Familie planlægningsmetoder

Uanset om du planlægger at få børn eller ej, vil du på et tidspunkt ønsker at vide mere om metoder til familieplanlægning. Dette vil hjælpe dig enten plads ud børnene du planlægger at have eller undgå at have børn. Hvis du vil have børn, og kan ikke synes at blive gravid, kan familieplanlægning hjælpe med at lede dig til infertilitet behandlinger. Hvis du donrsquo-T ønsker børn på et bestemt tidspunkt, kan det give dig metoder til prævention, der fungerer bedst for dig og din livsstil. Denne artikel vil hjælpe dig med at lære mere om familieplanlægning og træffe gode valg for din reproduktiv sundhed.

Hvad familieplanlægning metoder er tilgængelige?

Der er flere muligheder, afhængigt af hvad du har brug for at passe til din livsstil og sundhedstilstand. Husk, at nogle metoder er permanente, mens andre ikke er 100% effektiv. Det er noget at tænke over, når der træffes beslutning om en af ​​følgende metoder:

Afholdenhed fra samleje

Denne metode kræver afholdenhed fra seksuelle relationer med en partner af modsat sex.The eneste måde, der virkelig er 100% effektiv, er at undgå penis kontakt med den vaginale åbning. Du kan vælge at have andre former for seksuel aktivitet såsom asoral sex, gensidig onani, etc.

Fordele og disadvantages: At være den mest effektive blandt de forskellige metoder til familieplanlægning, dens fordele er mange, herunder ikke behov for at se en læge, reduceret risiko for STD eksponering, ingen medicin bivirkninger, og itrsquo-er gratis. Ulemper er minimale, men forholdet parametre skal defineres klart med din partner. Man kan føle sig presset til at have samleje og skulle have supplerende prævention til rådighed, hvis nødvendigt.

P-piller

P-piller ændre bodyrsquo-s hormonniveauer at forhindre pregnancy.The piller indeholder østrogen og progesteron i mængder, der efterligner graviditet ved at forhindre ægløsning og hvis ægløsning sker, forhindrer implantation. De kan have milde bivirkninger herunder: kvalme, vægtøgning, og ømme bryster. en ldquo-activerdquo- pille er taget i 28 dage, derefter ldquo-inactiverdquo- piller er taget i 7 dage for at tillade en periode for at forekomme. Denne metode er 99,9% effektiv, hvis du tager pillerne hver dag og til tiden.

Fordele og disadvantages: Fordele omfatter ingen rodet cremer eller afbrydelser, kan hjælpe acne udbrud, og mange andre. Ulemper includemay forårsage skamplet blodpropper i nogle kvinder, bivirkninger af hormoner og spotting midt i cyklus.

sterilisation

Dette er en permanent metode til fødselskontrol, der forhindrer pregnancy.The rør at transportere produkterne fra reproduktion skæres og hæftes. Hos kvinder er æggelederne skåret og bundet (tubal ligering). Hos mænd er sædlederen skåret og enderne ætset (vasektomi). Det er næsten 100% effektiv. Der er et par uventede graviditeter eller omkring 3 ud af 1.000 procedurer.

Fordele og disadvantages: Fordele omfatter intet at bekymre sig om, ingen piller, ingen kondomer, og ingen rod. Ulemper omfatter itrsquo-permanente, selvom reversibel. Det er en kirurgisk procedure, så det bærer visse risici.

Condom

Kondomer er fremstillet af et tyndt gummi, der danner en kappe over penis at indeholde spermfrom slipper ud i vagina. De kommer i en lille foliepose og er belagt med en let smøremiddel, og rulles for at dække penis. Valg af kondomer som familieplanlægningsmetoder har 86% til 97% effektivitet sats, når de anvendes korrekt. Kondomer kan ved et uheld glide, hvis de ikke anvendes korrekt eller har en dårlig pasform.

Fordele og disadvantages: Fordelene ved at bruge et kondom omfatte billige, ikke behov for doctorrsquo-s besøg og recepter, hjælper med at forhindre kønssygdomme, og du kan stoppe med at bruge dem, når du er klar til en baby. Ulemper omfatter mulige latexallergi, og kondomet skal ændres med hver køn støde på.

The Tilbagetrækning Method

Denne metode kræver den mandlige at fjerne hans penis lige før ejakulation sker, og ejakulerer i et håndklæde placeret ved sengen. Det forhindrer sæden i at trænge ind vaginal canal.Depending om, hvor dygtig hannen er at fjerne hans penis i tid, effektiviteten i området fra 81% til 96%.

Fordele og disadvantages: Fordele omfatter ingen kondomer at kæmpe med, ingen medicin bivirkninger, bedre spontanitet og gratis. Ulemper omfatter den scene kan være rodet, fald i nydelse, utilsigtet ejakulation, og risikoen for kønssygdomme.

Membran

Dette er en kop placeret over livmoderhalsen for at forhindre sædcellerne i at komme ind i uterus.Some kvinder også bruge en sæddræbende gelé inde i koppen for ekstra protection.With to fingre det indsættes i vagina og derefter skubbes på plads. Dens effektivitet er omkring 94%, når de anvendes korrekt med sæddræbende creme. Uden spermicide det gennemsnit 71% til 86% effektiv.

Fordele og disadvantages: Fordele omfatter det doesnrsquo-t forstyrre, hvis du ammer et spædbarn, det transporterer dig vel, og doesnrsquo-t påvirker hormonniveauet, og kan til enhver tid afbrydes. Som en af ​​de metoder til familieplanlægning, dens ulemper omfatter sæddræbende creme kan være en smule rodet, hvis du donrsquo-t sted før sex, kan det være nødvendigt at afbryde det øjeblik, og det kan få slået ud af sted.

Naturlig familieplanlægning metode

Naturlig familieplanlægning metoder er ganske populært med religiøse og kulturelle grupper, der ikke tror på at bruge medicinske former for prævention. Du gør det ved at overvåge dage af din menstruationscyklus og kun have samleje på de mindst frugtbare dage. Du skal bruge en ægløsning diagram og en basal termometer. Du tager din temperatur hver dag i måneden til at beregne ægløsning, og undgå at have samleje i de 3-7 dage omkring ægløsning tid. Denne metode har en 95% til 98% effektiv rente, hvis du bruger det ordentligt. Du kan ikke gå glip af en dag at tage din temperatur og har brug for at virkelig vide tegn på ægløsning eller den effektive rente falder til 75% til 88%.

Hvor kan jeg få familieplanlægning?

Du kan drøfte mulighederne og få nogen af ​​de ovennævnte på dit kommunale sundhedsklinik familieplanlægningsmetoder, gynækolog kontor og familieplanlægning centre. Nogle samfund sundhed afdelinger tilbyde uddannelse til par på familieplanlægning og kan henvise til læger eller klinikker til at hjælpe.

Del på sociale netværk: