Sådan beskytter du din lys hud mod solskader: tips, hjem retsmidler

Top Beauty Tips og hjem retsmidler hvordan man kan beskytte lys hud mod solskader

Kan du forestille dig et liv, hvor du kan spise og forblive slank, bruge og være rig, kærlighed og aldrig blevet såret og holde sig ude og stadig bevare din retfærdighed? Tja, jeg kan ikke love om de første tre, men når det kommer til huden hygiejne og melanin kontrol, kan jeg tilbyde dig noget hjælp! Jeg er nødt til at træde ud næsten hver dag i Sun? Hvordan kan jeg stadig bevare min lys hud? Jeg føler, at vi er på den forkerte side af Ækvator. Derfor vejret her er aldrig godt eller beroligende for en stor teint. Især for kvinder, der træder ud virkelig ofte, det er svært at opretholde optimale niveauer af retfærdighed uden garvning. Jeg vil dele den bedste skønhed tips og hjem retsmidler for solbeskyttelse.

En lys lys hud er sandsynligvis den mest ønskede attribut i indiske subkontinent. Selv når jeg tænder mod min TV-kanal for at se en pakistansk show, jeg ser og finde ud af deres standarder for skønhed. Ja glød og retfærdighed er en af ​​dem. De mest eftertragtede kvinder på tværs af grænsen er meget, meget fair. Holde stereotyperne væk og ignorere Loud Feminisme, hvis du er velsignet med lys hud, vandt `t du vedligeholde det? Vil du ødelægge det? Eller give væk din teint til den store Sun Gud? Nej, helt sikkert. Det bringer mig til det næste spørgsmål, hvordan kan du beskytte din hud og teint fra solens stråler naturligt. Vi ved alle, solcreme er ikke nok. Og vi kan ikke undgå solen. Så her er nogle tips og tricks til at beskytte din hud fra solbadning eller vende virkningerne af solskader.

Tips om, hvordan du beskytter din hud mod solens stråler Naturally?

1. Undgå solen så meget som du kan. Hvis du kan undgå at træde ud i den hede varme, så gør det. jeg har droppet Lajpat Nagar og Hauz Khas og foretrækker at handle online. Ikke fordi jeg er nødt til at sige noget om Sun tan, men fordi jeg føler at undgå de hyppige fritid tur er okay, i betragtning af, at min hud er ekstremt følsom over for sollys.

2. For det andet, hvis du nødt til at træde ud, så gør det før ti om morgenen, når solen stråler er ikke hårde. Skemaerne kan altid gøres og behandles i overensstemmelse hermed.

3. For det tredje, så glem ikke at sætte på dine nuancer og tørklæde. Tørklæder er de bedste, når det kommer til at beskytte dine hals, arme, hænder, ører osv fra sollys.

4. Undgå at bruge parfume før de går ud i solen som psoralen til stede i parfumer kan kombinere med sol lys og skade din hud permanent.

5. Efter svømning i poolen i solen, sikre, at du tager et brusebad. Chlorerede vand fremskynder garvning.

6. Glem ikke, at solcreme. Ja, aldrig nogensinde. Og bære spf 50 altid.

Home retsmidler vedrørende beskyttelse mod solskader:

1. Rose vand med sandeltræ-Bland de to, danner en pasta og anvende det på dit ansigt. Dette vil rense dit ansigt og også vende garvning effekter fra solskader.

2. Hvis du har glemt at anvende solcreme, anvende naturlige aloe vera gel på dit ansigt, når du kommer hjem for at vende effekten af ​​solskoldning eller solpletter.

3. Gurkemeje blandet med Yoghurt hjælper med at komme af tan og bevarer også elasticiteten i din hud.

4. Curd med mel mel gram / hvede gør et glimrende middel mod solen brænder og pigmenter.

5. Frisk juice kan anvendes på ansigtet så godt. Det giver et frisk udseende og renser ansigtet med det samme. Sørg for, at du bruger unstrained saft, som er uden sukker eller salt.

6. Tomato pulp kan anvendes til ansigt direkte såvel. Det absorberer ikke kun den overskydende olie, men også regulerer blodcirkulationen.

7. Honning, kombineret med ostemasse eller citronsaft, vil dræbe enhver skamplet, tan eller hudpigmentering generer dig. Det har helbredende egenskaber og er kendt som en sæbe.

8. Gram mel, Gurkemeje, Yoghurt og Tomat danner et fantastisk hold! Bland dem alle i forhold, anvende en pasta på dit ansigt og se en mere retfærdig du på få minutter.

Brug følgende køkken retsmidler individuelt for at fjerne solbrændthed:

1. Kokosolie på dit ansigt til garvning.

2. Rose vand som en toner

3. Aloe Vera Gel at lindre solskoldning.

4. Chick Pea med ostemasse (til tør hud) pasta

5. Hvedemel og mælk (til fedtet hud) pasta

6. Sukker og Citron sirup

7. Kærnemælk - bruge det til at vaske dit ansigt og omvendt solbrændthed.

8. Drik Coconut vand

9. Gram mel, appelsinsaft og mælk fløde - Denne pasta vil hjælpe dig med at fjerne tan. Det hjælper også som blegemiddel.

Super Foods, der vil beskytte din lys hud fra solens stråler:

Jeg har brugt lacto Kalamin lotion at undgå solbadning. Det fungerer godt. Bortset fra at behandle din hud regelmæssigt, en skal gøre ting i løbet af sommeren er at ændre din kost indtag. Skift til en vegetarisk kost, hvis det er muligt. Vegetarisk mad hjælper kroppen med at fastholde den optimale temperatur. Kød har brug for en masse energi på at blive brudt senere, og dermed producere en masse varme internt, hvilket gør det svært for nogen ekstern agent til at ændre udseendet af huden.

1. Spis salater indbefatter løg, som de er effektive til at nedbringe kropstemperaturen.

2. Frokost bør ideelt set være ledsaget af kærnemælk eller kvark. Hvis du er kalorie bevidst, drikker kærnemælk. Det renser leveren, regulerer cirkulationen af ​​olie i kroppen og også køler huden mod solen skader.

3. Som nævnt før kokos vand er fantastisk, hvis du allerede er ude i solen Det er naturligt, fri for fedt og aktiverer enzymer godt. Det er kendt for at have fremragende køling kvaliteter. Faktisk kan du altid anvende kokosolie på enhver udslæt eller solskoldning at mindske sit udseende.

4. Papaya, åh ja! Min sommer kammerat. Papaya er kendt som den sundeste fødevarer i verden. Papaya saft straks tager den tan slukket, anbefales til diabetikere og betragtes som meget nyttigt i vægttab. Papaya er en rig kilde til C-vitamin, og derfor vil give dig nok anti oxidanter.

5. Skift til urtete eller grøn te og undgå kaffe. Du har stadig brug for at holde din hud hydreret. Fortsæt med at anvende en god bodylotion, omend en lys én.

6. Rygning og indtagelse af alkohol i overskud kan forsinke udbredelsen af ​​ilt og gøre dit ansigt synes garvet. Undgå.

7. Drik vand. Ikke ud over din grænse. Men at drikke et glas vand umiddelbart efter at vågne op vil holde gløden intakt.

8. Medtag spirer i din kost.

9. Prøv at spise kogt og stegt mad en gang om ugen. Khichdi og Idli er gode muligheder for middag. Du kan også prøve grød.

10. Smoothies er kendte hjælpere i afgiftning af huden. Gå til Strawberry og Banana smoothies når du kan.

Vi er nødt til at være lidt streng med os selv, hvis vi virkelig ønsker at se de ønskede ændringer. Somrene er næsten her, og de normalt minde os om mørk hud, solskoldning, solbrændthed, udslæt, sved og dehydrering. En ændring i kosten vil helt sikkert ændre vores livsstil og forhåbentlig til det bedre. Få venner med årstidens grøntsager. Sommer veggies ligesom græskar, Guard, dame fingre etc. er rig kilde til vitaminer. Vitaminer er teknikerne, der holder min hud fejlfri og sund.

Bare et lille tip her, hvis du virkelig ønsker at bevare din retfærdighed mod solens stråler, altid regne med frugt, som er lastet med C-vitamin som tomater, Papaya, appelsiner etc. Vitamin C vides at være basisk, og det er basisk karakter, som hjælper huden til at bevare sin naturlige struktur og glød. Bare vær tålmodig og lytte til, hvad din hud har at sige. Hvis huden ikke reagerer godt på eventuelle hjemmelavede løsninger til solbeskyttelse, så prøv kemiske cremer. Det er imidlertid altid forstå, at huden skal behandles i de fleste organiske og naturlig måde. Disse tips og tricks vil helt sikkert ændre den måde, du ser på dig selv og ja, den måde verden ser på dig.

Læs mere:

Bedste Avène produkter i Indien

Fundamenter til indisk hud

Vitaminer til hårvækst

Fordele ved Amla Juice til Hud

Krop Olier til tør hud

Fordelene ved at bruge mandelolie

Hvilken er din favorit hjemme middel mod solbeskyttelse? Del dine anmeldelser med os.