Hvornår får jeg min første periode quiz

Enhver kvinde i de reproduktive aldre vil have menstruation. Menstruation eller periode er udgydelse af livmoderslimhinden kaldet endometrium, som er i form af blødning fra livmoderen og vises i vagina. En periode er en del af kvindens menstruation cyklus og kan gentage hver 24 dage til 35 dage. I de fleste kvinder, er det som regel ca. 28 dage ca.

Hvornår får jeg min første Periode Quiz?

Som en pige venter på hendes første periode, er hendes sind fyldt med forespørgsler og spørgsmål. Generelt er en pige har hendes første periode med den tid, hun når 12 eller 13 år. Selvom par kan starte det så tidligt som 8 eller 9 år, mens andre måske ikke har det indtil 15 eller 16 år. Følgende er 3 Hvornår får jeg mine første periode quizzer, som kan hjælpe dig vide, hvor langt du periode er.

Quiz 1 quiz 2 quiz 3

Tegn, der indikerer din første periode Is Coming

Bortset ovenstående quizzer, kan du stole på følgende tegn for at forstå, hvis din menstruation kommer eller ej.

1. Breast Udvikling

Breast udvikling er det første tegn på en piges periode. Det starter som bryst knopper vokse fra rejst brystvorter som følge af udviklingen af ​​fedt, væv og mælk kirtler i kroppen. Det tager normalt 4 år at have fuldt udviklet bryst. Når udviklingen starter, periode generelt opstår 1 til 3 år senere.

2. hårvækst

Overdreven kropsbehåring begynder at udvikle sig enten før eller efter fremkomsten af ​​bryst knopper. Pubeshår vil begynde at vokse i området under den nedre del af maven og mellem benene. I første omgang, håret er blødt og tyndt, som gradvist bliver grov og krøllet. En periode begynder normalt 1 eller 2 år efter udviklingen af ​​kønsbehåring.

3. udflåd

Udflåd er et vigtigt tegn på en forestående periode. Det kan enten være hvidt eller gulligt, som hjælper med at fugtgivende skeden. Når udledningen starter, kan periode forventes inden for 6 til 12 måneder. Det er sandsynligt, at en pige får sin første periode inden for et år eller deromkring som hendes mor fik. Laver nogle planlægning for den forventede periode er altid en god idé. Holde en pude eller to i skole skab kan hjælpe fra at blive overrumplet.

Doing "Hvornår får jeg min første periode quiz" og informeres om tegn på en forestående periode, kan du beregne, hvornår din menstruation kommer til at ske. Så det næste skridt er at få dig godt forberedt.

Sådan Forbered dit første periode

Der er et par forslag, der kan hjælpe med at forvalte den første periode effektivt.

1. Kend hvordan det er

Normalt er den første periode er meget lys og kan ikke engang ligne blod. I stedet er det en klar rød dråbe eller brunlig eller klæbrig udledning i undertøj. I gennemsnit en kvinde mister omkring 1 Oz eller 30 ml blod, som svarer til to flasker neglelak under hendes periode. Som den første periode sker, kan nogle føler våd eller væske, der løber ud i skeden, mens andre ikke kan føle noget. Dette blod fra skeden er et tegn på god sund og dermed dem, fobiske for blod bør behandle det som et tegn på godt helbred.

2. Køb nødvendige forsyninger

Der er en bred vifte af feminine hygiejneprodukter til rådighed på markedet. Start med puder, der ikke er pladskrævende og har lys eller medium sugeevne. Øve iført en pude før den egentlige periode starter hjælper med at forstå sin krævede midterposition. Enten man bruger en tampon eller en menstruationskop, er det mere vigtigt at være fortrolig med den beskyttelse, at man vælger.

3. Bring Pads med dig

Hvis din "Hvornår får jeg min første periode quiz" fortæller dig, at du periode er lige rundt om hjørnet, bør du altid medbringe puder med dig. Det er muligt, at man kan få sin menstruation, mens væk fra hjemmet. I en sådan situation at have en pude sikkert giver ro i sindet. De kan opbevares i en makeup taske eller penalhus at undgå at falde eller blive bemærket. Kramper i periode kan meget godt forvaltet med over the counter medicin.

4. Deal Med Leak Outs

I tilfælde af lækage ud, kan flere lag toiletpapir anvendes indtil man får en pude. De absorberer blodet og kan fungere som en midlertidig liner. Selvom sjældent, men hvis nogle gange blod siver gennem bukser, dækker tilbage med en skjorte eller en trøje bundet rundt om taljen.

5. Håndter krampe

Nogle pige oplever ubehag eller kramper i underlivet, når der har første periode, som kan styres med en varmepude, smertestillende og hvile. Motion eller yogastillinger, drikkevand eller kamille te kan også hjælpe. Hvis du ikke ved, hvad de skal gøre, bare snakke med din mor eller sygeplejerske. De vil hjælpe dig gå igennem dette.

Del på sociale netværk: