Calendula olie- fordele, bruger & hvordan man laver

Der er en hel del fordele ved calendula olie, såsom beskyttelse af immunsystemet, fjerne smerter, beroligende betændelse, medvirken hudens sundhed, hastighedsoverskridelser helbredelse, forebyggelse af kronisk sygdom og forebygge for tidlig aldring, blandt andre. Der er meget begrænsede effekter af calendula olie, såsom betændelse i huden, men der er ingen kendte toksiciteter eller risici forbundet med denne olie, hvilket gør det sikkert for næsten alle. Gravide kvinder bør konsultere deres læge før brug, som er tilfældet med enhver potent naturlig olie.

indhold

Calendula olie fordele og anvendelser
Sådan gør calendula olie

Opskrift
Referencer

Calendula olie er en kraftig medicinsk olie ekstraheret fra kronblade af en almindelige arter af morgenfrue. Taksonomisk kendt som Calendula officinalis, denne type morgenfrue har fed, lyse orange blomster, og man kan opnå fordele fra damp destillationer, olie ekstraktioner, tinkturer eller vandbaseret udvinding, men de mest potente former af denne olie er lavet gennem olie ekstraktioner. Mange olier behandles sammen med olivenolie, og selv har E-vitamin sættes til olien for at øge dets styrke til hud sundhed. Det er sagt, rene former for calendula olie er let tilgængelige, men det er relativt let at gøre derhjemme. De mange fordele ved calendula olie skyldes de signifikante niveauer af triterpenoider, flavonoider, carotenoider, saponiner, polysaccharider og andre aktive antioxidanter.

Calendula Olie Fordele og anvendelser

Brug Calendula olie er meget populært for mennesker, der kæmper med kroniske smerter, hudirritation, rynker, aldersrelaterede pletter, sår, nedskæringer, skrammer, et svagt immunforsvar, oxidativ stress, psoriasis, eksem, gigt, hovedpine og gastrointestinale problemer.

Immunsystem: Hvis du er bekymret for at styrke dit immunforsvar, ser ikke videre end calendula olie, som kan beskytte mod mange patogener, på grund af sine antibakterielle egenskaber. Dette er især effektiv i aktuelle retsmidler, såsom nedskæringer, skrammer og bug bites. Olien kan ikke kun stimulere hurtig heling og lindre inflammation, men også beskytte såret mod at blive smittet.

Anti-inflammatoriske egenskaber: Regelmæssigt at anvende denne olie til dine led og muskler kan hjælpe dem, der oplever kronisk ubehag. Det er også bruges til at mindske hævelse efter skader og forstuvninger. Du kan også forbruge små mængder af calendula olie til at hjælpe med fordøjelses problemer. Nogle mennesker vælger at bruge det i salatdressinger, så mens der ikke anbefales store mængder, en lille mængde af det indenlandske forbrug er sikkert.

Antioxidanter: Med et rigt udbud af carotenoider, flavonoider og andre bioaktive forbindelser, calendula olie er en fremragende måde at fjerne frie radikaler og forhindre udviklingen af oxidativ stress. Dette kan være en stor løft til din hud, samt resten af din krop, som frie radikaler forårsager ting som rynker og alder pletter. Ved at øge din antioxidant niveauer, kan du stimulere væksten af nye hudceller og øge kollagen cross-binding for at forbedre elasticitet.

Hud Sundhed: Hvis din hud er tør, revnet, betændt eller inficeret på nogen måde, at anvende calendula olie kan hurtigt rydde op disse problemer. Inflammatoriske tilstande som acne, eksem, rosacea og psoriasis påvirker millioner af mennesker, men de stærke anti-inflammatoriske, anti-svampe og antioxidant forbindelser i denne olie kan lindre at ubehag.

Maveproblemer: Hvis du har lyst til din mave er altid ked af, eller at du ikke får den rette mængde næring fra dine måltider, kan det være nødvendigt at optimere dine fordøjelseskanalen. Tilføjelse små mængder af calendula olie til dine salater og andre retter kan hjælpe lavere betændelse i tarmen og forhindrer bakterielle infektioner, som kan hjælpe kramper, oppustethed, overskydende tarmluft og forstoppelse.

Bleudslæt: Trods en potent og kraftfuld olie, er det sikkert at bruge calendula olie på huden af spædbørn, da det primært er pakket med antioxidanter og positive forbindelser. For ble udslæt, er det en af de få naturlige olier, der er stærkt anbefales til spædbørn sarte hud. Påfør en lille mængde til det berørte område 1-2 gange dagligt for de bedste resultater.

For tidlig aldring: Modningen kan antage mange former i vores krop, der spænder fra vores erindringer til vores fysiske fremtoning. Heldigvis kan calendula olie tackle en række forskellige spørgsmål i forbindelse med vores naturlige aldring. Anti-inflammatoriske forbindelser er gode for spider vener, åreknuder, arthritis og andre ledsygdomme, mens antioxidanterne er i stand til at forbedre udseendet af vores hud og sænke vores chancer for at udvikle kronisk sygdom. Endvidere kan de samme antioxidanter beskytter nervebaner fra oxidativ stress, mindske risikoen for Alzheimers og demens.

smertestillende: Denne olie bruges ofte som et topisk analgetikum, og er kendt for at mindske smerter fra skader og operationer, samt akut smerte, hovedpine og smerter forbundet med kroniske eller terminal sygdomme. Aktuel eller oral indtagelse af denne olie, i moderate mængder, er en meget effektiv beroligende og kan også hjælpe med at fremkalde søvn, så din krop til at helbrede. Carotenoiderne og flavonoider, der findes i denne olie er særligt knyttet til topisk smertelindring.

Sådan Gør Calendula Olie

Gør Calendula olie i hjemmet er en fantastisk måde at spare penge og sikre kvaliteten af din olie, hvis du har adgang til tørrede calendula blomsterblade, avocado olie (eller olivenolie), en lerkrukke pot og en glaskrukke. Der er et par forskellige måder at forberede denne sunde olie, men den traditionelle metode kan tage op til en måned. Ved at anvende varme, som vi gør i opskriften nedenfor, kan processen med olieudvinding være betydeligt mere skub, hvilket betyder, at du kan starte bene-montering fra Calendula olie endnu hurtigere!