Home retsmidler for strækmærker, der fungerer overraskende godt

En mere almindelige og irriterende problemer blandt unge voksne og voksne er strækmærker eller striae distensae. Strækmærker er almindeligt forårsaget hvor fedt er gemt hovedsageligt ligesom mave, lår, hofter, overarme, lænd, og bryster. De kan ses i mænd, kvinder, drenge og piger så godt.

Mest sandsynligt disse strækmærker er udviklet i de gravide kvinder, der har rimelig farve.

Dårlig kost, stress, type af din hud og pludselig ændring i miljøet forårsager også strækningen mærket. Sandsynligvis genetik spiller også en vigtig rolle i udviklingen af ​​strækmærker, hvis din mor er at have strækmærker der er en chance for, at du får strækmærker.

Årsag til strækmærker:

Strækmærker vises oftest opstår på grund af at udføre intense fysiske aktiviteter, bulking op fasen med at opbygge din krop, fedme, pubertet, graviditet og Cushings sygdom. Anvendelse af lav potens topisk steroid cremer eller salver, der drev dybt ind i huden og orale steroider også forårsage strækmærker.

I denne proces forøgede hormoner i blodbanen forhindre dermis fra danner kollagen og elastin fibre, der forårsager huden til at overstrække hvor elasticitet og stærk underliggende støtte til for, som ikke er til stede, således det dermale lag tårer op flader epidermis og efterlader røde mærker på overfladen. De er ikke andet end bånd af elastin brudt under huden. Når disse tårer bliver helbredt kollagenfibrene er ude af stand til at line op, hvilket resulterer i dannelsen af ​​hvide mærker ujævnt på din hud kaldet strækmærker. Disse strækmærker kan ikke blive helbredt, hvis en gang dannet på din krop som skaden er i dermis, som er langt under overfladen af ​​huden.

Strækmærker behøver ikke nogen medicinsk behandling, som de er uskadelige, de helbrede normalt, men udseendet forbliver tværstribede selv om strækmærker er gået så teksturen forbliver som forbliver forskellig fra normal hud.

Skridt til at falme strækmærker:

En enkel måde at slippe af med strækmærker er tålmodighed og lidt flittig self vedligeholdelse. Forsøger alle smertefulde, invasive og dyre procedurer, som ikke selv viser resultater er til nogen nytte.

I første omgang bør tages med flere lag hud inde som foretager sig af med god ernæring og motion. Alle naturlige og kemiske frie ingredienser, der er til stede i dit køkken kan helbrede disse mærker i stedet for at spilde penge på dyre cremer. Massage, olier og eksfoliering hjælper huden udefra. Du bør holde op håbet efter start af behandlingen af ​​de røde ar og tålmodighed er must. Disse er nogle metoder til at genopbygge huden indefra.

Vand:

Vand er en intern fugtighedscreme, som holder din hud blød og elastisk ved at holde produktionen af ​​kollagen niveauer normale. Drikke 8-10 glas vand hver dag hjælper med hydrering af din væv. Følg med et glas vand efter at have te, kaffe eller sodavand.

Ernæring:

Vitamin A, C, D, E, K hjælper påfyldning din hud og nærende kroppen, hvilket gør en vane med at tage mad rig på fedtsyrer, zink og silica hjælper også din hud mod strækmærker. Spise lavt fedtindhold mejeriprodukter, fisk, kød, lever, citrusfrugter, tomater, mandler, græskarkerner, gulerødder, spinat, grønkål, grønkål, Swiss Chard, majroer, broccoli, grønkål som din rutine kost hjælper i påfyldning huden. Skadelige hormonbehandlinger, Stress og medicin udtømmer de essentielle næringsstoffer i kroppen, som er vigtige for din hud sundhed. God kost altid bevarer dit helbred og afbalancerer din krop.

Biokemi / væv salte:

For at genoprette elasticitet til muskler, bindevæv og hud og for at opretholde kroppens vandbalance Calcium Floride, Natrium Muriaticum og calciumphosphat er afgørende.

Dyrke motion:

Motion bør udføres regelmæssigt for at reducere disse mærker, tør børstning eller eksfolierende på Stretch Mark områder også hjælper. Strækmærker synes værre på slasket hud end på tonet eller fast frugtkød.

Påfør citronsaft til at falme ar:

Lad din hud tør og fugter generøst med olier, der er nævnt nedenfor. For at øge blodcirkulationen massage kraftigt.

Foretrækker fugtgivende efter at have brusebad, så dine porer vil være i stand til at opsuge den olie, der er anvendt. Dække de mættede strækmærker med plastfolie og sted varmt håndklæde, varmt vand flaske eller en varmepude i 30 minutter. Tør overskydende olie, så dit tøj ikke vil få forkælet efter fjernelse af wrap.
Bare holde sig til de generelle principper som exfoliate, fugter og massage. Enhver olie kan bruges som passer til din krop, ingen olie er dårlig.

Lad os få et detaljeret kig:

Exfoliate:

Tør børstning eller eksfolierende blødgør huden og gør det ser frisk ved at fjerne den døde hud. Nogle mærker, som er vanskelige at nå kan masseres gør mulige måder, nogle følsomme exfoliator eller loofah der er hjemmelavet med havsalt, havregryn, bagepulver, malet kaffe eller abrikos krat, med en våd vaskeklud. Realiseringen af ​​en pasta ved at tilføje en af ​​dem med olivenolie og masserer på strækmærker for få minutter i cirkulær bevægelse samtidig have bad hjælper dig med at reducere disse mærker.

Exfoliator kan også fremstilles med 5 spiseskefulde krat, 1 tsk aloe vera gel
1/2 tsk E-vitamin, 1 tsk kakaosmør
Skyl efter engang.
Citronsaft hjælper strækmærker falme. Efter tørring bør det skylles af med varmt vand og tørret med håndklæde forsigtigt.

Ved hjælp af en Derma eller en hud rulle, før fugtgivende hjælp olie til at trænge dybt ind i huden.

Fugter og hydrat:

Din hud bliver bedre, hvis det er gennemsyret af fugt.
Enhver fysisk olie kan bruges til at massere strækmærker. Massage regelmæssigt og kraftigt som forbedrer omsætning og fremmer foryngelse.

Hud vil udvide, hvis du er gravid, som gør du føler kildne, bør dine negle holdes korte som ridser kan rive dermis. Gnid forsigtigt på området med en klud til at lindre kløe.

Pakkede retsmidler mod strækmærker indeholder farlige kemikalier, som er skadelige, hvis du er gravid. De bør ikke anvendes på din mave.

Brug naturlige økologiske olier som de dufte i baby olie udtørre huden og olieprodukter gelé fugter din hud, når den anvendes.
- Aloe vera
- vitamin A
- vitamin C
- Vitamin K creme
- Hyben olie
- Ekstra jomfru oliven olie
- Vitamin E olie
- Jojobo olie
- ricinusolie
- Emu olie
- Lanolin olie
- Kakao smør
- Naturligt sheasmør
Kombiner disse olier og massage, ideel olie giver også gode resultater.

Vitamin E olie:

Antioxidanter kaldet Alpha tocopheral, squalen, der er til stede i E-vitamin hjælper med at fremme væksten i celler, som hjælper huden til at regenerere og øger virkningen af ​​vitamin E.

Pause åbne kapslen og kassere det, gnide olie på de berørte områder for at opnå E. Vitamin Mix denne olie med ricinusolie, avocadoolie. Det kan kombineres med kakaosmør.

Indsæt kan gøres ved hjælp E-vitamin rige olie, olivenolie eller amerikansk olie med aromatiske urter som mynte, citrongræs, lavendel, timian, og massage for få minutter før sove.

Essentielle olier:

Anvendelse en ounce af luftfartsselskab olie ligesom avocado, sød mandel, jojoba, vindruekerneolie med lavendel og nogle dråber kamille på de berørte områder eller direkte til ar hjælper med fading disse mærker eller ar forårsaget af skader.

Vitamin K creme:

K-vitamin creme kan anvendes til strækmærker baseret på den hudtype, deres sværhedsgrad og aktivitet niveau-du kan observere resultaterne i 1-2 uger.

Kakao smør:

Den bedste hjem afhjælpe for strækmærker, som holder huden blød og smidig er kakaosmør.
1/2 kop kakaosmør
1 tsk abrikoskerneolie
1 tsk vitamin E olie
2 tsk revet bivoks
Denne blanding skal opvarmes for at smelte bivoks og lagres i en lufttæt beholder i køleskab og anvendes derefter til strækmærker

Kakaosmør når først anvendt vil være tør og bliver fedtet, når rubbed- dette er grunden til det meste kakaosmør bruges til at reducere strækmærker.

Olivenolie:

Olivenolie masseres ind arrene ved at varme det i mikroovnen og efterladt i 15-20 minutter.

Olivenolie og kokosolie blandes i lige store forhold og citronsaft med det, denne blanding påføres på de dele af kroppen, hvor du finder strækmærker efterfulgt af kakaosmør.

Hold dig til den olie, der passer til din hud bedst.

Olivenolie, Aloe Vera gel og levertran, teske halvdelen hver hjælper med anti-aging.

Hørfrø / linolie:

Anvende blanding af lige store mængder af olivenolie og hørfrøolie er godt for enhver type ar.

Tilføjelse af hørfrøolie til yoghurt, ryster eller salater giver fremragende resultater.

Ricinusolie: Ricinusolie kombineret med rosen hofte frø olie, tea tree olie og vitamin E olie og anvende den på dine strækmærker herunder vorter, modermærker, mørke pletter og rynker i 30 minutter hjælper reducwe dem, også fungerer som afførende og detoxifies din lymfesystemet.

Nogle af de følgende cremer er skal anvendes:

200 ml uparfumeret vandig creme
20 ml kollagen fløde
10 ml olivenolie
5 ml kokosolie
5 ml tetræsolie
Blandingen henstår i sollys før én dag for naturlig effekt. Denne blanding er godt for eksem syge, hvis den anvendes to gange om dagen.

Aloe vera gel:

Aloe Vera gel er kendt for sin helbredende kraft og beroligende egenskaber.
1/2 kop olivenolie som din base
1/4 kop aloe vera gel
Olie fra 10 vitamin E kapsler
Olie fra 5 vitamin A-kapsler
Blandingen opbevares i lufttæt beholder i køleskab efter blanding. Det gnides på huden, indtil det er absorberet.

Vicks Vapor Rub:

Vicks kan også anvendes på strækmærker. Ved at kombinere citronsaft, aloe vera gel og Vicks og opvarmning i 5 minutter og anvende det til ar forlader det i ti minutter og skylle det af med kakaosmør hjælper dine stretch mars forsvinde.

Skjul dem:

Skjul dine strækmærker med dit tøj en badedragt, der tilbyder mere dækning, en selvbruner-creme eller krop makeup indtil de er falmet helt. De vises mere understreget, hvis din hud er solbrændt.

Konklusion

Flogging stretch mark cremer kan ikke forhindre eller reducere strækmærker. Pas på disse cremer.
At være sig selv bevidst om disse mærker og tager trøst, at de fleste mennesker også har dem gør du føler dig bedre og hjælper dig med at lære at leve med dem. Du bør være stolt af din krop, som er en tiltalende kvalitet.