Bedste hudpleje tips til 20`erne, 30`erne, 40`erne, 50`erne, 60`erne og videre

At tage sig af huden er meget vigtigt at have en sund og ung leder hud og til at forsinke processen med aldring. Du skal starte hudpleje fra de tidlige stadier, og det er sikker på at give dig en charmerende og ungdommelig hud.

Billede kreditter: alteregoportraits

Hudpleje til 20 år:

1. Ved den tid, du når 20 år, skal du begynde at tage sig af din hud alvorligt. En af de vigtigste ting er at beskytte din hud mod solen, da det kan forårsage rynker og fine linjer med tiden.
2. De, der er i tyverne normalt har nogle hudproblemer som akne. Så du skal forsøge ikke at bruge dehydrerende produkter, der kan stimulere olie kirtler til at producere mere olie med regelmæssig brug. En stigning i olieproduktionen forårsager fremkomsten af ​​flere bumser på dit ansigt.
3. Virkningerne af solen på din hud tager næsten 10 til 15 år til at vise. Så du skal være forsigtig fra starten. Ved hjælp af fysiske sol blokke såsom titanium eller zink oxid er meget bedre end at bruge kemiske solfiltre som de fysiske solen blokke beskytte din hud, mens kemiske solfiltre absorberer UV-stråler.
4. Dette er det tidspunkt, hvor du har maksimal kollagen support, og du skal bruge anti-oxidant rige og fugtgivende produkter på din hud. Når du bruger disse produkter, tage er, at du ikke bruger dem, som helt fjerne olien fra din hud, fordi det vil føre til overproduktion af olie ved olie kirtler og øget bumser.
5. Du skal også begynde at bruge en naturlig fugtighedscreme på huden i denne alder. Dette vil bidrage til at holde din hud smidig og fugter senere, med avancement i alderen.
6. Du må bruge oliefri lotion, øje cremer og nærende lotion, samt hud balancering rensemidler i denne alder. Andre end rengøring og fugtgivende, skal du også bruge en fugtgivende creme inden jeg går i seng.

Hudpleje til 30 + alder folk:

1. Facial olier som jojoba og hyben er meget nyttige i denne alder, og de hjælper med at balancere fugt i huden samt i at reducere solpletter på din hud. Man kan også bruge sera og cremer, der indeholder hyaluronsyre. Ved hjælp af fysiske og kemiske eksfoliering giver dig en glat hud og øger også hastigheden fornyelse af celler. Naturlige lotion med retinols, vitamin C og kojisyre er også gode på dette stadium.
2. Hvis du bemærker nogen streger mellem øjenbrynene, omkring øjnene eller munden, når du foretage visse ansigtsudtryk, så skal du begynde at overveje Botox behandling, som forhindrer linjerne fra stigende i antal og / eller dybde.
3. Hvis din hud er følsom over for retinoider, kan du bruge en fugtighedscreme eller en natcreme med salicylsyre eller glykolsyre natten. Dette vil hjælpe i eksfoliering af huden.
4. Mange mennesker i trediverne begynder at få kedelige skind. En af de nemmeste løsninger til dette er eksfoliering, hvilket er muligt i hjemmet også. Du har mange hjem retsmidler samt eksfolierende scrubs fra markedet som en løsning for det.
5. Begynd at bruge rensemidler, der er cremet i stedet for geler, da det gør din hud hydreret og tilskynde kollagen til at fungere effektivt.
6. Prøv at undgå scrubs, der er barske på dit ansigt. Dette vil ikke give gode resultater.
7. Den sæbe, som du bruger i morgen skal indeholde ahas at hjælpe i eksfoliering og om aftenen kan du bruge rensemidler, der er cremet. Moisturizing huden er også vigtigt. Grøn te, C-vitamin, granatæble etc, som er rige på anti-oxidanter hjælper dig med at beskytte huden mod de skadelige virkninger af frie radikaler. Når du krydser 30`erne du bruge nat cremer indeholdende retinol.

Hudpleje ved 40 s:

• På dette stadium skal du bruge rensemidler med AHA eller salicylsyre. Du kan også bruge cremet rensemidler. Den fugtighedscreme du bruger, skal indeholde vaseline og shea smør og andre kosttilskud, som er godt for huden. anti-oxidanter er også vigtige. Det er kollagen, der gør din hud ser ung. Så prøv forskellige metoder, som øger mængden af ​​kollagen. Du kan også bruge en retinoid efter høring af din læge.
• I denne alder huden begynder sagging lidt, porer bliver større og misfarvning forekommer også. Så det er på tide, at du begynder at bruge fyldstoffer Restylane, Juvederm og Radiesse. Laserbehandling med Fraxel behandling er en anden løsning på dette problem, men det er meget dyrt. Det er effektivt i behandlingen af ​​ruddiness, blotchiness og røde pletter.
• Retinol er et andet middel, hvis anvendelse reducerer fine linier og rynker i ansigtet. Du skal også holde din hud hydreret ved at drikke masser af vand og ved at bruge egnede cremer.

Hudpleje over 50 s, 60 s og Beyond:

1. Al den ulejlighed at du tog på din yngre alder for at tage sig af din hud vil reflektere over din hud i denne alder. Du kan se nogle pigmentations og karsprængninger på huden, som er naturlig, ikke af megen bekymring.
2. Rens din hud med rensemidler, der er cremet og anvende fugtighedscreme regelmæssigt. Du kan bruge serum med peptider og antioxidanter som huden kan absorbere uden problemer. Den fugtighedscreme bør også indeholde SPF og UVA beskyttelse ingredienser. Den natcreme, som du bruger, skal indeholde retinoid.
3. Elos laser og Fraxel laser behandlinger er nyttige i behandling af karsprængninger og pigmenteringer hhv. Forstadier pletter kan behandles med Crotherapy eller aktuelle medicinering.
4. Hvis nogen operation er nødvendig for dine hudproblemer, skal du overveje plastikoperationer som blepharoplasty og platysmaplasty.
5. Det er bedre at behandle alle dine hudproblemer selv på dette tidspunkt. Du kan bruge sera og vitamin C. der fiskeoliekapsler er også godt for din hud.

Med ordentlig pleje af din hud, kan du kigge dig og charmerende selv i dit alderdom. Så følg de retsmidler, omhyggeligt og være sikker på om din hud.