan forværre inflammation og også gøre andre symptomer værre. Badet bør ikke gøres for varmt. Patienten bør heller ikke få lov til at sidde i karbad for lang tid (for at undgå dehydrering).

scrotalt understøtninger - konservativ måde at forvalte hydrocele
Citron vand - kan tages Usødet citron vand eller almindeligt vand
Varmt vand lavement - vil hjælpe
Gå ud - Frisk luft, out-door øvelse, bør der foretages sol-badning
suspensorstrukturer bandage - iført det vil hjælpe i tilfælde af hydrocele

ekstern ansøgning - Lav en pasta af 5 gram sort peber og 10 g spidskommen pulver i varmt vand. Anvend denne pasta varm over pungen.
Dyrke motion - regelmæssigt, undgå anstrengende fysiske aktiviteter
Sund diæt - at give de nødvendige næringsstoffer til alle dele af kroppen
Ingen varme - Må ikke anvendes varme eller tryk på det angrebne område, da det kan give bivirkninger
Is - Anvend is komprimerer til at mindske smerter og hævelse i maveregionen

Regelmæssig motion - er nødvendig for at øge op styrken af ​​musklerne, hjælper også opretholde en normal vægt. Don `t motion umiddelbart efter måltider, da det kan forværre smerter og kan forårsage flere problemer.

Tøj - Må ikke bære stramt tøj, da de kan forværre presset, slid løs tøj
Ændringer med at spise - Don `t spise store måltider i aften, don` t ligge ned eller sove umiddelbart efter at have spist, holde en afstand på mindst 2 timer mellem spiser måltider og sove, spise små måltider ofte hele dagen for at forhindre brok.

Spis masser af frugt og grøntsager - Dette hjælper mod forstoppelse naturligt og giver også de bedste næringsstoffer
Ingefær og ingefær te - Ingefær er anti-inflammatorisk og hjælper med at forebygge smerter og hævelse i underlivet. 1 kop ingefær te, når det tages hver dag øger op immunitet

Sort te - nyttigt i dem, der lider brok, lindrer smerter og giver lindring fra hævelse i underlivet
yoghurt - er en naturlig behandling af brok, det giver øjeblikkelig lindring af smerte og hævelse af brok
Vand - vigtigste ting, der kan bruges til behandling af brok, drikker mere vand for at lindre smerten og holde selv hydreret

Kend din sygdom - genkende tegn og symptomer på hydrocele, holde antydet om sygdommen.
Vær tålmodig med hydrocele - I langt de fleste tilfælde blandt drengebørn, teenagere og mænd, hydroceles gå væk på egen hånd uden nogen specifik behandling. Blokeringen eller overbelastning i nærheden af ​​testiklerne løser sig og hydrocele afløb og bliver absorberet i kroppen. Så hvis du bemærker en forstørret pungen, og det er ikke ondt eller forårsager problemer med vandladning eller under sex, give det lidt tid til at løse sig selv.

Andre strategier, som er forsøgt i Hydrocele -
Neem vand lavement
Sun Bath
Saft af Aloe Vera (Kumari) og Amla (gooseberry) blandes i lige store portioner, taget på tom mave, en eller to gange dagligt
Hvede græs - to gange dagligt (100 ml hver portion)
Meditation

Yoga for Hydrocele -
Selvom det ikke er bevist, at yoga helbreder hydrocele, har nedenstående Yoga stillinger (asanas) været med til at dem, der har været ramt af Hydrocele. De er -

Pranayama -
Vajrasana - https://youtube.com/embed/qLsZLHCWPlE
Garudasana - The Eagle pose - https://youtube.com/embed/fC9XQWc6ukk
Gomukhasana - Cow hoved pose - https://youtube.com/embed/v7_AEnSQ50Y

Kapalbhati - https://youtube.com/embed/d6d7_oJGzKQ
Bahya Pranayama - https://youtube.com/embed/FhcgkEE6ioM
Mandukasana - Frog Pose - https://youtube.com/embed/bR4pOyUeQ3o
Shashankasana - Hare kropsholdning - https://youtube.com/embed/SgWlGP36qG4

Lige før efterbehandling -
Forebyggelse er bedre end cure` er en alder gamle ordsprog og er også nøglen til sund levevis. Denne regel holder godt for hydrocele også. Denne artikel er skrevet med det formål at dele de ’forebyggelse tips`, hjem retsmidler og Yoga stillinger, der kan være nyttige i forbindelse med hydrocele af testikler med vores læsere.
Klik for Consult Dr. Raghuram Y.S. MD (Ayu)