Smitsomme meningitis forholdsregler

Meningitis henviser til en tilstand, der fører til betændelse i din hjerne og din rygmarv. Du kan udvikle meningitis på grund af infektion eller ikke-smitsomme stoffer. Virus, bakterier, svampe og parasitter er smitstoffer, hvorimod radiografiske farvestoffer, lægemidler og tumorer er ikke-infektiøse årsager til meningitis. Graden af ​​dødelighed og sygelighed vil blive påvirket af den årsag og din alder og eventuelle allerede eksisterende medicinske tilstande vil også have en direkte indflydelse på graden af ​​dødelighed. Nogle af de mest almindelige symptomer på smitsomme meningitis omfatter hovedpine, feber, kvalme, stiv nakke, øjne ubehag, opkastning, irritabilitet og ændring i mental tilstand. Så det er vigtigt at tage meningitis forholdsregler for at beskytte dig mod smitsom meningitis, fordi det kan føre til mere alvorlige konsekvenser.

10 Effektiv Meningitis forholdsregler for at undgå infektion

Meningitis er en smitsom sygdom med nogle alvorlige symptomer. Det er derfor vigtigt at tage skridt og lære om meningitis forholdsregler for at beskytte dig selv mod denne sygdom.

1. Få en vaccination

Kom vaccineret mod sygdommen er den mest effektive måde at beskytte dig mod denne smitsomme sygdom. I USA kan du finde to vacciner for at beskytte dig mod bakterielle meningitis. Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, det vigtigt, at du modtager disse vacciner i en alder af 11 eller 12 for første gang. Og du skal også bruge en booster skudt igen i en alder af 16-18.

Du er mere sandsynligt, at kontrakten meningitis mellem 16 og 21 år, fordi det er normalt det tidspunkt, hvor du vil leve i tæt kvartaler med andre, såsom i college kollegieværelse. Du bør også få vaccineret, hvis du er ude at rejse, ind i militæret, eller planlægger at bo i et område, hvor bakteriel meningitis er fælles.

2. Aldrig Del personlige genstande

Du kan få meningitis, når du udsættes for halsen eller respiratoriske sekreter - spyt, spyt, og nasal slim - af en person, der måske allerede har pådraget denne sygdom. Del ikke dine personlige ejendele, såsom vandflasker, glas, sølvtøj, sugerør, læbestifter, tandbørster og lipgloss med andre for at undgå at blive smittet.

3. Vedligehold Afstand med berørte person

De bakterier, der findes i hals og næse af en inficeret person kan spredes via nysen og hoste. Det er derfor vigtigt, at du bevare din afstand, mindst 3 fødder, fra en person, der allerede er inficeret. Det er dog vigtigt at nævne, at du ikke vil trække sig sammen bakterielle meningitis bare ved at trække vejret i luften, hvor en smittet person har været.

4. Påfør en maske

Du skal bære en ansigtsmaske, hvis du har pådraget meningitis. Dette vil sørge for du ikke sprede din infektion til andre. Hvis du nyser eller hoste uden en maske, kan du smitte andre, der inhalerer dine respiratoriske sekreter. Personer med et kompromitteret system er mere udsatte for meningitis.

5. Brug Semi-Isolering

En af mange meningitis forholdsregler at tage, er at bruge semi-isolation mulighed. Dine symptomer vil ikke blive vist med det samme, efter at du bliver smittet, så det er vigtigt at erkende på et hospital selv under inkubationstiden. Du behøver ikke at være i karantæne, men du bør holde dine personlige ejendele og genstande adskilt.

6. tage antibiotika

Hvis du har Neisseria meningitides med en meningitis infektion, er det vigtigt for en person, der har tæt kontakt med dig for at modtage antibiotika. Du er nødt til at informere sundhed afdelinger, hvis du har bakteriel meningitis, så de kunne afgøre, hvem der ellers skulle modtage antibiotika.

7. Byg dit immunforsvar

En af de vigtigste meningitis forholdsregler er at opbygge dit immunforsvar. Et sundt immunsystem vil hjælpe bekæmpe infektioner fra bakterier og vira, der forårsager meningitis. Du kan styrke dit immunforsvar ved at spise sundt, herunder grøntsager, frisk frugt, magert proteiner og fuldkorn i din kost. Sørg for at motionere regelmæssigt og søvn for ikke mindre end 8 timer om natten.

8. Vask hænderne Jævnligt

Det er vigtigt at vaske hænder længe nok til at fjerne eventuelle bakterier på hænderne. Ideelt set bør du vaske i mindst 15 sekunder for at forhindre meningitis. Du kan overveje at synge "Tillykke med fødselsdagen" mens vaske dine hænder for at sikre, at du har vasket længe nok. Bare være grundig for at undgå at blive offer for meningitis.

9. Kiss med Care

Hvis du har en meningitis-infektion, bør du undgå at kysse din partner eller børn. På samme måde bør du undgå at kysse dit barn, hvis de har indgået kontrakt denne infektion. Vent til de har fuldt tilbagebetalt.

10. Vedligehold Hygiejne af dit miljø

Uanset om du har en meningitis virus eller nogen i din familie er inficeret, er det en god idé at bruge en sanitizing middel til behandling af køkkenborde, bordplader og andre overflader, som du deler med andre. Dette vil mindske risikoen for optagning enhver infektion, der kan udvikle sig til meningitis.

Del på sociale netværk: