Hvordan at slippe af med acne eller bumser natten hurtigt

Hvordan at slippe af med acne eller bumser nats faste? Langt de fleste mennesker opdager selv oplever acne eller bums, hvad enten det er på grund af hormoner eller angst. I modsætning til udbredt tankegang, behøver acne ikke fundamentalt betyde, at din hud er snavset eller urent - sandheden skal frem, over-renser kan gnave din hud betydeligt mere. Så igen, hormoner er ikke vilde, og der er ligetil ændringer, du kan gøre for at disponere over dine udbrud. Du kan få din skinnende, lyd og uden bums hud tilbage med det samme.

Hurtige tips at slippe af acne eller acne Hurtig

Disse hurtige tips vil helt sikkert hjælpe dig med at få kontrol over din acne.

Rense dit ansigt Daily

Vask dit ansigt to gange hver dag med en pH justeret kemikalie. Den første skridt til at få klar hud er at placere op en kontrolleret udrensning rutine at gendanne skin`s ætsende kappe og på denne måde demoralisere acne vulgaris udvikling.

Lås ind og tvinge dig selv til at vaske dit ansigt med en pH-justerede kemikalie på 5,5, når du står op om morgenen og inden jeg går i seng omkring aften tid. Som drænet eller besat, som du kan være, at tage den ekstra par minutter til at skrubbe din hud, vil dette mindske din acne væsentlige.

• I tilfælde af at du har hud bryde ud på forskellige dele af kroppen, for eksempel dine skuldre, ryg, og midsection, giver disse områder en rengøring to gange hver dag også.
• Hvis du bruger kosmetik, aldrig gå i seng uden at vaske det hele ud. Fastsættelse med kosmetik på er en surefire tilgang til at bygge din bums-optælling og gøre bortskaffelse af din hud bryder ud betydeligt mere besværlig. Udnyt en uden olie kosmetik remover før vask med din generelle rengøringsmiddel til at kontrollere den samlede sum af, hvad der følger er blevet evakueret.

Brug Olier at vaske dit ansigt

Kendt som Olie Cleansing Method, dette er en fremtrædende system til udrensning i Asien, og er et udviklingsland mønster. OCM er en mulighed udrensning teknik, der er mere skånsom for huden, og af begejstring for ømskindet hud slags. Undersøge olier, fx olivenolie, æg olie, vindruekerneolie, ricinusolie og emu olie.

Exfoliate dit ansigt

• Exfoliate er blid rensning elementer, der arbejder for at mose off døde hudceller, der udvikling og årsag bums betændelse. Kaste kan være stof eller en fysisk.
• For en blidere metode, udnytte et syntetisk exfoliator, en AHA eller BHA ved et pH sted omkring 3 og 4 til sump off hud. Forbindelse kaste un-sticks død hud.
• En BHA punkt ofte omtalt inkorporerer salicylsyre ætsende, skal det være mellem et pH sted omkring 3 og 4 til arbejde. En BHA forsøg på at hængedynd off døde hudceller og støtte nye hud udvikling. Således kan du opleve tør hud og afskalning omkring din bums betændelse, men dette vil sprede i det lange løb, da din hud begynder at komme sig hurtigere. Udnyt denne i en kemisk eller spot behandling fra dag til dag på huden betændelse påvirket intervaller af din hud.
• Ibuprofen tabletter, der indeholder salicylsyre ætsende, kan en BHA slibes op og blandes med vand og bagefter sætte på dine bumser til at mindske rødme og hævelse.
• Gnid et tyndt lag honning ind i din hud, og lad det sidde i 30 minutter. Skylle med varmt vand. Honning har en variabel pH fra 3 til 6, men ved en pH sted omkring 3 og 4, indeholder den AHA`s der vil kaste huden.
• Tænk på at købe en konjac svamp til fysisk eksfoliering. Det er tilstrækkeligt udbud til brug på dit ansigt. Overvej at bruge havre som exfoliate. Blend havre med honning og gnid det på dit ansigt i 2-3 minutter, og ømt skyl med varmt vand.

Anvend Moisturize at slippe af med acne eller acne Hurtig

Fugtighedscreme hjælper med at holde din hud normalt. Fedtet hud producerer acne, og hvis din hud er meget tør din krop vil aflønne ved at gøre sebum. For at holde dette i at ske, udnytte en delikat lotion når du vasker dit ansigt hver morgen og aften. Påfør cremen indlæg toner ansøgning.

