Hvordan til at bryde dit vand

Yoursquo-ve været gravid for hvad der virker som år, men i virkeligheden, itrsquo-r kun været ni måneder. Du er ivrig efter at få tingene bevæger sig, og du hørt, at du kan være i stand til at gøre din side. Kender du hvordan man kan bryde dit vand? Nogle gange kan en læge eller endda en jordemoder måske vil forsøge at tilskynde til mor-til-være at gøre dette for at starte arbejdsprocessen. Det skal ske ved en sundhedsmedarbejder, men her er nogle tips om, hvordan du får dit vand til at bryde lidt hurtigere.

Sådan Break Your Water

1. Spørg din læge til Strip Dine Membraner

Selvom det lyder både grim og invasiv, er det virkelig kun bede ham eller hende til at flytte fostervandet sæk fra siderne af livmoderen. Hvad vil der ske næste er livmoderen bliver irriteret og sammentrækninger vil begynde at starte alt fra et par timer til et par dage efter dette sker. Sommetider dit vand kan endda bryde med den tid, du kommer hjem.

2. Walk It Off

Udover at være en stor form for motion, gåture er en anden måde, at du kan forsøge at hjælpe tingene sammen, når du forsøger at lære at få dit vand til at bryde. Når du går, og kun omkring 30 minutter ad gangen er alt hvad du behøver, vil barnet begynde at bevæge sig ned i fødselskanalen. Dette kan få din vand til at bryde og få veerne i gang. Sørg for at du donrsquo-t overdrive det, selvom du er ivrig efter at føde.

3. Har Seksuelle Moves

Hvis du stadig spekulerer på, hvordan at bryde dit vand kan du prøve at have sex. Hvis du tog nummer et til hjerte og havde lægen fratage dine membraner have sex bare kan gøre det trick. At have sex wonrsquo-t såre din baby, men du shouldnrsquo-t have sex efter din vand pauser. Du kunne være at sætte dit barn i fare, hvis eventuelle bakterier var at komme ind i livmoderen.

4. Nippel Stimulation

Stimulering dine brystvorter har været en temmelig effektiv måde at få arbejdskraft i gang. Når du ruller brystvorterne og areola med pegefingeren og tommelfingeren det efterligner bevægelsen, at en baby gør, når de er sygepleje. Mange mennesker tror, ​​at denne metode er så effektiv i at få arbejdskraft startede som hjælp Pitocin.

5. fødevarer, der kan hjælpe med at bryde dit vand

Disse metoder har faktisk ikke noget medicinsk grundlag og mere betragtes som gamle wivesrsquo- historier, men de er vist her i tilfælde af at de kan arbejde for dig.

• Spicy fødevarer: Spise krydret mad kan forstyrre din tarm nok til at få livmoderen til at begynde sammentrækninger. Men den capsaicin kan ophæve virkningerne af endorfiner gør arbejdskraft ekstra smertefuldt.
• Ananas: Mange mennesker tror, ​​at en kvinde bør ikke spise ananas i hele sin graviditet indtil udgangen, når hun ønsker at komme ind arbejdskraft. Det siges, at det modner livmoderhalsen og hjælper kroppen til at gøre flere prostaglandiner, som er med til at fremkalde arbejdskraft.
• Natlysolie: Det menes, at komponenterne i denne urt udvikle sig til prostaglandiner, som kan forårsage dit vand til at bryde og starte processen med arbejdskraft. Ved 36 uger af graviditeten, tage to 500 mg capsules- ved uge 38, stige til 3 eller 4 kapsler hver dag.

6. hindesprængning

Hvis du har prøvet alt, og du stadig spekulerer på, hvordan at bryde dit vand, kan du vælge en hindesprængning. En hindesprængning er, hvor lægen eller jordemoderen faktisk bryder dit vand for dig. Hvis dit vand hasnrsquo-t brudt og du har startet arbejdskraft, men det har bremset, at have din vand brudt kan hjælpe med at få den tilbage op til hastighed. De bruger et specielt værktøj, der vil gennembore membranen og lade væskerne strømme ud af den beskyttende membran. Barnet kontrolleres direkte bagefter for at sikre, at det ikke er blevet påvirket af stress.

Ting at huske på

Ok, så du er tæt på slutningen af ​​din graviditet, og du er træt af at føle fedt og træt! Du er konstant spekulerer på, hvordan at bryde dit vand, og du føler dig mere og mere ængstelig og desperat. Men dog ivrig du er, der `re ting, du skal vide om vand bryde for at sikre dig og dit barns helbred.

• Når fosterhinden er brudt kun 10% af gravide kvinder begynder arbejdskraft.
• Der er risici forbundet, når vandet er brudt. Når vandet har brudt og arbejdskraft har ikke begyndt det kaldes for tidlig sprængning af membraner, eller PROM. Særlig opmærksomhed skal betales for at forhindre eventuelle infektioner eller komplikationer.
• Når vandet er brudt, kan det medføre en mere smertefuld og vanskelig fødsel. Fosterhinden hjælper til at støtte babyrsquo-hoved og uden det hovedet kan tvinges ind i bækkenet.
• En anden bivirkning af dit vand bryde for tidligt er ledningen prolaps, som kan være farlige.

Hvis dit vand hasnrsquo-t brudt, og du er i arbejde, donrsquo-bekymre dig, det vil højst sandsynligt ske på sin egen ret, før du er klar til at levere. Se på det som en form for beskyttelse til din baby, så du skal ikke forsøge at haste det. Selv hvis din læge ønsker at bryde dit vand, hvis du vælger at lade det ske naturligt, du donrsquo-t nødt til at få det gjort.

Del på sociale netværk: