Top 5 tips til at forbedre hudens elasticitet naturligt

Hej allesammen!

Må ikke du nogensinde ønsker smukke ungdommelige hud? Alle os gøre! Hvad gør vi for at bevare vores ungdommelige udseende, når vi bliver ældre? Ved hjælp af anti aging cremer, rynke korrigere cremer og fugtighedscremer er ikke bare nok. Der er noget, der hedder "hudens elasticitet. Hvis vores naturlige hudens elasticitet forbedres, kan vi nyde vores yngre udseende i lange år! Lad os se, hvordan man kan forbedre hudens elasticitet med naturlige tip derhjemme.

Læs også:

• 6 Virkelig Working Tips til Ageless hud
• Hjemmelavet Anti aging hudpleje Opskrifter til ung hud

5 Naturlige måder at forbedre hudens elasticitet

1. Undgå Varmt vand: Varm bade kan være afslappende! Men aldrig bruge varmt vand på din hud, hvis du ønsker at vedligeholde / forbedre din hud elasticitet. Det udtørrer huden, skader det øverste lag og gør huden meget følsom. Brug lunkent vand er den bedste løsning for bade!

2. Tilsæt Proteiner til din kost: Proteiner er afgørende for cellens udvikling. Vores hud består af celler også. Højre? Så tager den rigtige mængde af protein hverdagen sikrer sund hud. Sund hud = Bedste elasticitet hud = Unge hud for evigt! :) Så hvad mere du ønsker? Nogle proteinrige fødevarer er jordnøddesmør, laks fisk, Channa dhal og hvidt kød.

3. Tag fiskeoliekapsler: Dette kan virkelig hjælpe en masse at forbedre hudens elasticitet på en naturlig måde! Tag fiskelever olie kosttilskud hverdagen (Kun efter samråd med din læge), og du vil mærke en ændring i din hud tekstur inden for uger. Min mor giver mig seacod hverdagen tænker det vil forbedre mit syn. Men hvem bekymrer sig om det meget? Jeg er glad for, at min hud er mere glat nu! :-P

4. Rindende Frugter: Dette fungerer som en charme! Drik masser af vand hver dag for at forbedre hudens elasticitet hurtigt. Medtag våde frugter til din kost-ligesom agurk, vandmelon osv Gør dette for kun 2 uger. Så vil du begynde at følge den rutinemæssige automatisk ved at lægge mærke ændringer på din hud :) Vand gør huden blød, glat og ren. Når det kommer fra våde frugter, får du næringsstoffer for både din hud og helbred!

5. Vitamin C: Feeling tørstig? Forkæl dig selv med nogle limonade i stedet for kedelige vand hver gang. Spise appelsiner hverdagen vil være en god mulighed også. Citrus frugter som citron og appelsin indeholder rigelige mængde af C-vitamin, som hjælper med huden elasticitet som en magisk! Det forbedrer hudens elasticitet gerne noget, hvis den tages på regelmæssig basis. Citron forbedrer hudens teint, og det er det bedste eksempel på, hvordan det er hudvenlig. Du kan tage C-vitamin kosttilskud samt (Consulting med din læge er et must) jeg selv tage ’Celin’ Vitamin C 500 mg hverdag og det fungerer ganske godt på min hud.

Så det er de naturlige tips jeg kender, til at forbedre hudens elasticitet! :) Hvilken en vil du følge først? Kender du hvordan man kan øge hudens elasticitet på en naturlig måde? Har et tip? Del nedenfor!

Om

Jeg er Lancy Cv, grundlæggeren af ​​MABH! Jeg bor sammen med mine forældre i Chennai, Sydindien! Foodie udenad, men jeg elsker og nyder at lave mad mere! Efter 5 år i blogging, jeg er en glad, (lille) iværksætter i dag! Har jeg fortælle dem, jeg elsker min yndig hund (Tommy!) Og min søde-aggressive kæledyr hane ?!

Læser Interaktioner