Brug altid en toner

Når du vasker dit ansigt, anvende en ansigtsmaske, og efter at anvende en toner. Tonere arbejde for at løse porer gør det mere aparte, at jord og olie vil komme til at blive fanget i dem. Indkøb hud bryde ud tonere på et kvarter apotek, eller udnyttelse troldnød eller æble frugt ekstrakt eddike inde på med et stykke vat. Prøv ikke at skylle tonere efter ansøgning - tillade dem at forblive fokuseret hud.

Nyttige hjem retsmidler til at slippe af med acne eller acne Hurtig

Du kan behandle acne derhjemme nemt. Du skal bare nødt til at opretholde en rutine at få hurtig resultat.

• Anvend is til slippe af med acne eller acne Hurtig
  

Is kan anvendes til hurtigt at formindske rødme, hævelse og irritation af bumser. Det hjælper med at øge formidlingen blod til påvirket regionen og fastsættelse af hudens porer og oprivning jord og olie aggregeret på huden. Du kan bruge isblokke eller smadret is, alt efter hvad er nyttigt.

Retning

Wrap isen i lidt af stof og holde det på den påvirkede hud territorium for et øjeblik.

Bemærk: Hold op i et par minutter, og gentag proceduren dagligt.

• Påfør citronsaft for at slippe af med acne eller acne Hurtig
  

Lemon Juice er rig på vitamin C. Citronsaft hjælper bumser bliver knappe hurtigere. Sørg for at udnytte nye citronsaft og ikke pakket saft, som har additiver. Der er to eller tre tilgange til at anvende denne kur.

Retning

Dyp et stykke vat i citronsaft og anvende det på de bumser før de går i seng. Du kan også blande en spiseskefuld citronsaft med en teskefuld kanel pulver og lægge den på bumser natten over. Om morgenen, vaske huden grundigt med lunkent vand.

Bemærk: Denne citronsaft afhjælpe er ikke egnet til dem med sart hud.

Anbefalet læsning:18 Amazing Sundhedsmæssige fordele af Lemon Juice

• Tea tree olie

Det er fantastisk til behandling af hud bryder ud og bumser. Det har antibakterielle egenskaber, der hjælper kæmper de mikroskopiske organismer, der forårsager disse hudproblemer. Desuden dens lindre egenskaber bidrage til at mindske rødme og forværring af bumser. Det ligeledes bails tørre ud bumser og whiteheads.

Retning

Du skal blot kaste et stykke vat i tea tree vitale olie og spot den på påvirkede zone. Skyl dit ansigt efter 15 til 20 minutter. Et andet alternativ er at blande et par dråber tea tree olie i 1 spiseskefuld Aloe Vera gel. Anvend den på dine bumser og mangler, opgive det på i 20 minutter, og bagefter skylle det ud.

Bemærk: Må ikke anvendes, hvis din hud er meget følsom.

• Brug Tandpasta at slippe af acne eller acne Hurtig
  

Den tandpasta, at du benytter hver morgen til at rense dine tænder ligeledes kan udnyttes til at behandle bumser hurtigt. Det er bedst, når udnyttes efter isen kur. Du skal bruge hvid toothpaste- afholde sig fra at udnytte gel tandpasta.

Retning

Påfør nogle hvide tandpasta over påvirkede hudområde inden jeg går i seng. Om morgenen, vaske dit ansigt med vand og du vil se en bemærkelsesværdig ændring i hævelsen.

Bemærk: Du kan også anvende denne dagtimerne også. Du skal blot gøre det sikre, at tandpastaen bliver på acne i tredive minutes.Remember tandpasta kan være ganske irriterende på huden, så det er vigtigt, at du bruger denne behandling sparsomt, bruger den rigtige teknik. Læs videre denne vejledning før du forsøger denne metode.

• dampning

Det er eminent til din hud, når, men især når du har bumser. Dampen vil åbne dine porer og tillader din hud til at slappe af. Denne hjælpere bortskaffer olier, jord og mikrober fanget i porerne, der kan medføre sygdom eller forværring.

