6 Tips til, hvordan du handle sikker, når du ikke kan lide dit udseende

6 tips til, hvordan du handle sikker, når du ikke kan lide dit udseende

Hvis bare vi alle kunne ligne filmstjerner, ville livet være så meget lettere, er utænkeligt det? Eller måske ikke, fordi nogen måske komme med nye skønhed kriterier. Men vi ser på det, det er godt at føle sig attraktiv, selvom det har sin ulempe, og at `s følelse at være attraktiv bare for dit udseende. Alligevel har mange af os overbevist om, at they`d snarere opfattes som bare et kønt ansigt, end en intelligent, men uinteressant, almindelig udseende person. Når vi føler uinteressante vi også en tendens til at mangle selvtillid, men hvis vi don `t tro på os selv og don` t føle sig trygge, hvordan kan vi komme overens med den måde, vi ser og begynder at føle sig bedre om os selv? Det `s en ond cirkel og Her` s hvordan du kan bryde det.

1. Stop at være så hård ved dig selv og acceptere din vidunderlige entydighed 

OK, så du er ikke Emma sten `s mistet tvilling, hvad så? Vidste du, at ifølge eksperter, folk omkring dig faktisk opfatte dig som 20% mere attraktive end du `tror? Det er fordi vi er superkritisk når vi ser på os selv i spejlet. Mens Vi `re unge, kan vi godt tro mor og far, når de siger: "Du `re den smukkeste pige", men så skole tid kommer, og vi uundgåeligt begynder at sammenligne os med andre. `S, hvor mange mennesker begynder at tro det løgn, at de er uinteressante. Accepter dig selv lige som du er, og omfavne din egen vidunderlige unikke, det er her dine sande magten ligger!

2. Der er ikke én eneste person på forsiden af ​​planeten, hvem absolut alle finder attraktiv 

Et andet tip om, hvordan du bliver mere selvsikker er at forstå en enkel sandhed: bare fordi du don `t ligne de mennesker omkring dig gør ikke` t betyder, at du er faktisk uinteressante. Først og fremmest, det er vigtigt at huske, at skønhed standarder forandring. For det andet, da vi `ve allerede påpeget, er du helt sikkert kigge på dig selv med en mere kritisk øje, end nogen anden. For det tredje, ingen er attraktiv eller uinteressant for alle, og at `s fordi forskellige mennesker har forskellig smag. Der er mænd, der ville ikke Smooch Angelina Jolie for alle de penge i verden, for eksempel, og `s en kendsgerning. Hver eneste af os er attraktivt for en person, og det er en meget opløftende tanke, vi tror på.

3. Det `s ikke bare almindelig sort og hvid 

Grunden til, at hver og en af ​​os er attraktivt for, i det mindste, et par andre mennesker er, at vi alle har gode funktioner, såvel som mangler. Vi har ofte gerne minde om, at ingen er perfekt, og at `s et godt tidspunkt at gøre det igen. Men også, vi har brug for at minde dig om en anden ting - ingen er helt og fuldstændigt grim, uden forløsning. Det `s bare pjat. Enhver af os kan huske noget lignende, når møde en fyr med en hare læbe og de mest stunningly smukke blå øjne i verden. Hvis du får noget taget væk, du normalt får noget til gengæld, altid.

4. Fokus på dine stærke sider og gode funktioner, snarere end fejl

Et andet tip om, hvordan du bliver mere sikker er at forsøge at fokusere på dine stærke sider. Når du endelig får dit hoved omkring den idé, at du har, for eksempel, smukke øjne, lange ben, smukke hår eller elskværdige hænder, eller hvad det er, at du kan lide ved dig selv, det `s tid til at begynde at fokusere på disse ting (der vil være mere end en, hvis du er ærlig i stedet for overkritisk). I stedet for at sukke over din tynde, livløst hår, eller dine buttede ben, se på din mund, eller din perfekte næse, eller dine naturligt krøllede øjenvipper, at alle disse smukke piger omkring ville dræbe for. Lad os gentage dette vigtige punkt: vi alle har gode funktioner, og det `s bare sund fornuft at sætte pris på dem, som de fortjener at blive værdsat. Åh, og af den måde, ved du hvad? Mange mænd vil hellere slagtilfælde buttede ben, end meatless knogler alligevel.

5. Lær at allernådigst acceptere en kompliment

Sig du `re meget tynd og du føler aldeles uinteressant, fordi du bare kan` t få din vægt op. Derefter forestille sig, at nogen komplimenter dig på din ynde. Du `ll tror sikkert, at denne person bare bliver rart, forsøger at undgå at fortælle dig, at du` re ligefrem grim, men hvorfor don `t du accepterer kompliment for, hvad det er, og bare sige’tak you`? En erklæring, der understreger en smuk funktion i din krop, som du måske eller måske ikke har bemærket? Falske komplimenter er nemme at få øje på, og du kan ignorere dem, men tage de ærlige til hjerte, fordi de er sande. Du `ll se, hvor meget bedre du` ll føler om dig selv, når du holder op med at forsøge at overbevise dig selv, at everybody`s lyve for at du føler dig mindre elendigt om dig selv.

6. Dyk dybere

Vi ved, at skønhed er hud-dyb for mange, og vi ved også, at det er det, der betyder noget frem for alt andet for en masse mennesker. Spørgsmålet er: skal du være en af ​​de mennesker? Vidste du ikke se "The Theory of Everything"? OK, så du kan være træt af dit ansigt bliver gnedet ind ting som dette, at være smart er bedre end at være smuk, bla-bla-bla. Her `s en kendsgerning, men: psykologer ved, at tiltrækningskraft består af ikke bare dit udseende, det omfatter din adfærd så godt, og din indre skinne, så at sige. Med andre ord, at være smart, være morsom, bliver easy-going eller brænder for de ting, der interesserer vil du markant forbedre din tiltrækningskraft, selv hvis du befinder dig mangler i den fysiske afdeling. Så don `t være bange for at være sig selv, acceptere, hvad du har, og ikke behøver, og være glad i tillid til, at du er blandt det mindretal af mennesker, der er fuldt ud bevidste om deres stærke og svage sider ens.

Hvordan bliver mere sikker? Hvad er dine tips?

Forbliv glad!