Liste over ayurvedisk behandling eller medicin mod hårtab

indhold

• Naturlægemidler - liste over ayurvedisk behandling eller medicin til hårtab
• Amla, den indiske stikkelsbær
• Elchuri ayurvedic hårvækst tips - lamba kesini
• Ayurvedic olier til massage din hovedbund med varm olie
• Remedy dig selv fra pitta dosha
• Champi - ayurvedisk hovedmassage
• Rosmarin olie
• Methi
• Bhringaraj
• Fremme hårvækst og boost metabolism rate
• Jatamansi
• Banyan tree
• Drik masser af vand
• Få afslappende søvn
• Må ikke kam hår når wet
• Padderok
• Liste over ayurvedic behandlinger eller medicin for hår falde kontrol -dietary krav
• Frugt og grønne bladgrøntsager
• Yoghurt
• Sesamfrø
• Ikke-alkoholiske drikkevarer
• Aloe vera
• Ayurvedic medicin til hårtab kontrol - massage option

Amla - Rig på C-vitamin !!!

Amlaki eller Amla er en stor ingrediens for udrensning dit blod. Det er meget effektiv i at yde nødhjælp fra fordøjelsesbesvær problemer. Den C-vitamin ingrediens i amla håndterer alle dine hår problemer indefra. For at forberede det, tørre lidt amla og pulver det. Bruge pulveret til fremstilling af en pasta ved at blande den med varmt vand. Hvis du ønsker at få langt og tykt hår så anbefales det den foretrukne løsning på din hovedbund. Dette er en af ​​de bedste ayurvedisk medicin for hårtab, der fremmer hårvækst og mørkner det.

Elchuri Ayurvedic hårvækst Tips - Lamba Kesini

En simpel Ayurvedic middel mod hårtab !!!

Det er en meget simpel ayurvedisk medicin for hårtab, der kan udføres af både børn og voksne, der søger at erhverve lang og stærk hår. Skær 20 gram radise i små stykker, og derefter blande det med 3 klemmer af både Rock-salt pulver og sort peber pulver. Spise blandingen to gange dagligt. Du kan også inkludere nogle honning for smag.

Ayurvedic Olier til Massage din hovedbund med varm olie

Varm olie behandling - Den bedste behandling for hår problemer !!!

Vælg en af ​​de æteriske olier som kokosolie, brahmi olie eller mandelolie, og ordentligt massere din hovedbund med den varme olie. Massage forbedrer blodcirkulationen i din hovedbund og forynger dit hår hårsække samt forbedre blodcirkulationen i dine hårrødder. Inden for 6 måneder, vil du blive at mærke ændringer. Dit hår vil vokse bedre, længere og tykkere, og minimere hår falde. Tag 2 friskpresset spiseskefulde citronsaft, bland det i en halv kop (1/2) af olie og varme. Brug olie til at massere din hovedbund, hvis du lider af skæl.

Remedy dig selv fra Pitta dosha

Ashwagandha - en fremragende medicin til Pitta dosha !!!

Ashwagandha, en antioxidant urt, er det middel mod Pitta dosha. På den anden side, Pitta dosha er den primære årsag til dit hår falde og hårtab. For at vende dens virkninger, tage en 6 mg kapsel af ashwagandha dagligt. Det renser dit system og fjerner alle giftstoffer. Desuden er det anti-inflammatoriske og behandler flere hår problemer.

Champi - ayurvedisk hovedmassage

Ayurvedisk eller Abhyanga massage som en fortrinlig ayurvedisk behandling mod hårtab, der øger blodcirkulationen til hårrødderne og fremmer hårvækst. For at udføre champi, behøver du kun at hælde lidt olie i en skål og varme det med varmt vand. Påfør olien ved afskeden hår (i mindre portioner) til forskellige dele af din hovedbund ved at køre fingrene rundt og rundt ligesom du gør, når hårvask. Gentag denne procedure, indtil hele din hoved er dækket.

Mens han stadig masserer olien i din hovedbund, forsigtigt trykke over hele hovedet ved hjælp af dine næver. Dette vil øge de oplag af blod til håret og lette din muskelstivhed. Lad olien drysse på hovedet i cirka en time og derefter vaske hvis af med varmt vand. For at gøre dit hår blødt, kan du overveje at indpakning dit hoved med et håndklæde dyppet i varmt vand efter massage. Gør dette natten over for at opnå de bedste resultater, selv om det kan medføre hovedpine til nogle mennesker.

Rosmarin olie

Rosmarin Olie - God til hårvækst !!!

Dette er en æterisk olie for vækst af hår og skiller sig ud som en glimrende ayurvedisk medicin for hårtab. Rosmarin er en flittigt brugt naturlig olie til at øge hårvækst og fungerer perfekt på dit hår. Masserer dit hoved forsigtigt med olien tre gange om ugen vil forbedre funktionen af ​​dit nervesystem, ender for tidlig grånende hår, samt minimere hår falde. For hurtigere og bedre resultat bruge det natten over.

methi

Methi - en perfekt kur mod hårtab problem !!!

Methi, også kendt som mirakel urt, er stor med hensyn til ayurvedisk behandling mod hårtab. Det er en meget populær krydderurt findes i mange husholdninger. Denne urt er meget let at få adgang. Rist nogle methi og derefter male dem helt. Bland det med nogle varmt vand til at gøre en masse. Mængden af ​​pasta kræves vil afhænge af dit hår længde. Påfør blandingen på dit hår, og derefter dække din hovedbund og hår helt. Lad det i ca 20 minutter, og derefter fjerne det af med koldt vand.

Bhringaraj

Bhringraj - Kongen af ​​urter !!!

Eclipta prostrata almindeligvis omtales som yerba de Tago, Bhringaraj / Bhringraj eller falsk Daisy, er en meget effektiv ayurvedisk medicin mod hårtab, når det kommer til at øge hårvækst. Det er kendt som kongen af ​​alle urter i forhold til håret. Lav en pasta fra nogle af sine blade, og derefter anvende det på dit hår og hovedbund. Dæk dit hoved helt og lad det i ca 20 minutter. Senere rense det af med koldt vand. Desværre Bhringaraj urt ikke er let tilgængelig. Til fremstilling af pasta, tage omkring 5 - 6 spiseskefulde Bhringaraj pulver og sok det i varmt vand. For bedre resultater gør det regelmæssigt.

Fremme hårvækst og Boost Metabolism Rate

Der er ikke en bedre naturligt middel, der kan øge din stofskifte og fremme hårvækst, foruden andre sundhedsmæssige fordele, end Aloe Vera. Det renser og renser dit system. Det er populært bruges i Ayurveda grund af sin rigelige egenskaber, som er ideelle til din generelle sundhed. Enten sluge eller drikke 2 spiseskefulde dagligt af Aloe Vera blad latex. Dette vil forbedre dit stofskifte, hjælper dig med at opretholde en god afføring og fremme hårvækst. for meget af det, kunne imidlertid resultere i bivirkninger såsom diarré blandt andre. Derfor se eller begrænse dit indtag.

jatamansi

Jatamansi er også nævnt som den aromatiske urter, indisk spikenard eller Muskroot. Den er ideel til at komme af med alle urenheder i blodet og gør huden glød. Anvende det direkte på din hovedbund for at fremme ordentlig hårvækst, da dette er en stor ayurvedisk medicin til hårtab. Alternativt kan du erhverve sin kapsel og tage det. Tag ikke over 6 mgs.In Ud over de ovennævnte retsmidler, her er flere hår-pleje tips, der vil hjælpe dig med at kontrollere hår falde og tilskynde ordentlig hårvækst. Her er en fortsat liste over ayurvediske behandlinger eller medicin for hår falde kontrol.

Banyan Tree

Banyan Tree Root - En fantastisk måde at stoppe hår falde !!

En lille del af en Banyan trærod blandet sammen med nogle citronsaft, og derefter anvendt på håret er en stor bod for hår falde.

Drik masser af vand

Drikkevand - Den bedste måde at holde dit hår sundt !!

Vand er en nødvendighed for det menneskelige legeme. For den menneskelige krop til at fungere ordentligt og effektivt, skal det være godt hydreret. Enzymet og hormoner i kroppen kan kun fungere, når kroppen har tilstrækkelig mængde vand. For din krop til at fungere ordentligt, og også indse korrekt vækst af hår, tage mindst 8 glas vand dagligt. Sørg også for, at din kost er sund og du tager alle de vigtige næringsstoffer regelmæssigt. Dette er en af ​​de vigtigste noter til følge på listen over ayurvediske behandlinger for hårtab kontrol.

Få afslappende søvn

God søvn - En anden måde at få sundt hår !!

Bortset fra vand, afbalanceret kost og motion, søvn er også en meget vigtig del af et godt helbred. Din krop kræver nok søvn for det til at hvile. Ligesom maskiner, selv kroppen kræver en god hvile efter en kedelig rutine. Det er under søvnen, at størstedelen af ​​kroppen væv regenerere og forynge. Derfor anbefales det at have mindst 8 timers søvn hver dag. Dette er vigtigt for at holde sig sund og fit. Hårvækst fremmes også, hvis du får nok søvn. At få nok afslappende søvn er en anden meget vigtig forslag på listen over ayurvedisk medicin for hårtab kontrol.

Må ikke kam hår når Wet

Undgå kæmning hår når det er vådt !!

Det lyder måske malplaceret, men kæmning dit hår når det er vådt er en af ​​årsagerne til hårtab. Håret er mere modtagelige for brud, når de stadig er våde. Derfor er det ikke tilrådeligt at rede dit hår med det samme efter at have taget et bad eller brusebad og en af ​​de mest ukendte elementer på listen over ayurvedisk behandling for hårtab kontrol. I stedet køre fingrene i og gennem håret for at bilægge den, og derefter vente, indtil det tørrer ud til stil eller kam det.

padderok

Padderok - En fremragende ayurvedisk medicin til skinnende hår !!!

Det er rigt på silica og indeholder en fantastisk indvirkning på dit hår, hvilket gør det skinnende og stærk. Stærk hår er afgørende for væksten af ​​hår og det er grunden padderok er blevet tilføjet til listen over ayurvedisk behandling for hårtab kontrol.

Liste over ayurvedic behandlinger eller medicin for hår falde Kontrol -Dietary krav

Nedenfor er nogle af de berømte fødevarer, som du skal medtage i din kost for at styre hårtab:

Frugt og grønne bladgrøntsager

frugter Grønne bladgrøntsager - Filled fiber - God til hårtab problemer !!

Du kan ikke undervurdere frugt og grøntsager til styring hårtab, fordi de er fyldt med fibre, der er fremragende til at kontrollere eller forhindre hårtab.

Yoghurt

Yoghurt - En fremragende hårbalsam !!

Tager yoghurt hverdagen i høj grad minimerer hårtab. Det er en godkendt middel mod relaterede hår problemer.

Sesamfrø

Sesamfrø - En naturlig ingrediens for at forhindre hårtab !!

De er ekstremt effektive hårtab eller falde brikker. Lidt af hvide sesamfrø hver morgen er en stor kilde til calcium og magnesium.

Ikke-alkoholiske drikkevarer

Alkohol drikkevarer - dårligt for hår !!!

Alkoholiske drikkevarer ikke går godt med god hår og holdes væk fra listen over ayurvedisk behandling for hårtab kontrol. Således du nå dit mål og forhindre yderligere hårtab, bør du undgå det helt.

Aloe Vera

Foto courtesy: rikajenzhomekitchen og ruthanddave Flicker

Ønsker god hår? Prøv Aloe Vera saft !!!

 Væn dig til at tage Aloe Vera saft. Bortset fra det, kan du tage det sammen med spidskommen tre gange hver dag i omkring 3 måneder, og forberede sig på at overraske folk med den nye herlige krone af hår på hovedet.

Drik friskpresset juice af spinat, gulerod, lucerne, og salat til at fremme hårvækst og forhindre hår mislykkes.

C-vitamin, zink, vitamin B-kompleks, og nogle essentielle fedtsyrer er afgørende for at gøre dit hår rødder stærke. Disse næringsstoffer er let tilgængelige og kan fås fra hele korn, gær, mælk, spire, sojabønner, nødder og kærnemælk. Medtag nogle, hvis ikke alle, af de ovenfor i din kost og vente på resultatet. Din hårtab problem vil være en saga blot på blot et par måneder.

Ayurvedic Medicin til hårtab Kontrol - Massage Option

Ayurvedic Olie massage - God til at øge hårvækst !!!

Massage i høj grad øger de oplag af blod, og derved forbedre sundheden for dit hår og din hovedbund. 5 til 10 minutter massage på daglig basis vil i høj grad stimulere blod circulation- en meget vigtig komponent til styring af hårtab eller falde. Nedenfor er måder at bruge massage til forebyggelse og bekæmpelse hår falde:

• Gnid dine fødder såler og hovedbund med mandelolie eller kokosolie før de går i seng.
• Kog citron blade i vand, lad det køle, og derefter bruge den til at skylle dit hår.

En anden side, kan du overveje at bruge olie rig på E-vitamin til at massere dit hår og hovedbund. Dette vil i høj grad bremse eller forhindre hår falde eller tab, som E-vitamin rige vil styrke dit skrøbelige hår, samt forhindre dig i at have en skællet og tør hud / hovedbund.

Anvendelse af plantestoffer serum på hovedbunden er blevet identificeret som en af ​​de mest effektive hjem retsmidler for hår falde kontrol. Men for det at arbejde så effektivt som nævnt, skal du søge det i to til tre på hinanden følgende nætter ved hjælp af en pipette. Efter dette, kan du begynde at anvende det på nogen anden dag.

Det er ganske let at anvende naturlægemidler serum på din hovedbund. Derefter massere din hovedbund og lad den sidde i en nat for at nå ind i de berørte områder. Den følgende morgen, skylles serummet fra ved hjælp af en hårbalsam, og derefter give det en par uger for at se resultatet. Den urte serum nærer dit hår hårsække, forhindrer kløe, og genskaber håret i udtynding områder.

Nu hvor du er blevet informeret om hvad man skal gøre for at vokse godt, langt og sundt hår, er det på dig at vælge din foretrukne behandlingsmulighed fra listen over ayurvediske behandlinger eller medicin for hår falde kontrol. Overhold det til at vende dit hår tykt, langt og stærkt hår. Ved at følge en eller flere af disse ayurvediske behandlinger for hårtab, vil du være i stand til at kontrollere dit hår falde.

Gentag punkt (indholdet ikke var tilstrækkelige nok til at nå 2000 minimum ord tæller kræves af iwriter. Så jeg valgte at føle de resterende med disse gentagne stykker.

Anvendelse af plantestoffer serum på hovedbunden er blevet identificeret som en af ​​de mest effektive hjem retsmidler for hår falde kontrol. Men for det at arbejde så effektivt som nævnt, skal du søge det i to til tre på hinanden følgende nætter ved hjælp af en pipette. Efter dette, kan du begynde at anvende det på nogen anden dag.

Det er ganske let at anvende naturlægemidler serum på din hovedbund. Derefter massere din hovedbund og lad den sidde i en nat for at nå ind i de berørte områder. Den følgende morgen, skylles serummet fra ved hjælp af en hårbalsam, og derefter give det en par uger for at se resultatet. Den urte serum nærer dit hår hårsække, forhindrer kløe og genskaber håret i udtynding områder.

Nu hvor du har informeret hvad de skal gøre for at få en god, langt og sundt hår, er det på dig at vælge din foretrukne behandlingsmulighed og overholde den til at vende dit hår i en tyk, lang og stærk krone. Ved at følge en eller flere af disse ayurvediske behandlinger for hårtab, vil du være i stand til at kontrollere dit hår falde.