24 DIY hjem retsmidler for mørke knæ og albuer

Flov over mørke knæ og albuer? Stop undgå korte nederdele og ærmeløse toppe! Du er ved at opdage 21 nemme, naturlige, overkommelige måder at blødgøre og lysere knæ og albue hud, så du vandt `t nødt til at føle selvbevidst længere.

Der er ingen olie kirtler i knæ eller albue hud, så disse områder tørre ud nemt og indsamle snavs og urenheder, som er vanskelige at fjerne. Solen, friktion, tryk, og opbygningen af ​​døde hudceller også bidrage til mørke knæ og albuer.

Du behøver ikke at bruge tonsvis af penge på salon behandlinger for at få den jævn hudfarve, du ønsker. De billige løsninger, der er anført nedenfor er lige så effektive, og resultaterne er langtidsholdbare. De kombinerer eksfoliering, blegning, og fugtgivende teknikker, der vil slippe af mørke pletter til gode.

Home Retsmidler for mørke knæ og albue:

Følg disse effektive hjem retsmidler til at slippe af med mørke albuer og knæ.

1. Olie Massage

Den olie massage er en af ​​de ældste, mest udbredte, og mest effektive måder at lysere mørk hud. Du kan bruge olivenolie, sesamolie, olie, kokosolie, mandelolie, eller enhver anden naturlig olie i sin reneste form.

Behandle

• Gnid olien ind i dine knæ og albuer i et par minutter.
• Lad det sidde i en time.
• Vask det af med vand.
• Gentag dagligt, indtil du ser resultater.

2. sennepsolie

Sennep olie indeholder linolsyre, erucasyre og oliesyrer der fugter og lysere albue og knæ huden ved at hjælpe dem beholde melanin pigment.

Behandle:

• Efter et bad eller brusebad, massage sennepsolie i knæ og albuer i 10-15 minutter.
• Lad det sidde i et par timer, så skal det vaskes med varmt vand og mild sæbe.
• Vent til olien absorberes fuldstændigt, før det bliver klædt eller det kan efterlade pletter.
• Gentag regelmæssigt.

3. Vitamin E Olie

Vitamin E anvendes til behandling af næsten alle hudproblemer. Det udligner og lysner hudfarve.

Behandle:

• Punktere 2-3 vitamin E olie kapsler at udvinde olien.
• Gnid olien ind i knæ og albuer, indtil den er helt absorberet.
• Gentag regelmæssigt for et par uger.

4. bagepulver og mælk

Bagepulver eksfolierer huden og scrubs væk døde hudceller, mens mælk blegemidler og renser huden.

Behandle:

• Bland en spiseskefuld bagepulver i mælk at gøre en tyk pasta.
• Anvend på knæ og albuer, skrubbe forsigtigt i cirkler.
• Vask med vand.
• Gentag dagligt eller hver anden dag.
• Når du ser resultater, reduceres til en gang om ugen.

5. løg og hvidløg

Løg og hvidløg indeholder essentielle mineraler og olier, der vil lette huden.

Ingredienser:

• 1 fed hvidløg
• 1 løg
• Citronsaft
• Rosenvand
• Glycerin
• Mild sæbe
• rist værktøj

Behandle:

• Skræl din hvidløg og dit løg.
• Riv hvidløg og løg i små stykker.
• Bland dem sammen og gnid dem på mørke knæ og albuer i 10-15 minutter.
• Vask med vand og mild sæbe.
• Bland 1 del glycerin, 1 del citronsaft, og 2 dele rosenvand.
• Anvend på mørk hud.
• Gentag regelmæssigt.

6. Mint og Lemon Juice

Mint har antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaber, og det indeholder æteriske olier, der hjælper syntetisere hvide blodlegemer og collagen. Det rydder væk arvæv og forynger huden.

Behandle:

1. Bring ½ kop vand i kog.
2. Tilføj håndfuld mynteblade og kog i et par minutter mere.
3. Klem halv citronsaft i vandet.
4. Sluk for varmen og lad køle af nogle minutter.
5. Brug et stykke vat til at gælde for knæ og albuer.
6. Lad virke 10-15 minutter, derefter skylles med varmt vand.
7. Gentag regelmæssigt.

7. Gram Mel

Gram mel (eller kikærtemel) indeholder vigtige vitaminer, mineraler og proteiner, og de eksfolierer huden, fjerner døde hudceller og pletter. Yoghurt fugter og udjævner hudens tone.

Proces 1: Gram Mel og Yoghurt

1. Bland 2 spsk gram mel med yoghurt at gøre en masse.
2. Anvend på knæ og albuer og lad den 15-20 minutter.
3. Massage i cirkler i yderligere 5-10 minutter.
4. Gentag regelmæssigt.
5. Bemærk: til tør hud, erstatte yoghurt med frisk fløde. Til fedtet hud, erstatte det med mælk.

Proces 2: Gram Mel og citronsaft

1. Bland lige mængder gram mel og citronsaft til at gøre en masse.
2. Masseres ind knæ og albuer og lad den i et par minutter.
3. Vask med vand.
4. Gentag regelmæssigt.
5. Bemærk: Denne metode viser øjeblikkelige resultater.

Proces 3: Gram Mel, gurkemeje, og mælk

Ingredienser:

• ½ mel kop gram
• ½ tsk gurkemeje pulver
• Høj fedt mælk

Instruktioner:

1. Kog fedt mælk højt indtil den er tyk og størknet.
2. Tilføj gurkemeje og gram pulver, blend til en pasta.
3. Masseres ind knæ og albuer, gnide i cirkler.
4. Lad virke 10-15 minutter.
5. Vask med vand.

8. kikærtemel, gurkemeje, mælk, og citronsaft

Ingredienser:

• 2 dynger kikært mel
• 1 spiseskefuld gurkemejepulver
• 2 spiseskefulde mælk
• 1 tsk citronsaft
• Rosenvand

Instruktioner:

1. I en skål, bland kikært pulver, gurkemeje pulver, citronsaft og mælk at gøre en masse.
2. Anvend på knæ og albuer, og lad tørre.
3. Vask med vand og mild sæbe og dup tør.
4. Anvend rosenvand og lad den.
5. Gentag to gange om ugen.

9. Olivenolie og Sukker

Denne enkle, effektive kombination eksfolierer og fugter huden til at lysne mørke pletter.

Behandle:

1. Bland lige store mængder varm olivenolie og sukker at gøre en masse.
2. Gnid ind i knæ og albuer indtil sukkeret granulat skrumpe og opløses.
3. Dette vil tage 5-10 minutter.
4. Vask med vand og mild sæbe.
5. Gentag dagligt, indtil du ser resultater, så hver uge for at opretholde lysere hudfarve.

10. Yoghurt og Almond

Yoghurt fugter og udjævner hudfarven mens mandelolie eksfolierer at lysne mørke knæ og albuer.

Behandle:

1. Grind 8-10 mandler indtil grove, men ikke i pulverform.
2. Bland med 2 spsk yoghurt at gøre en masse.
3. Ved hjælp af våde fingerspidser, gælder for knæ og albuer, gnide i cirkler.
4. Lad virke 15-20 minutter eller indtil tør.
5. Vask med vand.
6. Gentag 1-2 gange ugentligt.

11. Yoghurt og eddike

Yoghurt exfoliates huden, mens dens mælkesyre virker som et blegemiddel. Eddikesyre i eddike bleger også mørk hud. Når de kombineres, de to ens hudfarve og producere en beroligende virkning.

Behandle:

1. Bland 1 spsk yoghurt og 1 tsk eddike til at lave en pasta.
2. Anvend på knæ og albuer og lad den 20-30 minutter.
3. Vask med vand.
4. Gentag dagligt.

12. kokosolie og Walnut

Kokosolie er rig på mineraler, fedtsyrer og andre næringsstoffer, der nærer huden, og valnød eksfolierer huden til at lysne tone.

Behandle:

1. Male 3-5 valnødder indtil grove men ikke pulveriseret.
2. Bland med 1 spsk kokosolie til at lave en pasta.
3. Masseres ind knæ og albuer, gnide i cirkler i 10-15 minutter.
4. Vaskes med varmt vand.
5. Gentag regelmæssigt.

13. Gurkemeje

Gurkemeje og honning har antiseptiske egenskaber, at klare urenheder fra huden. Mælk fungerer som blegemiddel mens honning fugter og tjener som et anti-inflammatorisk middel.

Proces 1: Gurkemeje, honning og mælk

1. Bland mælk, honning og gurkemeje pulver at gøre en masse.
2. Anvend på knæ og albuer og lad den 20 minutter.
3. Med våde fingre, massere forsigtigt i 2 minutter.
4. Skylles med vand.
5. Gentag regelmæssigt.

Proces 2: Gurkemeje og mælk

1. Bland mælk fløde og gurkemeje pulver at gøre en masse.
2. Massage i albuer og knæ, så lad den 15-20 minutter.
3. Scrub blidt mens afvaskning.
4. Gentag regelmæssigt.

Fremgangsmåde 3: Turmeric og sandeltræ

1. Bland gurkemeje pulver, sandeltræ pulver, og rosenvand til at gøre en masse.
2. Anvend på knæ og albuer.
3. Gentag regelmæssigt, indtil du ser resultater.

14. Lemon and Honey

Citronsaft er en af ​​de mest effektive naturlige blegemidler, og honning er en af ​​de mest effektive naturlige fugtighedscreme.

Behandle:

1. Bland 1 spiseskefuld honning med saften af ​​en citron.
2. Anvend på knæ og albuer, orlov på 15-20 minutter, afvaskes med vand.
3. Gentag dagligt i en uge, derefter gradvist falde brug.

15. Blegning Frugt og grøntsager

Ud over citroner, der er mange andre frugter og grøntsager med blegning egenskaber. Du kan skære, rist, eller saft dem. Massage huden med dem i 15 - 20 minutter. Prøv alle følgende:

• appelsiner
• Agurk
• vindruer
• tomater
• Kartofler

16. Aloe Vera

Aloe Vera indeholder flere olier, der dybt ind i huden til at helbrede solskader og fugter. Den indeholder også anti-inflammatoriske egenskaber, der reducerer irritation og smerte.

Fremgangsmåde 1: Aloe Vera Gel eller Juice

1. Skær kanterne fra din friske Aloe Vera blade og klemme til at udtrække gel.
2. Anvend på knæ og albuer og lad den 30-45 minutter.
3. Eller saft gelen og anvende det.
4. Vask med vand.

Fremgangsmåde 2: Aloe Vera og honning

Honning er en naturlig fugtighedscreme, og når de kombineres med Aloe Vera, det heler og lysner huden.

1. Bland lige dele frisk Aloe Vera gel og økologisk honning.
2. Masseres ind knæ og albuer og lad den 15-20 minutter.
3. Vask med sæbe og vand.
4. Gentag regelmæssigt.

17. Kærnemælk, havregryn og mandler

Kærnemælk har fugtgivende, blegning, sure, og eksfolierende egenskaber, der hjælper Lysere hud. Ground havregryn og mandler fungerer også som eksfolierende agenter at rydde væk døde hudceller.

Behandle:

1. Grind havregryn og mandler.
2. Kombiner havregryn og mandler med kærnemælk at gøre en masse.
3. Masseres ind knæ og albuer, gnide i cirkler.
4. Lad virke 10-15 minutter.
5. Vask med vand.
6. Gentag en gang om ugen i 2-3 måneder.

18. Smør

Kakaosmør og Shea smør indeholder naturlige fedtstoffer, der fugter og lysere hud.

Behandle:

1. Massage kakao eller sheasmør i knæ og albuer indtil den er helt absorberet.
2. Lad virke et par timer, derefter vaskes med vand.
3. Gør dette før seng og lad hele natten for de bedste resultater.

19. Kartofler

Kartofler indeholder blegemidler, der reducerer forekomsten af ​​mærker på kroppen. Når de anvendes regelmæssigt, vil det bidrage til at lette mørke albuer og knæ.

Behandle:

1. Kog kartoflerne.
2. Mash i en skål og bland med yoghurt at gøre en masse.
3. Anvend på knæ og albuer og lad den 20-30 minutter.
4. Vask med vand.
5. Gentag regelmæssigt.

20. Papaya

Papaya indeholder mange naturlige egenskaber, der hjælper til at lysne og fugter huden.

Behandle:

1. Skær en papaya i skiver.
2. Mash et par skiver med vand for at gøre en masse.
3. Anvend på knæ og albuer og efterlade på 10 minutter.
4. Vask med vand.
5. Opbevar resterende papaya i køleskabet til senere brug.
6. Gentag hver anden dag i et par uger.

21. Citron og Sukker

Citron er en naturlig blegemiddel og sukker granulat exfoliate huden. Når de kombineres, til de to arbejder rydde døde hudceller og lysere mørk hud.

Behandle:

1. Bland lige dele citronsaft og sukker.
2. Anvend på huden, gnide i cirkler for få minutter.
3. Vask med sæbe og vand.
4. Bemærk: Regelmæssig brug kan forårsage huden til at føle klæbrig.

22. Mælk

Mælkesyren i mælk reducerer hudens pigmentering, fugter, og sender væk døde hudceller. Det virker langsommere end andre metoder.

Behandle:

1. Brug et stykke vat til at anvende fuld fedt mælk til knæ og albuer.
2. Lad det absorbere helt ind i huden.
3. Gentag hver dag.

23. kokosolie og citronsaft

Kokosolie lindrer og fugter huden virker samtidig som en naturlig blegemiddel. Citronsaft er også en naturlig blegemiddel.

Behandle:

1. Bland 1 tsk kokosolie med ½ tsk citronsaft.
2. Anvend på knæ og albuer og lad den 15-30 minutter.
3. Tør overskydende olie med køkkenrulle.
4. Gentag regelmæssigt.

24. Citron, Olivenolie, og Salt

Citron har naturlige anti-oxidant, blegning, og eksfolierende egenskaber, rydde væk døde hudceller og lysere hudfarve. Salt exfolierer mens olivenolie fugter at forlade huden blød og glat med endnu tone.

Behandle:

1. Bland 1 spsk olivenolie, 2 spsk citronsaft, og ½ kop hav eller bordsalt.
2. Masseres ind knæ og albuer og lad den 10-15 minutter.
3. Vask med sæbe og vand.
4. Gentag dagligt.
5. Husk at fugte som citronsaft kan udtørre huden.

Tips til Forebyggelse Mørke albuer og knæ

• Brug solcreme regelmæssigt.
• Anvend fugtighedscreme efter brusere til at reducere tørhed og friktion.
• Gnid knæ og albuer med en pimpsten til at fjerne døde hudceller.
• Brug en eksfolierende børste eller loofa i brusebadet.
• Påfør olivenolie før seng og lad den natten over for at blødgøre og blegemiddel hud.
• Skær tæerne off nogle gamle sokker. Anvend vaseline til albuer og knæ og slid sokker over dem hver nat for et par uger.
• Skær en citron i halve og klem samtidig med at gnide i knæ og albuer. Aldrig anvende citronsaft eller salt til forslået eller revnet hud, da det kan forårsage brænding og irritation.
• Gnid en agurk skive på albuer og knæ regelmæssigt.
• Anvende fugtighedscreme med sheasmør, jojobaolie, kakaosmør eller kokosnøddeolie efter anvendelse af enhver af de ovennævnte metoder og før sengetid for at forhindre re-mørkfarvning af huden.
• Don `t krat overdrevent, da dette forårsager huden til at producere ekstra celler. Skrub forsigtigt 2-3 gange om ugen.
• Brug altid naturlige blegemidler snarere end kemikalier.
• Drik masser af vand for at afgifte kroppen og fremme sundhed.
• Begræns dit indtag af sukker, brød, korn, energidrikke, sodavand, koffein og andre forarbejdede fødevarer.
• Don `t lean på knæ og albuer. Stammen tilskynder mørkfarvning af huden.
• Hold altid knæ og albuer er omfattet at genoprette fugt og forhindre gnidning.
• Test hver afhjælpe en gang for at sikre, du er ikke allergisk over for nogen ingredienser.
• Hvis ovenstående metoder er ineffektive, så spørg din læge til at ordinere hud blegning lotion.

Alle de ovennævnte retsmidler vil vise resultater i 2 - 3 uger. Mens resultater tager tid, er de også langvarig. Bare vær tålmodig og snart du `ll være i stand til at bære de korte nederdele og ærmeløse toppe igen.

Har du prøvet nogen af ​​de ovennævnte metoder til at lysne mørke knæ og albuer? Kender du til andre vi tilflugtssted `t nævnt? Del dine erfaringer med os!