Kan stress årsag kløe?

Kløe eller kløende hud er en inflammatorisk reaktion på din hud, og afhængigt af, hvad der forårsager den i første omgang, kan du opleve kløe på hele din krop. Du kan have milde eller alvorlige tilstande, såsom allergiske reaktioner eller svære infektioner, når du føler kløende. Det er faktisk en normal reaktion på din krop til noget, som den anser for skadeligt. Spørgsmålet er, "Kan angst og stress årsag kløe?" Lad os finde ud af mere om det.

Kan Stress forårsage kløe?

Ja den kan. Du kan opleve alvorlig kløe, når du er under stress eller har at gøre med nogle andre følelsesmæssige problemer. Din hud er det største organ i kroppen og ligesom andre organer, det føles også virkningen af ​​angst og stress. Desuden kan du ikke kun udvikle en irriterende kløe, når du er under stress, men du kan også bemærke dine eksisterende hudproblemer som psoriasis og eksem bliver værre. Dette faktisk sker på grund af to grunde:

• Stress udløser dit immunforsvar og får den til at overreagere. Hudceller reagerer ved at angribe opfattede angribere, hvilket igen fører til betændelse i huden og svær kløe.
• Stress udløser produktionen af ​​hormoner, herunder cortisol, der gør talgkirtlerne til at øge produktionen af ​​olie. Fedtet hud er mere udsat for problemer. Du kan også udvikle en allergisk reaktion på grund af overproduktion af visse stress hormoner, der kan forårsage kløe.

Problemet bliver svær, når folk oplever følelsesmæssige forstyrrelser på grund af rød, betændt hud. De isolerer sig selv og holde fri fra arbejde. Dette vil til gengæld øger stress, som vil fremme et nyt udbrud af kløende hud.

Hvordan skal man behandle med kløe forårsaget af stress

Kan stress årsag kløe? Nu du kender svaret, så hvordan man skal håndtere det? Her er nogle forslag til dig.

1. Overvind stress

Når stress er årsag til bekymring, bør du fokusere på at reducere det først. Du vil bemærke lettelse, hvis du kan identificere kilden til stress og kan en eller anden måde fjerne det fra dit liv. Hvorom alting er, bør du være opmærksom på din kost og sikre, at du tager nok vitaminer og mineraler. Kosttilskud kan hjælpe i denne henseende. Hold dig aktiv og tage en kort tur hver dag for at forbedre blodcirkulationen og lavere stress. Hugs, massage, og endda tale med nogen, du stoler kan også hjælpe.

2. Prøv lokal behandling

Du kan altid prøve aktuelle behandlinger til at beskæftige sig med din stress-induceret hudirritation. En OTC 1% hydrocortison creme fungerer normalt fint for de fleste hudproblemer, men du kan også overveje at prøve en 2,5% recept behandling for betydelige forbedringer. Nogle mennesker har haft positive resultater fra Calamine lotion, der indeholder det aktive stof zinkoxid. Anti-kløe geler kan også arbejde i nogle situationer.

3. Prøv nogle naturlige retsmidler

Kan stress årsag kløe? Ja, det kan det, men du kan prøve nogle naturlige midler til at forbedre din hud tilstand. Her er et par forslag:

• Bagepulver

Det virker forbavsende godt for kløe hud og hududslæt. Det kan reducere inflammation og producere en beroligende effekt. Det virker også som en syre Neutralizer at forbedre din hud tilstand.

Fyld dit badekar med koldt vand og tilsæt en kop bagepulver til det. Røre det godt og sikre bagepulver er opløst i vandet. Nu, blød i det i ca 30 minutter. Vær sikker på at klappe tørre din hud og undgå at gnide huden med et håndklæde. Gør dette en gang om dagen for bedre resultater. Undgå dette middel, hvis du har åbne sår eller beskadiget hud.

• Kolloid havregryn

Du kan gøre brug af kolloid havregryn at dulme din kløende hud. Det virker mod din kløe, fordi det reducerer inflammation og irritation.

Fyld dit badekar med lunkent vand og tilsæt et par kopper meget fintmalet havregryn til det. Blød i det i mindst 15 minutter, og derefter bruge håndklæde til at klappe tørre din hud. Sørg for, at vandet ikke er varmt eller du kan ende med at skade din hud yderligere. Gentag tre gange i tilfælde af din hud betingelse er ganske alvorlig.

• Koldt vand

Da de samme nervefibre bære fornemmelser af kløe og kulde, anvende køligt vand på din angrebne hud virkelig hjælper lindre kløe i et stykke tid. Her er nogle måder at bruge koldt vand: Tag et køligt bad eller bruser-Hold din angrebne hud område under koldt vand fra hanen i et stykke tid for relief- Tag isterninger og pak dem ind i et klæde. Nu placere dem over din berørte område for nødhjælp.

• Citron

Citron er en rig kilde til eddikesyre og citronsyre, der har bedøvelsesmiddel, antiseptisk og anti-irriterende egenskaber. Det virker fint til at reducere inflammation samt.

Tag to friske citroner og udtrække deres saft. Brug et stykke vat til at anvende saften direkte på din angrebne hud. Lad det der, indtil det bliver tørt og derefter vaske det med lunkent vand. Gør det to gange om dagen, indtil du finder nogle forholdsregler. Bare undgå det, hvis du har følsom hud.

• Æble cider eddike

Takket være sin svampedræbende, anti-kløe, og antibakterielle egenskaber, æble cider eddike fungerer utrolig godt til at løse mange hudproblemer, herunder kløe.

Få en balje og fyld den med lunkent vand. Nu, tilføje et par kopper æble cider eddike til det. Blød i det i en halv time, og dup tør din hud. Få en let fugtighedscreme og anvende det grundigt på din hud. Gør det en gang om dagen.

• Aloe Vera

Kan stress årsag kløe? Ja, og i denne tilstand, kan du bruge aloe vera for nødhjælp. Dens antibakterielle, anti-inflammatoriske og svampedræbende egenskaber gør det til en fin løsning for din kløende hud. Det forbedrer også den generelle sundhed i din hud, takket være tilstedeværelsen af ​​vitamin E.

Tag et aloe vera-blad og udtrække sin gel. Anvend det direkte på din påvirket hud og skyl efter 15 minutter ved hjælp af lunkent vand. Gør det en gang om dagen for nødhjælp.

Del på sociale netværk: