Hvad er årsagen til fedtet hud?

Fedtet hud er ofte tyk, skinnende og mat farvet og har bumser, grove porer, og mange andre pinlige pletter. Du har fedtet hud, fordi talgkirtlerne, der producerer olie til at fugte din hud er overaktiv og producere mere olie end normalt. Det overskydende olie giver din hud en fedtet glans og ofte blokerer dine porer, hvilket igen fører til hudorme, bumser, og andre spørgsmål. Men hvorfor har du har fedtet hud, og hvad kan du gøre for at beskæftige sig med den betingelse?

Hvad er årsagen fedtet hud?

Der kan være forskellige grunde til, at du har fedtet hud. Det kunne være så simpelt som at vaske dit ansigt for ofte. Det gør din hud tør og derefter dine talgkirtler begynder at producere endnu mere olie for at kompensere for den tørhed.

1. Genetik

Ja, det kan køre i din familie. Du har fedtet hud, fordi dine forældre har det så godt. Det betyder, at der ikke er noget meget du kan gøre for at løse dette problem, men du kan tage nogle skridt, der hjælper til at gøre din hud ser mindre fedtet.

2. Seasonal Ændringer

Du kan udvikle fedtet hud på grund af sæsonudsving. En ændring i temperaturen kan udtørre huden og det gør dine porer producere mere olie. Dette er helt ligesom at vaske dit ansigt for ofte med barske sæbe.

3. Stress og Ustabile Hormonelle Forskydninger

Stress og forandring i hormoner kan også være svaret på dit spørgsmål om, hvad der forårsager fedtet hud. Hormonelle forandringer ofte gøre din krop reagerer på en underlig måde og fedtet hud kan være en af ​​kroppens reaktioner på ustabile hormonelle forskydninger.

4. Brug af hårde sæber og astringerende

Alkoholer, barske sæber og astringerende kan efterlade din hud tør og irriteret. Din hud kompenserer for dette ved at producere mere olie og gøre tingene svært for dig. Dette fører ofte til acne så godt.

5. Brug af anabolske steroider

Det er en god idé at undgå anabolske steroider så meget som muligt, fordi de øger niveauet af androgener, som igen gør din kirtler til at pumpe mere olie. Du kan endda nødt til at beskæftige sig med stædig og hårdt til behandling af acne.

6. Overdreven Solen

Hvis du bruger en masse tid i solen, har du større chancer for at udvikle fedtet hud. Din hud vil først blive tør på grund af UV-stråler, og som vil gøre dine talgkirtlerne til at udskille mere olie i et forsøg på at smøre og fugte din hud.

Derudover kan p-piller, kost, varmt vejr, og luftfugtighed vel være på listen over, hvad der forårsager fedtet hud.

Hvordan skal man behandle med fedtet hud

Du har nu en klar idé om alle de mulige årsager til din fedtet hud, men hvad kan du gøre for at behandle spørgsmålet. Her er nogle skridt, du kan tage:

1. Lav kost og livsstilsændringer

• Du er nødt til at holde dig fra at vaske dit ansigt for ofte og undgå at bruge varmt vand hele tiden. Prøv en mild sæbe til en mere følsom rengøring - du kan endda bruge en gel sæbe til dette formål.
• Også skære ned på forarbejdede fødevarer, fordi de fører til hormonel ubalance. Tilføj flere grøntsager og frugter som agurk, avocado, grapefrugt, etc. til din kost og begrænse dit indtag af mejeriprodukter og mejeriprodukter.
• Motion mere, få noget solskin, sænke dit stressniveau, og sover bedre at holde din hud sund.
• Hertil kommer, er du nødt til at tage skridt til at lindre stress. Du vil ikke være i stand til at slippe af med den overskydende olie, hvis du fortsætter med at være under stress. Prøv at trække vejret teknikker, gå meditationer, eller tale med en specialist om, hvordan man håndterer din stress.

2. Prøv Witch Hazel

Det har været i brug i lang tid at behandle hudtumorer og forbrændinger. Det er en astringerende og hjælper klare blå mærker, forhindrer barbermaskiner brænde, krymper opsvulmede blå mærker, og kølige solforbrændinger.

Lav en blanding ved at kombinere 1/4 kop citronsaft, 1/3 kop troldnød, og 2 spsk sprit. Nu tilføje en halv kop vand til denne blanding, og bruge det til at forebygge hudorme og skrumpe næse porer.

3. Brug Sage

Det virker som en hud equalizer og er en stor behandlingsmulighed, hvis nogle dele af dit ansigt er oilier i forhold til andre. Du kan også bruge den til at fjerne kropslugt, langsom kraftig menstruation, og mørkere grånende hår.

4. Prøv Peppermint

Denne antiinflammatorisk urt virker fint til at reducere ansigt olie ved at afslappe porer, der producerer olie. Det er også en stor behandlingsmulighed for herpes, overbelastning, hovedpine, og dårlig ånde.

5. Påfør Lavender Oil

En vigtig ingrediens i acne cremer, lavendelolie virker fint, når de anvendes direkte på huden. Det begrænser produktionen af ​​sebum og hjælper med at gøre din hud mindre fedtet.

6. Anvend Ground Dry Havre

Du kan bruge havre til at gøre en eksfolierende scrub. Du skal blot male dem og finkæmme gennem dem til at gøre pulveret. Gnid det ind i dine porer til at slippe af døde celler. Tilføjelse af en spiseskefuld af troldnød og vand vil gøre at indsætte endnu mere effektiv mod fedtet hud. Anvend den på din hud og vask det ud efter ti minutter.

7. Bær en æggehvide maske

Æggehvide maske virker fint til at hjælpe dig har en sund hud. Det fungerer uafhængigt af, hvad der forårsager fedtet hud i dit tilfælde. Du skal blot blande æggehvider og en spiseskefuld honning sammen og anvende det på din hud. Lad det i 10 minutter og derefter vaske det grundigt.

8. Prøv en Clay Mask

En ler maske er ganske effektiv, men som det kan være lidt for tørring i huden, bør du anvende den på især fedtede områder, såsom din næse, pande, eller hagen. Brug det ikke mere end to gange om måneden.

9. Pick Produkter med specifikke ingredienser

Uanset om du vil bruge fugtighedscreme eller købe rensemidler og medicineret udrensning puder, du har brug for at sikre, at de alle indeholder visse ingredienser. At kontrollere de har glycolsyre, salicylsyre og beta-hydroxysyre. Disse ingredienser hjælpe med at fjerne overskydende olie og ikke efterlade din hud alt for tør.

Del på sociale netværk: