Hvad at spise efter koloskopi

En koloskopi er en type kolon test, som hjælper med at identificere læsioner eller polypper i colon og rectum. Under proceduren er et fleksibelt rør med et kamera knyttet til den indsat i anus og føres op til enden af ​​det store tarmene. Hvis der findes polypper eller der er behov for en biopsi, kan lægen afskæringstud stykker væv eller fjerne polyp brug af værktøj. Der er en masse information om, hvad at spise før en koloskopi, men der er ikke så meget information om, hvad at spise efter en koloskopi.

Hvad at spise efter koloskopi

Efter en koloskopi, vil din tarm være tom. Efter koloskopi, er der visse fødevarer, du kan tage for at få din tarm tilbage i orden. Her er nogle tips:

1. Fluid

Du kan være en smule dehydreret efter din koloskopi fordi prep for procedure gør du mister en masse væske fra dit system. Af denne grund, bør du tage i masser af væske og elektrolytter i form af produkter som Powerade og Gatorade at genoprette væskebalancen i kroppen og hjælpe dig med at få elektrolytter. Hvis du ikke kan tage i orale væsker efter din koloskopi, kan det være nødvendigt at modtage IV væsker for at komme tilbage din normale væskevolumen. Du bør ikke drikke nogen form for alkohol i ca. tolv timer efter en koloskopi.

2. Lette Foods

Lette fødevarer er let fordøjeligt, enkel at tygge og let på maven, som omfatter fødevarer som frugtsaft og grøntsagssuppe. Tungere fødevarer, såsom fedtet poster og bøf bør ikke spises, før beroligende aftager. Beroligende medicin kan resultere i opkastning og kvalme, og kan gøre det svært for dig at tygge hårde eller sej fødevarer.

3. Lav Rest Kost

Din kolorektal kirurg kan fortælle dig at spise en lav rest kost efter koloskopi. diæter lave restkoncentrationer er lave i fiber og vil ikke irritere tyktarmen lige efter en koloskopi. Dette vil også mindske antallet af afføring, du har.

Foods i en lav rest kost omfatter hvidt brød og hvide ris. Patienter bør undgå at have fødevarer, der er høj i fiber, såsom frugter med skind, rå frugt, tørrede bælgfrugter, grøntsager med hud på dem og rå grøntsager.

4. Probiotiske Foods

Disse fødevarer er meget sundt for dig, fordi de indeholder "gode bakterier" din kolon behov for optimal sundhed. Disse gode bakterier kan afbalancere de dårlige bakterier tilovers i din krop. Probiotika hjælpe med at optimere fordøjelsen og rense ud syreaffald, giver os en stor energi og styrke. En god probiotiske mad du kan spise er, kål, som kan gøres til en hvilken som helst form for salat eller anvendes i en blender som en del af en smoothie.

almindelige kost

Hvad at spise efter en koloskopi? Du bør genoptage din almindelige kost, især hvis du er sund og didnrsquo-t har nogen komplikationer fra din procedure. En regelmæssig kost Spis en række forskellige fødevarer, såsom frugt, grøntsager, kulhydrater, magert proteiner, fedtstoffer, olie og mineraler. Hvis du har brug for at spise en speciel kost, så spørg din læge godkendelse og rådgivning. Du bør altid holde sig væk fra fødevarer, der er højt indhold af sukker, fedt eller kalorier.

Specifik mad at spise og Undgå

Hvad at spise efter koloskopi? Her er de specifikke detaljer:

Mad valg for dig

Her er en liste over gode fødevarer, som du kan prøve:

• Banan er en type af frugt, der har en medium mængde fiber. Denne mængde fiber kan hjælpe tarme bevæge lettere efter en koloskopi. Andre gode fødevarer omfatter cantaloupe og æbler.
• Æg drop soup er har masser af væske i det, og ægget indeholder lige den rigtige mængde fiber til din tarm.
• Organiske bær er sunde fødevarer, der har om den rigtige mængde af fiber i dem. Bær er også meget afgiftende. Sørg for at købe økologiske bær, fordi regelmæssige bær ofte har kemikalier sprøjtes på dem, der tager væk smagen af ​​maden. Gode ​​bær at spise omfatter brombær, blåbær og jordbær.
• Grøntsager og organisk bladgrøntsager grønne fødevarer er meget afgiftende og indeholder et medium mængde fiber. Prøv bladgrøntsager som kål og spinat. Du kan spise dem i en salat eller som del af en suppe eller smoothie.

Fødevarer for at undgå Efter koloskopi

Nu hvor du ved, hvad at spise efter koloskopi, her er nogle fødevarer, du bør ikke spise efter at have en koloskopi:

• Holde sig væk fra noget, der er for svært at tygge eller for tung til at spise
• Fødevarer, der indeholder gluten, såsom byg, rug, og hvede
• Fødevarer, der er stærkt forarbejdede, såsom emballerede fødevarer
• Mejeriprodukter
• Enorme mængder af kød eller andet protein
• Sukkerholdige fødevarer eller fødevarer, der er kunstigt sødede

Du bør holde sig væk fra disse fødevarer på næsten enhver tid for at holde din kolon ren. Proceduren forårsager overdreven oppustethed og en følelse af gas i maven. Høj fiber fødevarer bør undgås, indtil dagen efter, du har din procedure.

Andre tips til at følge Efter en koloskopi

• Du vil blive observeret i cirka en time eller to efter din koloskopi indtil sedation aftager.
• Hvis du har fået sedation, vil du ikke være i stand til at køre selv hjem og skulle have nogen samle dig op eller bo hos dig, mens du har din procedure.
• Du bør ikke betjene tunge maskiner, gøre store beslutninger, eller køre for en dag eller så efter indgrebet. Dine aktiviteter bør begrænses i det første døgn.
• Du vil blive passerer gas fra gassen føres ind i tyktarmen under koloskopi. Hvis du ikke består gas, kan du føle nogle oppustethed eller kramper.
• Du kan være i stand til at mødes med lægen efter koloskopi. Han eller hun vil forklare findings- dog resultaterne af eventuelle biopsier taget vil tage flere dage, før de vender tilbage.

Se følgende video for at vide, hvad koloskopi er, hvordan man kan gøre før, under og efter en koloskopi:

Del på sociale netværk: