Tegn på 4 uger gravid med tvillinger

Mange nye mødre ønsker at vide, om de er gravide med tvillinger eller ej. Selvom at vide med sikkerhed, om du venter tvillinger i denne tidlige fase af graviditeten er meget vanskeligt, kan der være nogle suggestive tegn for din reference.

Tegn på 4 uger gravid med tvillinger

1. Gestational Sacs

Visualisere mere end én amnionsækken med en ultralydsscanning er den eneste definitive tegn til at vide, hvis du venter tvillinger for sikker. Men hvis du forventer enæggede tvillinger, vil både babyer udvikle sig inden for en amnionsækken, hvilket gør det vanskeligt at visualisere dem begge i denne tidlige fase. Hvis tvillingerne du forventer er ikke-identiske (tveæggede tvillinger), er det meget nemmere at identificere to adskilte svangerskabsuge sække på dette tidspunkt.

2. humant choriongonadotropin Niveauer

Tilstedeværelsen af ​​et hormon kendt som hCG eller humant choriongonadotropin er et tidligt bekræftende tegn på graviditet, og dets ændringer niveau, afhængigt af hvor langt er graviditeten. I nogle tilfælde, når der er tvillinger, dette hormon stiger hurtigere og har højere niveauer end i en enkelt graviditet, så det kan give en indirekte antydning af, at du er 4 uger gravid med tvillinger, men ikke for sikker.

3. Subjektive symptomer

Kvalme, bryst ømhed, træthed og svimmelhed er nogle af de symptomer, du kan opleve i løbet af graviditeten, men alle disse kan mærkes tidligere og stærkere mens venter tvillinger. Ikke desto mindre kan ingen af ​​disse symptomer sikre, at du er gravid med tvillinger.

Livmoder kramper er også almindelige. Du kan også føle, at dit hjerte slår hurtigere og din puls accelererer fordi hjertet skal give orglet med mere iltet blod.

Twin fosterudvikling i uge 4

Når bliver 4 uger gravid med tvillinger, skal du kende deres udviklingslande betingelser. Ved 4 uger, vil fostrene være hver omkring 2 millimeter i størrelse - på størrelse med et sennepsfrø. Deres nerve- og kredsløbssystemet vil begynde at udvikle sig og deres hjerter vil begynde at slå. De har også små bump, der senere vil danne deres ben og arme. Hvert embryon vil have en lille åbning, som i sidste ende vil blive barnets mund. Under åbningen, vil der være små folder, der bliver deres nedre kæber og hals. Fosterhinden eller sække vil blive knyttet til livmoderen væggen, hvilket således gør det muligt for livmoderarterierne at nå placenta og få ilt og næringsstoffer for hver tvilling.

Vigtig Tips til graviditet med tvillinger

1. Spis sundt

At være gravid betyder, at du er nødt til at tage sig af, hvad du spiser, fordi nu er du også spise to flere mennesker så godt.

• Undgå alkohol, upasteuriserede mælk og mejeriprodukter, rå skaldyr, koffein og ubehandlede kød.
• Reducere mængden af ​​natrium indtag.
• Øge indtagelsen af ​​kogte grøntsager, godt vaskede frugter, protein, kulhydrater og sunde fedtstoffer såsom avocado, olivenolie og nødder.
• Din kalorieindtag bør også stige mindst 500 kalorier om dagen.

2. Tag dine Kosttilskud

Hvis du er 4 uger gravid med tvillinger, er det vigtigt for dig at tage kosttilskud for at støtte dine babyer vækst. Der er flere prænatal kosttilskud på markedet, og ideelt set bør du få en doctorrsquo-forslag om at vide med sikkerhed, hvilken en tilpasser sig dine fornødenheder. Imidlertid er folinsyre altid anbefales, og du bør begynde at tage det fra det øjeblik, du ved, du er gravid, eller endnu bedre begynde at tage det, når du planlægger at blive gravid. Dette vitamin er afgørende for en hensigtsmæssig udvikling af dine spædbørn nervesystemer og kan forebygge mange sygdomme og deformiteter.

3. Reducer Stress

Stressende situationer kan have dårlig indflydelse på din graviditet. Risikoen for præeklampsi (forhøjet blodtryk med fødder og ben hævelse i forbindelse med vandladningsproblemer) og eklampsi (svangerskabsforgiftning plus krampeanfald) fordobles, når du er gravid med tvillinger.

Doing graviditet yoga eller bare noget, du nyder, som at lytte musik, læse en bog eller tage et afslappende bad kan hjælpe lindre stress. Tag dig tid til dig selv mindst en time dagligt.

4. Øvelse

Laver nogle lys motion kan hjælpe dig med at forberede dig til leveringen, kan øge din energi og kan hjælpe med at reducere hverdagens stress. Svømning, gåture, pilates og yoga er alle gode valg. Forsøg ikke at gøre tunge øvelser som at løfte store vægte, crunches, squats, eller høj intensitet interval træning.

5. Gå til din check-Ups

Siden bære tvillinger øger risikoen for at få komplikationer, er det af yderste vigtighed, at du starter din check-ups med det samme fra det øjeblik, du ved, du er gravid.

At have en god prænatal pleje kan hjælpe med at undgå forebyggelige sygdomme for dig selv og dine tvillinger, og undgå at fange enhver mulig komplikation ved tid, før det bliver til noget alvorligt. Hvis du ikke føler dig godt mellem aftaler, skal du ikke være bange for høring tidligt.

Del på sociale netværk: