Ringmærkning i venstre øre: årsager og behandlinger

Mange mennesker klager over oplever en lejlighedsvis ringning, hvæsende, brølende, bjældeklang, eller brummen i deres ører. Det kan ofte føles som om du hører vandet løbe, luft undslippe, eller musikalske toner. Selvom lyden fortsætter i kun et par minutter, kan det stadig være ret irriterende og distraherende. Dette sker som regel på grund af en tilstand kaldet tinnitus, hvor du hører en ringetone, at ingen i din omgivende kan høre. Lyden kan være konstant eller det kan kun ske en gang imellem. Det kan endda holde gang med din vejrtrækning eller hjerteslag. Det kan være ringen for venstre earonly eller det kan påvirke begge ører. Folk ældre end 40 år er mere modtagelige for tinnitus.

Hvad er årsagen Ringen venstre øre?

Den nøjagtige årsag til venstre øre ringingis stadig ikke klart, men visse problemer kan forårsage øre lyde.

1. bor eller arbejder i Noisy Miljø

Regelmæssig eksponering for høje lyde, såsom dem fra kædesave eller tungt udstyr kan resultere i høretab hos nogle mennesker. Den overdrevne brug af høj volumen med bærbare musikenheder såsom iPods eller MP3-afspillere kan også føre til støj-relaterede høretab og forårsage tinnitus så godt.

2. Skader og sygdomme

Visse sygdomme og lidelser, såsom Menieres sygdom, en indre øre lidelse forårsaget af overdreven indre øre væsketryk eller TMJ lidelser forårsaget af problemer med samlingen på siden af ​​hovedet. Akustisk neuroma, en godartet tumor udvikling på din kranienerver, kan også forårsage tinnitus. Visse hoved eller nakkeskader kan påvirke din hørelse nerver, indre øre, eller hjernens funktion er knyttet til hørelse. Denne hovedtraume kan også forårsage ringen i venstre earonly.

3. blodkar Issues

Et blodkar lidelse kan også forårsage pludselig øre ringing.Tinnitus forårsaget af blodkar spørgsmål er kendt som pulsatile tinnitus. Nogle af de mest almindelige årsager er en tumor i halsen eller hovedet, der presser på blodkar, turbulent blodgennemstrømning forårsaget af kinke eller forsnævring af en hals arterie, hypertension eller misdannelse af kapillærer kan resultere i tinnitus. Tilsvarende kan en overdreven opbygning af kolesterol eller andre aflejringer tilstoppe blodkarrene tæt på dit indre øre og føre til tinnitus - det kaldes åreforkalkning.

4. Medicin

Brugen af ​​visse lægemidler kan forårsage eller forværre tinnitus. Ofte ringer i venstre eargoes væk, når du stopper med at bruge disse medikamenter. Nogle af de mest almindelige lægemidler, der er ansvarlige for tinnitus indbefatter antibiotika, såsom erythromycin, neomycin og vancomycin- cancer medicin såsom vincristin og mechlorethamine- kinin medicin anvendes til malaria- vand piller såsom furosemid, ethacrynsyre og bumetanide- og aspirin, især når taget i unormalt høje doser. Visse antidepressive midler kan forværre symptomerne på tinnitus.

5. Andre årsager

• Høretab hos ældre mennesker: Høretab er et fælles problem for ældre over 60 år. Høretab i denne alder kan være ledsaget med tinnitus. Denne type af høretab er normalt kendt som presbycusis.
• Øre blokering: Nogle gange kan en blokering i øret, som regel forårsaget af overdreven ørevoks, irritere trommehinden eller forårsage tab af hørelse, som også kan føre til tinnitus i nogle tilfælde.
• Ændringer i øret knogle: Du kan blive udsat for høretab eller andre problemer på grund af afstivning af knoglerne i din mellemøret. Denne tilstand fører ofte til tinnitus.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har Ringen venstre øre?

Det er bedst at besøge din primære sundhedstjeneste læge for at sikre, at ringen venstre earis ikke skyldes ørevoks eller noget andet, der kan forårsage en blokering. Lægen vil overveje din sygehistorie og spørge om noget medicin, du kan være med.

Du kan have til at besøge en otolaryngologist (en ENT), hvis din primære sundhedstjeneste læge undlader at stille en diagnose. Den ENT vil udføre en fysisk undersøgelse og teste din hørelse at bekræfte, hvis du har mistet nogen hørelse så godt. Nogle gange kan du nødt til at se en audiolog, som vil måle hørelsen og hjælpe med at vurdere sværhedsgraden af ​​din tinnitus.

Hvordan kan Ringen for venstre øre behandles?

1. Kognitiv adfærdsterapi (CBT)

Den terapi bruger specifikke teknikker såsom kognitiv begrænsende og afslapning til at ændre dine synspunkter om tinnitus. Dette forklarer også, hvordan du kan tumle med din nuværende situation og undgå at blive i en situation, der kan forårsage depression. Ved at vælge CBT, kan du lære at klare den lyd, som vil forblive den samme, men bliver mindre generende. Husk, CBT er kun en kortsigtet foranstaltning og gennemføres i ugentlige sessioner for et par måneder, men det normalt forbedrer din livskvalitet.

2. Masking

En maskering enhed, eller en maske, ligner et høreapparat, men spiller en behagelig lyd ind i øret og reducerer opfattelsen af ​​tinnitus. Du kan købe en specialiseret maskering enhed eller måske overveje at have en fan, radio, eller hvid-støj maskine i baggrunden. Du kan have til at eksperimentere lidt for at identificere, hvilken type af en lyd kan hjælpe maskere din tinnitus.

3. Biofeedback og stresshåndtering

Tinnitus er ganske stressende, og det er oplagt at finde dig selv under stress, mens du prøver at klare hele situationen. Biofeedback, en lempelse teknik, kan bidrage til at ændre kropslige reaktioner og gøre stress mere håndterbare. Det indebærer fastgørelse elektroder på huden og modtage information om fysiologiske processer, såsom hud temperatur, puls, og muskelspændinger. Du vil lære, hvordan du ændrer disse processer til at ændre, hvordan din krop reagerer på stress og depression.

4. Tinnitus omskoling Terapi (TRT)

CBT er en adfærdsterapi, mens TRT er mere af en tilvænning terapi, hvor du vil lære at kombinere lyd berigelse og tinnitus omskoling for at reducere eventuelle stress du har på grund af tinnitus lyden. Visse typer af støj generatorer anvendes i TRT at give baggrundsstøj og gøre tinnitus lyde mindre mærkbar. Afhængigt af hvor alvorlig dine symptomer er, kan du nødt til at gennemgå en Tinnitus omskoling terapi for et år eller to, før du se positive resultater.

Hvordan kan jeg forhindre Ringen venstre øre?

Det er svært at håndtere tinnitus, men du kan tage nogle skridt til at forhindre det i første omgang.

• Hold lydstyrken på din radio, tv og bærbare musikafspillere lave. Du bør også bære høreværn, hvis du arbejder i et miljø med lyde kraftigere end 85dB.
• Rådfør dig med din læge, hvis du tror, ​​visse lægemidler kan forårsage ring i venstre år.
• Vær mere aktiv i dit daglige liv til at nyde en bedre hjerte-kar-sundhed. Opmærksom på din kost og gør hjerte-kar-øvelser vil hjælpe med at holde blodkar sunde og forebygge ringen for venstre øre.

Del på sociale netværk: