21 Naturlige måder at slippe af med hvide pletter på huden (vitiligo)

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Jomfru kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Massere kokosolie på de berørte områder i løbet af dagen og natten også.
2. Lad olien på natten.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette hver dag religiøst.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie bruges ofte i vitiligo behandling lotion og cremer. Det fugter huden og forbedrer blodcirkulationen. Det er også antibakteriel og antifungal i naturen (5).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Aloe Vera For hvide pletter på huden

Billede: Shutterstock

Du får brug for

En aloe blad eller aloe vera gel

Hvad du skal gøre

1. Skær bladet og udtrække gelen stede inde.
2. Påfør dette på det berørte område og lad det stå et par timer.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette 2-3 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera har helbredende egenskaber og næringsstoffer, der vil hjælpe fjerne de hvide pletter og holde din hud hydreret (6).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Ammi visnaga For Vitiligo

Du får brug for

Ammi visnaga kosttilskud

Hvad du skal gøre

Det anbefales at tage dette tillæg sammen med måltider.

Hvor ofte du skal gøre dette

Afhænger af dosis anbefales af din læge.

Hvorfor dette fungerer

Denne egyptisk lægeplante er også kendt som ’khella’. En undersøgelse offentliggjort i European Journal of Dermatology viste, at khellin komponenter var nyttige i behandling af vitiligo (7).

Advarsel

Bekræft doseringen med din læge, før du tager denne urt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. æteriske olier til vitiligo

(A) Frankincense Essential Oil For Vitiligo

Du får brug for

• Et par dråber af røgelse æterisk olie
• 1 spiseskefuld luftfartsselskab olie

Hvad du skal gøre

1. Bland olier og massage det berørte område med denne blanding.
2. Lad det sidde, så det bliver absorberet i huden naturligt.

Hvor ofte du skal gøre dette

Brug denne olie dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Dette væsentlige olie er ofte anbefales i ayurvedisk og unani medicin til behandling af forskellige hudsygdomme som psoriasis, eksem, og vitiligo. Det påvirker melanin produktionen i huden, og dette kan i sidste ende selv ud af din hud misfarvning (8).

(B) sort peber Essential Oil For Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• Et par dråber sort peber æterisk olie
• 1 spiseskefuld luftfartsselskab olie

Hvad du skal gøre

1. Påfør en blanding af olier på de hvide pletter på huden.
2. Gør ingen skylning væk olien.

Hvor ofte du skal gøre dette

Du kan bruge denne olie blanding dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Sort peber olie indeholder et stof kaldet PIPERIN. Denne forbindelse aktiverer de inaktive melanocytter (celler, der producerer melanin), og genoprette hudens farve (9).

(C) Bergamot Essential Oil For Vitiligo

Du får brug for

• Et par dråber bergamot olie
• Hud creme eller fugtighedscreme

Hvad du skal gøre

1. Blot tilføje den æteriske olie til en lille klat af fløde og bland godt.
2. Påfør dette på det berørte område.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette en eller to gange i løbet af dagen.

Hvorfor dette fungerer

Bergamottin, en forbindelse, der findes i bergamot æterisk olie, fungerer som en naturlig fotosensibilisator (10). Det øger hudens følsomhed for UV-lys og hjælper med produktionen af ​​melanin i de hvide pletter på huden.

Advarsel

Udsæt ikke dig selv for alt for meget direkte sollys efter brug af dette middel.

(D) Tea Tree Oil For Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• Et par dråber tea tree olie
• 1 spiseskefuld luftfartsselskab olie
• Bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. Bland olier og anvende blandingen på det berørte område ved hjælp af vat.
2. Hold det på et par timer, før ansøge.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette en gang eller to gange på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Denne alsidige væsentlige olie har evnen til at blive mørkere hvide vitiligo pletter på grund af sin immun-stimulerende og anti-inflammatoriske egenskaber (11).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. ekstrakter til Vitiligo

(A) Ginkgo biloba-ekstrakt For vitiligo

Du får brug for

Ginkgo biloba ekstrakt kosttilskud

Hvad du skal gøre

Tag dette to gange om dagen.

Hvor ofte du skal gøre dette

Fortsæt denne i 10-12 uger.

Hvorfor dette fungerer

Gingko biloba urt er en fantastisk hjem afhjælpe for vitiligo. Det vil ikke kun bremse udviklingen af ​​sygdommen, men også hjælpe med at repigmenting de hvide pletter på din hud, hvis du løbende bruger det. Dens immun-modulerende og antioxidant egenskaber er ansvarlige for disse effekter (12).

(B) Olive Leaf

Du får brug for

Olivenblad ekstrakt tinktur

Hvad du skal gøre

Anvend dette som anvist på flasken på de hvide pletter på huden.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag hver dag i et par uger for at se resultater.

Hvorfor dette fungerer

Olivenbladsekstrakt er antimikrobielle i naturen (13). Det har vist sig at være nyttigt i vitiligo behandling.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Bedste Vitaminer til Vitiligo

En almindelig mangel i vitiligo patienter er, at vitamin B12. Dette vitamin spiller en central rolle i udviklingen af ​​røde blodlegemer. Dens mangel kan forårsage anæmi og hvide pletter eller vitiligo. Hvis du har mistanke om, at du lider af en vitamin B12-mangel, få dig testet med det samme. Tilskud af vitamin B12 og folinsyre har vist sig at arbejde for vitiligo patienter til at genoprette pigmentering og også kontrollere spredningen af ​​sygdommen (14, 15). Andre vitaminer, som du kan drage fordel af er vitaminerne C E, da disse er stærke antioxidanter.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Ingefær For Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Frisk ingefær saft

Hvad du skal gøre

1. Påfør ingefær saft på det berørte område og lad det sidde i ca 20 minutter.
2. Skyl med vand.

Du kan forbruge en spiseskefuld ingefær saft og citronsaft tilsættes et glas vand dagligt.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend denne pasta dagligt for de bedste resultater.

Hvorfor dette fungerer

Ingefær hjælper til at øge blodcirkulationen. Det er også en anti-inflammatorisk middel og indeholder masser af antioxidanter, der genopretter hudens sundhed (16).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Saftpresning Opskrift på vitiligo

(A) Grøn saft til vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 agurk
• 5 stilke af selleri
• 2-3 grønkål blade
• 1/2 æble
• Saft af en halv citron

Hvad du skal gøre

Blend det hele og drikker det friske.

Hvor ofte du skal gøre dette

Drik et glas eller to af denne sunde juice hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Spise selleri kan hjælpe med at helbrede hvide pletter på dit ansigt. Den indeholder psoralener, der hjælper til at bekæmpe vitiligo (17). Psoralener hjælper huden reagerer på sollys på en ordentlig måde, og dermed reducere risikoen for hvide pletter optræder i første omgang (18). De øvrige ingredienser i denne grønne juice har hud regenererende egenskaber.

(B) Carrot

Du får brug for

gulerod juice

Hvad du skal gøre

Drik et glas frisk gulerod saft dagligt.

Hvor ofte du skal gøre dette

Drik dette regelmæssigt i 5-6 uger eller indtil du begynder at se resultater.

Hvorfor dette fungerer

Gulerod er rig på pigmenter og antioxidanter. Det hjælper i repigmentering af huden og beskytter den mod solskader også. Gulerødder indeholder også psoralener, der anbefales til vitiligo behandling (19).

(C) Rødbeder

Du får brug for

• 2-3 rødbeder
• 1-tommer stykke ingefær

Hvad du skal gøre

1. Blend rødbeder og ingefær og stamme blandingen.
2. Drik det som det er eller efter afkøling det for et stykke tid i køleskabet.

Hvor ofte du skal gøre dette

Har det hver dag for en sund og strålende hud.

Hvorfor dette fungerer

Ligesom gulerod, rødbede er også rig på pigmenter, der kan hjælpe med at genoprette hudens hypopigmentering.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Green Tea Til Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 grøn te pose
• En kop varmt vand
• Bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. Bryg noget frisk grøn te og lad det køle af til stuetemperatur.
2. Påfør dette på hvide pletter med vat.
3. Lad det sidde i et par minutter og derefter skylles med vand.

Også, drikke en kop grøn te to gange om dagen.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend dette 2-3 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

De ekstrakter fra grøn te vil bidrage til at fjerne hvide pletter i ansigtet til en stor udstrækning. Dette skyldes, at grøn te indeholder masser af antioxidanter, der vil helbrede huden ved at fjerne de frie radikaler, der er skadelige den (20).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Piece Of Papaya

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Enkelte papaya stykker

Hvad du skal gøre

1. Du kan enten gnide papaya stykker direkte på de hvide pletter eller mos dem og anvende som et lag.
2. Lad det sidde i 10-12 minutter.
3. Skyl med koldt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette en gang hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Papaya er rig på caroten ligesom gulerod. Det hjælper til at genoplive melanin, hudens naturlige pigment, og genoprette farven på de hypopigmented områder (21).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. sennepsolie samt Gurkemeje Til Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 250 ml sennepsolie
• 5 teskefulde gurkemeje pulver

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt gurkemeje til sennepsolie og bland godt.
2. Påfør dette på de hvide pletter og lad det sidde i et par timer.
3. Opbevar den resterende olie i en lufttæt beholder til videre anvendelse.

Sennepsolie fungerer bedst i dette hjem afhjælpe, men du kan også bruge gurkemeje med kokosolie, sesamolie eller olivenolie.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen, indtil du ser de ønskede resultater.

Hvorfor dette fungerer

Den topiske anvendelse af gurkemeje og sennepsolie fungerer underværker for vitiligo. Det kan tage et stykke tid at se resultater, men ventetiden er absolut værd, som resultaterne vil være langvarig. Denne kombination har anti-inflammatoriske og kredsløb-stimulerende egenskaber (22, 23).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Red Clay For Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 2 spiseskefulde rød ler
• 1 spsk ingefær saft

Hvad du skal gøre

1. Bland ingredienserne og forsigtigt gnide de ramte områder med pastaen.
2. Fortsæt massere i et minut eller to, og derefter holde pastaen på i yderligere 10 minutter.
3. Skyl med vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette en gang hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Ginger saft er en god stimulans for blodcirkulationen, og den indeholder også antioxidanter. Rød ler indeholder kobber, som giver den dens røde farve. Dette kobber er også effektiv til at bringe hudens farve tilbage i hvide pletter dannet på grund af vitiligo (24).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. radisefrø For vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 50 gm radisefrø
• 50-60 ml hvid eddike

Hvad du skal gøre

1. Knus radise frø til et fint pulver og bland det med eddike til at foretage en jævn pasta.
2. Påfør pastaen på de berørte områder.
3. Lad det sidde i 15 minutter og derefter vaske det.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette dagligt i seks måneder, og du vil se de hvide pletter forsvinder gradvist.

Hvorfor dette fungerer

Radisefrø er meget effektive til at regenerere melanin i huden på grund af deres helbredende egenskaber. Ved regelmæssig brug, vil dette middel udjævne din hud tone (25).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. Yoghurt For vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Yoghurt (almindeligt eller aromatiseret)

Hvad du skal gøre

Har en kop yoghurt i mellem måltiderne eller sammen med et måltid.

Hvor ofte du skal gøre dette

Har det hver dag for en sund hud og tarm.

Hvorfor dette fungerer

Yoghurt forbedrer vitamin B12 niveauer i kroppen (26). Den mangel på dette ses ofte i vitiligo patienter.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Honning Og sandeltræ For Vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 spiseskefuld honning
• 1 tsk sandeltræ pulver
• En knivspids gurkemeje

Hvad du skal gøre

1. Lav en jævn pasta ved at blande alle ingredienserne.
2. Påfør dette på de berørte områder.
3. Vask af med vand efter at holde det i 10 minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Brug denne pakke hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Honning er gavnlig til at dræbe bakterier og svampe på grund af dets antifungale og antibakterielle komponenter. Det hjælper også med at holde din hud sund (27). Sammen med sandeltræ, vil de anti-inflammatoriske og antioxidant komponenter af både ingredienserne blegne dine hvide pletter let (28).

[Læs: Røde pletter på huden ]

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. neem For vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• En håndfuld neem blade
• 1 tsk honning

Hvad du skal gøre

1. Blend bladene for at få en pasta. Tilføj honning til dette og bland godt.
2. Påfør på de hvide pletter og lad det tørre naturligt.
3. Skyl efter 10-12 minutter.

Du kan også bruge neem olie på de hvide pletter. Tilsæt et par dråber til enhver luftfartsselskab olie og massere det berørte område med det i et par minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette en gang hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Neem er en meget god naturlige middel til behandling af alle former for hudproblemer. Neem blade kan hjælpe dig med at genvinde den oprindelige farve af huden (29).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Cabbage For vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Friske kålblade

Hvad du skal gøre

1. Blend kålblade godt at få saften.
2. Påfør denne topisk på de hvide pletter på dit ansigt og krop.
3. Lad det sidde i 5-10 minutter, så huden kan reagere med kål saft, der kan kurere de hvide pletter. Derefter skal det vaskes.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver dag religiøst.

Hvorfor dette fungerer

Kål juice er den one-stop-løsning til hud lidelser som vitiligo. Sine helbredende egenskaber kan tilskrives aminosyren methionin findes i det (30).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. Kobber For vitiligo

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• Vand
• Kobber glas eller beholder

Hvad du skal gøre

1. Opbevar vand natten over i kobber beholder ved stuetemperatur.
2. Drik denne vand om morgenen.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver morgen.

Hvorfor dette fungerer

Den immun styrke egenskab af kobber er god til behandling af vitiligo. Når vandet holdes i kobber fartøj natten over, bliver det infunderes med kobberioner. Dette vil bidrage til at producere melanin i kroppen, når det indtages på daglig basis, hvilket fører til genoprettelse af pigmentering i de hvide pletter. Til sidst, kan du genvinde den normale skønhed af din hud (31).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

19. Mama Cadela For vitiligo

Du får brug for

• 1-2 Mama Cadela rødder
• 2 kopper vand

Hvad du skal gøre

1. Kog rødder Mama Cadela fabrik i vand i omkring 10-15 minutter.
2. Derefter anvende ekstraktet på de berørte områder på kroppen.
3. Hold det sidde i ca 10-15 minutter og skyl derefter med normalt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette en gang eller to gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Mama Cadela rødder er også effektive til at reducere de hvide pletter. De aktive ingredienser bergapten og psoralen er effektive til behandling depigmented hud (32).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

20. Psoralen For vitiligo Behandling

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 25 g tamarind
• 2 teskefulde Psoralen frø
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Bare suge tamarind og Psoralen frø i vand i fire dage.
2. Tør frøblanding og male det til et groft pasta under anvendelse af samme vand, der anvendes til iblødsætning.
3. Påfør denne pasta på hvide pletter. Lad det sidde i 20 minutter og derefter vaske det.

Alternativ metode

Du kan også blande lige store mængder af psoralen frø pulver med Berberis rod pulver, sort spidskommen, og nogle kokosolie. Bland dem til at danne en jævn pasta og anvende blandingen på de hvide pletter på huden. Du vil se synlige resultater efter 4-5 måneder.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag processen en gang eller to gange dagligt for at reducere hvide pletter på huden.

Hvorfor dette fungerer

Psoralen urt er en effektiv hjem afhjælpe for vitiligo. Frøene af urter anvendes til behandling af hvide pletter på huden. Afbryder veje, der forårsager en hindring i produktionen af ​​melanin (33, 34).

[ Læs: Sådan fjerner Sorte pletter fra Hands ]

Tilbage til indholdsfortegnelsen

21. Hellige Basil

Du får brug for

• Et par hellige basilikum blade
• 1 tsk citronsaft

Hvad du skal gøre

1. knuse forsigtigt bladene og tilsæt citronsaft til det.
2. Påfør dette på det berørte område.
3. Skyl det ud efter cirka 10 minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Hellig basilikum, når direkte anvendes til de ramte områder, kan hjælpe dig med at slippe af med pletter. Det har også antifungal og antiseptiske egenskaber (35).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Disse naturlige midler vil ikke fungere som magi for at reducere hvide pletter. Du er nødt til at bruge dem regelmæssigt for at se forskellen. Ja, kan du sikkert gå til medicin og andre behandlinger for at reducere hvide pletter, men de kan have uønskede bivirkninger. Det er bedst at holde sig til naturlige hjem retsmidler og en ordentlig kost for at reducere disse hvide pletter.

Ekspert svar For Readers’ Spørgsmål

Hvordan man forebygger Vitiligo sygdom?

Besøg din læge for at finde ud af, om svampeinfektioner er ansvarlige for de hvide pletter på huden, eller hvis det er vitiligo.

Kost For Forebyggelse Vitiligo

(A) Bedste fødevarer at spise for vitiligo

Nogle gange kan vitiligo ske på grund af manglen på en nærende kost. Du skal have en sund og afbalanceret kost for at forebygge vitiligo problemer din hud. Nogle gavnlige fødevarer, du kan medtage i din kost er:

• Grøn te
• Olivenolie
• Sort peber
• Grøntsager som ingefær, hvidløg, grønne bladgrøntsager, gulerødder, rødbeder, og radise
• gurkemeje pulver
• Datoer og figner
• Frugter såsom æbler og mango

Ekspert ayurvediske udøvere ordinere en speciel diæt til at helbrede vitiligo. Denne diæt bør følges kontinuerligt i 40 dage sammen med den eksterne anvendelse af naturmedicin. De anbefaler at du følger en vegetarisk kost og har 600 gram rå agurk tre gange om dagen. Du skal også have tre betel blade tre gange om dagen, sammen med rå agurk, for at reducere vitiligo. Hvis du er interesseret i denne form for kost, konsultere en certificeret ayurvedisk læge for en detaljeret version af det.

(B) Undgå disse fødevarer til vitiligo

Frugter som citrusfrugter (og juice), papaya, og druer.

• Grøntsager som rå tomat, rå løg, rå hvidløg, og brinjal.
• Fedtet mad, junk food, og krydret mad.
• Forbruget af mejeriprodukter som mælk og yoghurt bør holdes på et minimum.
• Fisk og kød bør ikke indtages. Kylling kan forbruges, men bør holdes på et minimum.

Hvad er årsagen Vitiligo at sprede?

Lapperne i vitiligo kan eller ikke kan sprede sig. Friktion og pres er faktorer, der har været ansvarlig for dem at sprede sig og danne nye patches. Nogle eksempler kan nævnes gnide på grund af smykker eller tøj, hud skade, og fysiske traumer.

Hvad er symptomerne på vitiligo?

Vitiligo kan ske på alle alderstrin, men det generelt starter før personen bliver 20. De almindelige vitiligo tegn inkluderer:

• misfarvning af huden
• For tidlig kridtning eller grånende hår på din hovedbund, øjenvipper, øjenbryn eller skæg, før du tænder 35 år
• Ændring i farven på nethinden
• Misfarvede pletter i armhulerne, navle, kønsorganer, og endetarmen
• Ændring i farven på slimhinderne, som linje indersiden af ​​din mund og næse

Hvordan at dække op Vitiligo med makeup?

Hvad er Vitiligo Recovery Tegn?

Tage et billede af det ramte område i et sæt belysning vil hjælpe dig med at overvåge, om patches har repigmented. Den svindende væk af misfarvning og huden genvinde sin farve er nyttiggørelse tegn for vitiligo.

Er Vitiligo en arvelig sygdom?

Det kan være arveligt som omkring 30% af patienterne med det har et familiemedlem, der lider af vitiligo. Men der er ingen garanti eller fast bevis, så langt for at bevise, at vitiligo er arvelig.

Er Vitiligo Smertefuld?

Nej, vitiligo er ikke smertefuldt.

Hvad er Vitiligo Universalis?

Vitiligo Universalis er komplet eller næsten komplet depigmentering af huden, herunder hår. Det er den mest ualmindelige, men den mest ekstreme form for vitiligo (36).

Hvor Er Vitiligo vist på kroppen?

Vitiligo kan vises på en hvilken som helst del af kroppen, det være sig ryg, bryst, ansigt, hals, hænder og fødder eller endda kønsdelene.

Hvor meget Vitiligo vil du udvikle?

Dette er helt forskellig fra person til person. Også, er der ingen måde at vide, hvor meget vitiligo du vil udvikle. Det er meget tilfældigt i dens forekomst og spredning.

Hvad er de risikofaktorer for vitiligo?

Både mænd og kvinder kan blive påvirket af vitiligo. Hvis det kører i din familie, der er chance for, at du måske udvikle det så godt. Også, der har andre autoimmune lidelser, såsom Hashimotos thyroiditis øge risikoen for at udvikle vitiligo (37).

Få diagnosen vitiligo gjort så tidligt som muligt og tage ansvaret for situationen. Da din hud afspejler dit helbred, du nødt til at analysere årsagen til de hvide pletter. Hvis det er dit helbred, der er årsag de hvide pletter, så straks søge lægehjælp. Tro på disse hjem retsmidler. Du vil helt sikkert være i stand til at flagre fejlfri hud ved at være lidt flittig.

Håber du har fundet oplysningerne nyttige. Lad os høre dine tanker nedenfor.