Hvordan at slippe af med uti (urinvejsinfektion)

UTI eller urinvejsinfektion er en type infektion, der er meget almindelig. Det sker, når din blære og udløbsrørene er inficeret med bakterier. Den mest almindelige årsag til denne infektion er overgangsalderen, graviditet, samleje samt diabetes.

Nogle af de symptomer forbundet med denne infektion omfatter hyppig trang til at urinere, oplever en brændende fornemmelse, mens urinating, passerer lidt urin, ændringer i farven på din urin, kvalme, feber, mavesmerter og opkastning.

Denne infektion er almindelig i både hanner og hunner. Men kvinder er mere sårbare over for smitte end mænd. Det er tilrådeligt at behandle denne infektion tidligt nok som forsinkende kan skade nyrerne. Hvordan at slippe af med og forebygge urinvejsinfektion?

Hvordan at slippe af med UTI

home retsmidler

Drik tranebærsaft

Det er tilrådeligt at drikke mindst 250 ml tranebærsaft to gange om dagen i 2 dage. Denne saft er kendt for sine infektion kæmper egenskaber. Det menes, at tranebærsaft forsurer urinen forhindrer bakterierne i at sprede sig til fordøjelseskanalen. Denne juice hjælper skylle ud bakterier fra dit system.

Der er ikke standard recept for denne saft. Men to glas hver dag er nok til at bekæmpe de bakterier, der forårsager infektionen. Hvis du ønsker, kan du tage mere end to glas om dagen. Det er dog vigtigt at bemærke, at for meget tranebærsaft forårsager maveproblemer og endda diarré.

Hvis du finde ren tranebærsaft for koncentreret for dig, kan du gå til kosttilskud. Tag 400 mg kosttilskud mindst to gange dagligt.

Advarsel: Hvis du har problemer med nyrerne, eller der er en historie af dette problem i din familie, er det bedst at undgå at tage tranebærsaft. Undgå også at tage denne saft, hvis du er under blodfortyndende medicin. Tager denne saft på dette tidspunkt kan forårsage overdreven blødning.

Har nok vand hver dag

Du er formodes at tage i mindst 250 ml vand hver time i løbet af dagen. Dette bidrager til at øge mængden af ​​urin du passerer. Hver gang du tisse, er din blære renset. At tage en masse vand hver dag vil også hjælpe med at skylle ud de skadelige bakterier.

Det er også nødvendigt at urinere, når du føler trang. Når du holder i urin, du løber en risiko for forværring denne infektion. Dette skyldes, at urin du holder i tilbyder en god atmosfære for bakterievækst.

Undgå irritanter

Under forsøget på at behandle UTI, er du nødt til at skære ned på dit indtag af alkohol, koffein, varme krydderier samt citrusfrugter. Disse stoffer er kendt for at irritere blæren. Alkohol og koffein er især forbudt, fordi de fører til dehydrering.

Selv hvis du ikke er smittet med UTI bakterier, kan du forhindre smitte ved at minimere dit indtag af alkohol og koffein.

Har ananas og blåbær

Ananas har anti-inflammatoriske egenskaber, mens blåbær har bakterieinhiberende egenskaber. Disse egenskaber vil fremskynde helingsprocessen. Du kan medtage disse frugter i dine daglige måltider.

blanding drink æblecidereddike

Denne drik indeholder kalium og enzymer samt andre mineraler, som forhindrer væksten af ​​UTI forårsager bakterier. Dette kan også anvendes som et naturligt antibiotikum til behandling af denne infektion.

Påfør varm komprimere

Tag et varmt vandflaske med varmt vand i det og placere den på din underlivet. Dette minimerede pres på blæren tilbyder dig lindring af smerter forårsaget af UTI infektion. Dette stopper også inflammation og forhindrer yderligere spredning af bakterierne.

Badning bruge tea tree olie

Tea tree er et naturligt middel kendt for sine antibakterielle egenskaber. Dette kan bruges til at bekæmpe UTI bakterier. Bland et par dråber med din badevand og bruge dette vand til at rense din urinrøret åbning.

Bruge bagepulver

Drikke en blanding af bagepulver og vand mindst to gange hver dag. Dette afbalancerer urin surhedsgrad og virker som et smertestillende også.

Levere nødvendige supplementer

Du kan bekæmpe bakterier i de tidlige stadier ved at øge dit indtag af kosttilskud. Nogle af de kosttilskud omfatter goldenseal, C-vitamin, tranebær, echinacea, brændenælde og urva ursi.

Du bør starte optagelse forbedringer efter 36 timer ved at bruge disse kosttilskud. Hvis der er nogen forbedringer, du har brug for at søge professionel hjælp fra en læge. Dette vil forhindre smitte i at sprede sig yderligere.

Du er nødt til at tage C-vitamin efter hver time, men stopper når du oplever afføring problemer eller maveproblemer. Vitamin C vil forsure urinen hjælpe flush ud bakterierne fra urinvejene. Det styrker også din immunitet.

Du skal også tage 250ml af Gyldensegl te, brændenælde te og achinacea te et par gange hver dag. Disse teer tilbyder immun styrke samt anti-inflammatoriske egenskaber. Væskerne er også ideelle i udrensning urinvejene.

Tag i et halvt teske tinktur eller 500 g uva ursi mindst 4 gange hver dag i en uge. Dette bør ske, hvis du ikke allerede tager tranebær. Det er vigtigt at holde ud dette tillæg, hvis du er forventningsfulde, eller hvis du allerede er under tranebær eller vitamin C.

Hvis din læge ordinerer antibiotika, kan du tage acidophilus. Dette indeholder levende organismer, som vil genoprette den sunde bakterier balance efter de skadelige dem er blevet skyllet ud. Du er nødt til at tage en pille to gange hver dag, indtil doseringen er færdig.

Opretholdelse personlig hygiejne

Fastholdelse ordentlig hygiejne vil fremskynde processen med at slippe af infektionen. Kvinder bør altid tørre fra front til bag, hver gang de bruger toilettet. De bør efter tisse efter samleje. Sats på bruserne i stedet for bade. Undgå at bruge badeolier, da de kan forstyrre bakterier balance. Undgå at bruge parfumerede produkter omkring dine kønsdele.

Det er også tilrådeligt at vælge hygiejnebind end tamponer da sidstnævnte øge chancerne for infektion og kan forværre infektionen.

Anvend passende beklædning

Slid under tøjet det meste lavet af bomuld, som de holder kønsdelene tørre. Det er også vigtigt at undgå at bære stramt tøj som de forårsager sved og opbygge af fugt. Dette skaber gunstige betingelser for bakterievækst.

Lægebehandling

Bed om en læges hjælp

Søger professionel lægelig bistand er tilrådeligt selv for mild urinvejsinfektioner. Dette vil sikre, at den bakterielle infektion ikke spredes og blive svær. Lægen vil ordinere antibiotika for at bekæmpe infektionen.

Tage antibiotika mundtligt

Antibiotika recept vil variere i mænd og kvinder. Mænd er sat under en syv til fjorten dage antibiotikum medicin, mens kvinder vil blive placeret under en 3 til 5 dage antibiotikum medicin.

Få intravenøs antibiotika om nødvendigt

Intravenøs antibiotika behandling kan gives til voksne og børn med alvorlig urinvejsinfektion. Dette gøres i-patient i et par dage.

Del på sociale netværk: