Langsigtede virkninger af antidepressiva

Der er fem forskellige typer af antidepressiv medicin, og alle af dem kan give bivirkninger. De primære mål for disse stoffer er neurotransmittere. Omkring halvdelen af de antidepressiva brugere lider nogle typer af bivirkninger.

1. Mild og alvorlige fysiske symptomer

I første omgang, kan flere mennesker oplever hovedpine, søvnløshed, kvalme, ledsmerter, hududslæt, muskelsmerter eller diarré. Disse symptomer er sædvanligvis milde og er kun midlertidig. En mere alvorlig fysisk symptom relateret til de langsigtede virkninger af antidepressiva er reduceret blodkoagulation, da disse medikamenter kan reducere koncentrationen neurotransmitteren serotonin i blodplader. Risikoen for komplikationer og blødning under kirurgi øger hos nogle patienter.

2. ukontrollerede bevægelser

Undertiden antidepressiva kan udløse ukontrollerede bevægelser. Det kan anstifte muskelspasmer, kompulsiv rastløshed, tics, rysten, og mangel på finmotorik. Chancerne er sjældne, og disse symptomer forekommer oftest hos ældre patienter eller dem, der tager fluoxetin og citalopram, der forbliver i blodbanen i lang tid.

3. seksuelle bivirkninger

Antidepressiva kan også have dårlige virkninger på køn. Hos kvinder, nogle gange kan de ikke klimaks eller har hæmmet smøring. Mænd kan opleve manglende erektion eller manglende evne til at ejakulere. Begge køn kan have en formindsket lyst eller interesse i seksuel kontakt.

4. Medicin Interaktioner

Antidepressiva forarbejdes i leveren af en slags enzym, der også er ansvarlig for fordøjelsen af andre medikamenter. Derfor kan der tager antidepressiva påvirke absorptionen af andre lægemidler. Desuden kan antidepressiva negativt interagere med andre medikamenter, og dermed ændre deres virkninger eller forårsager en uventet bivirkning.

5. Abstinenssymptomer

Langsigtede virkninger af antidepressiva omfatter også abstinenssymptomer, når du ophører med at tage dem. Symptomerne kan omfatte kvalme, irritabilitet, svimmelhed, træthed, søvnløshed, angst, depression og snurren i ekstremiteterne.

6. Virkninger på ufødte barn

Nogle undersøgelser har vist, at antidepressiv brug mens du er gravid, kan forårsage for tidlig fødsel og lav fødselsvægt. Der er også tegn på, at nyfødte også kan lide af abstinenser, der varer et par dage til en måned. En læge skal afveje fordele af antidepressiva for moderen versus risici for det ufødte barn.

7. selvmordsrisiko

Selvmord risiko er blevet forbundet med brugen af antidepressiva. Tanker om selvdestruktion eller vold mod en selv er blevet registreret i mange tilfælde. Disse tanker kan aftage over tid, men den har brug for mere opmærksomhed, fordi det kan føre til døden.

8. Diabetes Risk

Fortsat brug af antidepressiva er blevet forbundet med en større chance for at udvikle diabetes. Risikoen er større i mennesker, der tager tricykliske antidepressiva eller enkeltpersoner, der er fyldt 30.

9. livstruende Idiosynkratiske Reaktion

Antidepressiva, der påvirker de centrale dopaminerge neurotransmittere kan forårsage henvist en livstruende idiosynkratisk reaktion på som neuroleptisk malignt syndrom. Omsætningen kan forårsage en ændret mental tilstand, nervesystem dysfunktion, feber og muskelstivhed.

Hvordan man kan overvinde depression uden at tage narkotika

Der er så mange langsigtede virkninger af antidepressiva. Faktisk kan du overvinde din depression ved flere livsstilsændringer uden at lide af disse bivirkninger.

Reducer forbruget af forarbejdede fødevarer og sukker: Forarbejdede fødevarer indeholder tilsætningsstoffer, som kan påvirke din mentale tilstand og hjernens funktion. Fødevarer med højt raffineret sukker, fruktose og kunstige sødestoffer bør holdes på et minimum.
Spis mere probiotiske fødevarer: Probiotiske fødevarer fremme en sund tarm ved at balancere de tarmbakterier, og masser af undersøgelser har vist, at en sund tarm er ansvarlig for din mentale og fysiske sundhed. Kefir og gærede grøntsager er begge probiotiske fødevarer.
Forbruge vitamin B12: Lav vitamin B12 niveauer er blevet sluttet til depression.
Har D-vitamin: Forskere har fundet, at personer med et lavt niveau af D-vitamin har en større chance for depression med så meget som 10 gange sammenlignet med en person med optimale niveauer. Solen er din bedste kilde til D-vitamin
Forbruge animalsk baserede omega-3 fedtstoffer: 60 percentof din hjerne er DHA fedt, som er en omega-3 dyr baseret fedt. Derfor er omega-3 fedtstoffer er vigtige for hjernens funktion og mental sundhed. Men enkeltpersoner kan normalt ikke få nok omega-3 fedtstoffer gennem kosten, så det er vigtigt at tage kosttilskud.
Regulere saltindtag: Sørg for at regulere dit saltindtag. Dem, der lider af en mangel i deres natrium kan øge deres chancer for depression. Hvis du har brug for at øge dit indtag, så gør det med alle naturlige salt ligesom Himalaya salt og undgå regelmæssig bordsalt.
Gør daglig motion: En af de mest effektive måder at forbedre dit humør er at gøre motion. Folk, der gør fysisk aktivitet hver dag har et positivt syn på livet. De er i bedre fysisk helbred og er mindre tilbøjelige til at lide af depression.
Hold regelmæssig søvn: Manglende søvn kan underminere enhver øvelse eller kost indsats, du foretager, så det er vigtigt at få en god nightrsquo-søvn. Depression er blevet direkte forbundet med mennesker, der lider af søvnforstyrrelser.

Del på sociale netværk:

Relaterede