10 Amazing naturlige måder at exfoliere din hud

10 Amazing naturlige måder at exfoliere din hud

Når vi bliver ældre, vores hud bliver ikke så effektivt som det plejede at være på kaste de døde hudceller, så eksfolierende bliver mere og mere vigtigt, jo ældre man bliver. Exfoliating din hud regelmæssigt, bør være en vigtig del af din skønhed regime. Det løfter fra de gamle, døde hudceller, og afslører den nyere, friskere udseende hud nedenunder. Det hjælper også til at holde din hud ren og dine porer klar, og der vil hjælpe med at stoppe udbrud og andre hudproblemer. Du kan købe eksfolierende cremer og de arbejder meget godt, men de også koste en hel del, og du kan aldrig være helt sikker på, hvilke ingredienser, de indeholder. På den anden side, er der masser af naturlige alternativer, som du kan bruge. Her er blot ti af de vidunderlige naturlige måder, som du bruger til at eksfoliere din hud.

1. Tør børstning

Du behøver ikke nogen eksfolierende cremer eller scrubs overhovedet at gøre blid, lys eksfoliering af din hud-alt hvad du virkelig har brug for er en god, naturlig børste. Du skal blot børste blidt din hud, der starter ved dine fødder, og arbejde dig opad, mod hjertet. Du kan exfoliate hele din krop på denne måde i omkring fire eller fem minutter. Når du er færdig børstning, rense din hud og fugter.

2. Citrusfrugter

Citrusfrugter indeholder alpha hydroxy syrer (AHA), som er fortrinlige fysiske exfoliators. Du behøver ikke engang at skrubbe med citrusfrugter at fjerne døde hud- de arbejder ligesom en naturlig kemisk peeling. For at oprette en hjemmelavet citrus sæbe, blande nogle citrusfrugter med yoghurt eller mælk. Det er især godt, hvis du har nogen mørke pletter på din hud, fordi det vil forlænge dem for dig.

3. Baking soda

Bagepulver er ganske nok en af ​​de mest alsidige produkter, som du har i dit køkken. Samt din være i stand til at bruge det som deodoriser, en tør shampoo og en hud lightener, det også fungerer fint som en eksfolierende ingrediens også. Prøve at bruge bagepulver blandet med nogle naturlige honning (og lidt vand, hvis nødvendigt), og derefter bruge det som en eksfolierende creme. De antimikrobielle egenskaber af honning vil bidrage til bekæmpelsen udbrud så godt.

4. Bare bruge et tørt håndklæde

Dette er en anden meget simpel metode til eksfolierende der kræver ingen cremer, scrubs, eller lotion. Næste gang du har et brusebad, tørre sig med et håndklæde som sædvanlig, men holde et håndklæde i reserve og holde det tørt. Når din hud er tør, bare gnide dig selv ned igen med den tørre håndklæde og det vil fjerne de døde hudceller fra din hud.

5. Havregryn

Hvis din hud er en smule følsom, kan nogle af de naturlige ingredienser, der er anført her være lidt for hård. Hvis det er tilfældet, så prøv med havregryn som en fysisk exfoliator, er det ikke nær så slibende som nogle ingredienser.

6.Milk

Mælkesyren i mælk fungerer som en kemisk exfoliator og det vil fjerne døde hudceller uden ridsning eller gnide overhovedet. Du kan bruge mælk lige som det kommer, og bare gnide det ind i din hud, eller, hvis du har særlig tør hud, kan du tilføje nogle æggehvider til det. Alternativt kan du bare tilføje et par kopper sødmælk til dit bad.

7. Sukker

Du kan nemt lave en eksfolierende scrub med en blanding af olie og sukker. Bare bland nogle sukker granulat ind i nogle olivenolie, jojobaolie, eller kokosolie, og gnid ind i huden med blide, cirkulære bevægelser. Det er bedre, hvis du bruger klud til at gøre dette, så du ikke irritere håndfladerne, og du kan kun bruge omkring et minut på hver del af din krop, så du ikke behøver at gøre din hud øm.

8. Salt

Salt er en anden køkken ingrediens, som du kan bruge til eksfoliering og, fordi dens korn er fint, det er lidt mindre barske på huden end sukker er. Du kan føje salt til dine foretrukne olier, eller du kan blot tilføje det til nogle af dine fugtgivende lotion.

9. Æbler

Æbler arbejder på en lignende måde at citrusfrugter og de kan fjerne døde hudceller uden noget behov for at skrubbe. Æbler indeholder alpha hydroxy syrer, så hvis du laver en ansigtsmaske af pulp omdannede æbler, vil det forsigtigt løfte den døde hud fra dit ansigt.

10. Coffee

Kaffegrums også gøre en god ingrediens til din hjemmelavede ansigt eller organ scrubs, og det er også siges at være god til at fjerne cellulite og reducere forekomsten af ​​strækmærker. Du kan enten gnide kaffegrums ind i din hud på egen hånd, eller du kan tilføje dem til nogle olivenolie til at få en fugtgivende behandling så godt. Kaffe indeholder også antioxidanter, så det vil kæmpe oxidativ stress og bidrage til at holde tilbage ældningstegn også.

Hvad er dine yndlings hjemmelavede scrubs?

Forblive smuk!