11 DIY hjem retsmidler mod strækmærker

Strækmærker kan ikke være en alvorlig sundhedsrisiko, men de er pinligt. De vises oftest på maven, lår, bryster, balder og overarme, når huden udvider hurtigt på grund af vægtøgning eller graviditet. Strækmærker vil komme, når bindevæv strække sig ud over deres fleksibilitet.

Strækmærker dannes i det midterste lag af huden. I første omgang kan de være lilla eller rød i farven, men de med tiden falme til en sølvskinnende hvid. Uanset deres nuance, ingen ønsker dem rundt. Du er ved at lære 11 sikre og naturlige måder at reducere forekomsten af ​​strækmærker derhjemme.

Home Retsmidler for strækmærker:

Disse metoder er lige så effektive som kommercielle produkter, men de `re langt billigere.

1. Sukker

Sukker eksfolierer huden til at fjerne døde celler, og det indeholder essentielle fedtsyrer, der fugter huden og hjælpe med at forhindre flere strækmærker. Det øger også blodstrømmen til strækmærker.

 Behandle:

• Bland 1 spsk råsukker med par dråber mandelolie og citronsaft.
• Rør godt rundt og anvende på strækmærker.
• Masseres ind huden i 10 minutter.
• Gentag dagligt, før du tager et brusebad i en måned.
• Bemærk: Bland 1 spsk råsukker med vand for at lave en pasta og følge den samme proces

2. Aloe Vera

Aloe vera har anti-inflammatoriske og naturlige helbredende egenskaber. Det lindrer og reparerer arret hud. Aloe vera er rig på essentielle næringsstoffer, der hjælper til at helbrede ar, og det reducerer inflammation.

Fremgangsmåde 1:

• Slice åbne en frisk aloe vera blad.
• Klem at udvinde gel.
• Gnide gelen i arret hud.
• Lad et par minutter og derefter skylles med varmt vand.
• Gentag dagligt.

 Fremgangsmåde 2:

• Bland ¼ kop frisk aloe vera gel med olie fra 10 E-vitamin kapsler og 5 vitamin A kapsler.
• Masseres ind strækmærker og lad den indtil den er helt absorberet.
• Skyl med lunkent vand.
• Gentag regelmæssigt for at slippe af med strækmærker.

3. Olivenolie

Olivenolie er rig på vitamin A, D og E. Det er med til at blødgøre huden og reducere forekomsten af ​​eksisterende strækmærker samtidig forhindre nye fra formning.

Fremgangsmåde 1:

• Tag et varmt brusebad for at rense huden og åbne porer for bedre absorption.
• Gnide par dråber af olivenolie til arret hud i cirkelbevægelser.
• Det bidrager til at jeg forbedre blodcirkulationen og reducerer strækmærker.
• Lad virke indtil tør.
• Gentag to gange om dagen.

 Fremgangsmåde 2:

• Bland nogle dråber olivenolie med et par dråber eddike og vand.
• Anvend på strækmærker før seng og lad den natten over.
• Det glatter, hydrater og eksfolierer huden.
• Gentag regelmæssigt.

4. Lemon

Citron eksfolierer til at fjerne døde hudceller, reducere forekomsten af ​​strækmærker, og det `s også en naturlig blegemiddel.

Fremgangsmåde 1:

• Skær en frisk citron i halve.
• Klem at udvinde saften.
• Massage saft i strækmærker, gnide i cirkulære bevægelser.
• Lad virke i 10 minutter.
• Skylles med varmt vand.
• Gentag dagligt for at lysne strækmærker.

 Fremgangsmåde 2:

• Bland lige mængder citronsaft og agurk saft.
• Anvend på strækmærker og lad tørre.
• Skylles med vand.
• Gentag dagligt.

 Fremgangsmåde 3:

• Bland ½ kop kakao smør med 2 spsk citronsaft.
• Anvend på strækmærker, gnide i cirkulære bevægelser.
• Lad det tørre, og derefter skylles med vand.
• Gentag dagligt.

5. Cocoa Butter

Kakaosmør er en blødgørende, som er med til at blødgøre og glat hud. Det bryder op arvæv og forhindrer nye ar fra formning.

Fremgangsmåde 1:

• Massage kakaosmør i arret hud i 10-15 minutter.
• Lad virke.
• Gentag to gange dagligt i en eller to måneder

.Fremgangsmåde 2:

• Bland ½ kop kakaosmør, 1 spiseskefuld hvedekimolie, 2 teskefulde revet bivoks, 1 tsk abrikoskerneolie, og 1 teskefuld vitamin E-olie.
• Opvarme denne blanding, indtil bivoks er helt smeltet.
• Lad afkøle og opbevar i krukke til fremtidig brug.
• Anvend på strækmærker 2 gange dagligt for at reducere forekomsten.
• Opbevar krukken i køleskabet til at bruge næste gang.

6. æggehvider

Æggehvider er rige på proteiner og aminosyrer, som bidrager til at reparere strakte hud og gøre strækmærker mindre synlige.

Behandle:

• Adskil de hvide fra to æg.
• Pisk med en gaffel.
• Anvend på strækmærker og lad den 10-15 minutter.
• Skyl med vand og dup tør.
• Massage med olivenolie til moisturize og forbedrer kvaliteten af ​​collagen til reparere strækmærker.
• Gentag dagligt i mindst to uger for at se resultaterne.

7. Coconut

Coconut fugter huden, hjælper det at opretholde elasticitet og smidighed. Den indeholder også anti-oxidanter, der kæmper imod frie radikaler og styrke immunsystemet.

Fremgangsmåde 1:

• Massage kokosolie i strækmærker indtil den er helt absorberet.
• Lad virke og gentag 3 gange dagligt i mindst 15 dage.

 Fremgangsmåde 2:

• Bland nogle dråber kokosolie med få dråber tea tree olie.
• Anvend på strækmærker.
• Gentag 3 gange dagligt.
• Du kan også bruge Shea smør, baby olie og andre essentielle olier som avocado olie, emu olie osv i stedet for kokosolie for at slippe af med strækmærker.

8. Kaffe

Kaffe indeholder et kemikalie, som er med til at lysne ar og stram hud.

Behandle:

• Grind kaffebønner ved at tilføje nok varmt vand til at gøre en masse.
• Du kan også bruge kaffe jorden direkte, men don `t tilsæt vand.
• Bland det med aloe vera gel.
• Masseres ind strækmærker i 3-5 minutter.
• Tørre det med en varm klud eller håndklæde i mindst 15 - 20 minutter.
• Vask med vand og anvende olivenolie eller fugtighedscreme.
• Gentag dagligt i 1 måned.

9. Alfalfa

Alfalfa blade indeholder aminosyrer, vitaminer E og K, og andre vigtige næringsstoffer, som alle er med til at genoprette huden og reducere forekomsten af ​​strækmærker.

 Behandle:

• Bland lucerne pulver med kamille olie at gøre en masse.
• Masseres ind strækmærker i 5 minutter.
• Lad virke 10-15 minutter.
• Skylles med vand.
• Gentag 2-3 gange dagligt i mindst en uge til at observere ændringen.

10. Kartofler

Rå kartofler indeholder vitaminer og mineraler, som fremskynder hudens celle regenerering.

Behandle:

• Skær en kartoffel.
• Gnid en skive over strækmærker i 5 minutter.
• Tag endnu skive og fortsætte processen flere minutter.
• Tillad saft til tørre på huden.
• Skylles med varmt vand.
• Gentag 3 gange dagligt for at slippe af med strækmærker.

11. Castor Oil

Ricinusolie er en af ​​de ældste og mest effektive retsmidler for næsten alle typer af hudproblemer.

Behandle:

• Massage et par dråber ricinusolie i strækmærker i 10-15 minutter.
• Dæk med ren, tør bomuldsklud.
• Sæt en varmepude over klud og lad den 30 minutter.
• Skylles med vand.
• Hvis ricinusolie er for tyk, bland det med olivenolie eller mandelolie.
• Gentag dagligt i mindst 1 måned.

Tips til at reducere forekomsten af ​​strækmærker:

• Drik 10 glas vand om dagen. Staying hydreret hjælper huden bevare fugt og elasticitet.
• Undgå koffeinholdige drikkevarer.
• Spise masser af frisk frugt og grøntsager, der indeholder vitamin A, C, D og E såsom gulerødder, søde kartofler, citrusfrugter, mælk, æg, fisk, nødder, kød, fiber rige fødevarer, mejeriprodukter, avocadoer, solsikkefrø, blå bær, osv ..
• Spis et lavt kalorieindhold kost for at undgå vægtøgning.
• Hvis du planlægger at tabe sig, så gør det gradvist, ikke pludselig.
• Anvende kombinationer af orange olie, vitamin E, kokosolie, olivenolie og kakao og Shea Butters at forbedre resultaterne.
• Brug en børste eller andet exfoliater på tør hud for at fjerne døde celler og afgifte huden.
• Få regelmæssig motion for at opretholde en sund vægt.
• Massage grapefrugtekstrakt ind strækmærker at øge blodcirkulationen og fremme produktionen af ​​kollagen.
• Altid holde huden fugtet for at forebygge og mindske strækmærker.
• Undgå at ridse strækmærker.

Har du prøvet nogen af ​​disse hjem retsmidler mod strækmærker? Fortæl os, hvilken en arbejdede bedst for dig!