Retning

Fyld en kæmpe rum med kogende vand og tillade dampen at interagere med dit ansigt i et par minutter.

Bemærk: Vask dit ansigt med almindeligt vand, og i kølvandet på tørring, anvende en sans olie lotion.

• Påfør Hvidløg at slippe af med acne eller acne Hurtig

Det er et antiviralt, svampedræbende, desinficerende og celle forstærkning specialister, der kan hjælpe i den hurtige behandling af bumser. Svovlet i hvidløg derudover forskud snappy lapning af bumser.

Retning

Skær en ny fed hvidløg i to stykker. Gnid hvidløg på acne og opgive det i fem minutter før vask af huden med lunkent vand. Gentag behandlingen et par gange hver dag.

Bemærk: Spise en rå fed hvidløg hver dag kan ligeledes hjælpe rense dit blod. Under alle omstændigheder ved ikke spise en stor mængde af rå hvidløg, da det kan irritere maven.

• Bruge bagepulver til at slippe af med acne eller acne Hurtig
  

Det er et andet overbevisende hjem løsning til disponere over bumser på den begrundelse, at det hjælper med at fjerne olie og døde hudceller.

Retning

Lav en tyk lim ved at blande en teskefuld bagepulver med lidt vand eller citronsaft. Vask din hud godt, opgive det lidt fugtig. Påfør lim på de påvirkede områder og tillade det tørre i et par minutter. Aldrig fortsætte bagepulver på din hud i mere end et par minutter, da det kan medføre tør eller forstyrrelse. Vask dit ansigt med varmt vand.

Bemærk: Gentag proceduren to gange om dagen for hurtige resultater.

Anbefalet læsning: 12 Amazing Sundhedsmæssige fordele af bagepulver

• Honning

Det er en kilde af normale antiinfektionsformål midler, der kan fremskynde reparation procedure, og desuden hjælper afværge forureninger.

Retning

Plunge en ren vatpind i honning, sætte det specifikt på påvirkede område og opgive det på i 60 minutter. Vask huden grundigt med lunkent vand. Gør dette et par gange hver dag.

Bemærk: Et andet alternativ er at kombinere honning og kanel til at gøre en lim og anvende det over bumser inden sengetid. I morgen vil der være mindre irritation eller hævelse. Vask huden grundigt med vand.

• Med Agurk at slippe af med acne eller acne
  

Det er en kilde til kalium og vitaminer, for eksempel A, C og E. Det har ligeledes et køle- og lindre virkning på huden.

Retning

Skær agurker i stykker og absorbere dem vand i 60 minutter. Kosttilskud, for eksempel, vil vitamin A, kalium og klorofyl udveksle til vandet. Si vandet og drik det, eller udnytte vandet til at vaske dit ansigt.

Bemærk: Du kan også forberede ansigtsmaske med agurk. Påfør masken over det hele og tillade det tørre i 15 minutter. Vask huden med varmt vand. Dette vil hjælpe rene mikroskopiske organismer fra dine porer.

• Prøv Papaya

Det er et naturligt produkt har forskellige egenskaber, bistand i behandlingen af ​​acne. Det er en anstændig kilde til forebyggelse af kræft middel, og det har forbindelser, der hjælper mindske forværring og gøre din hud delikat og glat.

Retning

Squash rå papaya stykker til at indsamle saft og anvende det over bumser. Opgive det på i 10 til 15 minutter før vask det. For at gøre en maske, squash nogle papaya stykker og omfatter lidt honning. Påfør dette hele dit ansigt. Vent, indtil det tørrer helt og bagefter vaske det af.

Bemærk: Anvend denne maske en gang om dagen.

• Slippe af med acne eller acne hurtigt med æble cider eddike

Det er et kraftcenter. Det udfører off mikrober, der kan bringe om alle de ulemper i alle tilfælde. Det derudover får at være grundlæggende, og pariteter pH-værdien af ​​din hud, hvilket thusly gør det sværere for mikroskopiske organismer til at blomstre. For at slutte det er en astringerende, der ligner citron klemme, og vil hjælpe blive knappe overflod olie.

Retning

Vask dit ansigt med vand og dup tør. Udnytte en del af 1 sektion eddike til 3 sektioner vand, dunk et stykke vat i eddike og anvende det ligefremt til ufuldkommenhed. Lad virke i ikke mindre end 10 minutter, eller natten over. Genanvende et par gange hver dag, vaske ansigtet helt efter hver gang.

Bemærk: Hvis du føler dig tør hud, kan du også anvende fugt efter at have brugt æblecidereddike.

Anbefalet læsning:Sådan fjernes vorter Bruge Apple Cider Eddike

Skift Livsstil at slippe af med acne eller acne ar Overnight

Din livsstil kan forårsage acne. Skift det at slippe af med acne.

Workout regelmæssigt

Regelmæssig motion er med til at mindske din hud bryder ud. Det udleder endorfiner, som lavere angst niveauer og dermed mindske olie generation, desuden gør du sved som renser ud døde hudceller. Har en gå på at øve hver dag i mindst tredive minutter at bidrage til at mindske din hud betændelse over det hele, så vel som på dine midsection, skuldre og ryg.

Prøv ikke at røre dit ansigt

Dette er ufattelig generende, som individer er tilbøjelige til at røre deres ansigter hele tiden. Vær på vagt over skrabe dit ansigt, om dit ansigt stirre dig i ansigtet, og plukke på bumser. Aldrig pop dine bumser eller tryk på irriterende bumser, da dette netop acquaints flere mikroorganismer med din hud og vil forværre din bums betændelse.

Brusebad Jævnligt

Trods det faktum, at du måske nødt til at holde din vandregning ned, bader konsekvent tjener til at holde skabelse olie lav, fjerne mikroskopiske organismer, og vaske væk døde hudceller. Vask hele kroppen med en blød kemiske og udnyttelse shampoo, der fjerneste punkt olie generation i håret. Sørg for at pålideligt brusebad i kølvandet på at øve at evakuere de døde hudceller din krop har afstødt ud gennem sveden.

Spise sunde fødevarer

Fødevarer, der er dybt håndteres og indeholder en betydelig grad af olier utroligt udvide foranstaltningen af ​​huden bryde ud på din krop. At få den rigtige målestok for kosttilskud fra hele korn, naturlige produkter, grøntsager og protein hjælpe din hud til at komme sig hurtigere og begrænse meningsløst olie generation. På det tidspunkt, hvor overhovedet tænkeligt, undgå fødevarer, der er højt indhold af sukker.

Anbefalet læsning:16 Vidunderlige fødevarer, der giver dig stor hud

Sleep Ikke mindre end 8 timer

Det løser to problemer på én gang, da det tjener til at slappe af din krop og afgifte det. I tilfælde af at du aren `t tilstrækkeligt at få hvile, odds er din hud hasn`t havde plads tidsplan-wise eller kapacitet til at genoplade sine hudceller. Administrer din hvile cyklus ved at gå i seng på en stabil tid konsekvent og hvile i mindst otte timer.

Drikker nok vand

På trods af det faktum, at vi `ve alle hørt at drikke otte glas vand om dagen, er der isn` t en beliggende sum på hvor meget vand du burde fortære. Vand tjener til at afgifte kroppen og filtrere din hud, så bekræfte, at du drikker vand regelmæssigt for varigheden af ​​dagen.

Vær Stress fri

Høj stretch niveauer fører til udvidet sebum skabelse, så gør din hjerne og din hud noget hjælp ved at give dig selv til sidst at slappe af. Tag en kniv på skrubbe ned, perusing en bog, drøvtyggende, eller honing yoga og se din hud ændre i overensstemmelse hermed.

Vask dine Stoffer Daily

Enhver stof, der kommer i kontakt med din hud hele tiden - tøj, håndklæder, pudevår, og plader - bør vaskes under alle omstændigheder en gang om ugen for at udrydde olie og mikrober, der udvikling i det lange løb. Udnyt et bud rengøringsmiddel til sart hud for at hjælpe med at tackle din acne problem.

Bundlinie: Skift din livsstil og stadig oplever du acne, så prøv de hjem retsmidler til at slippe af med acne og bumser hurtigt.

Anbefalet læsning:

11 enkle løsninger til at slippe af med igen Acne Fast

Top 10 hjem retsmidler til at slippe af Bryst Acne

10 Naturlige hjem retsmidler til at slippe af cystisk acne Hurtigt