Top 6 ricinusolie fordele

Ricinusolie er lavet ved at behandle frø af en plante kaldet Ricinus communis, også kendt som amerikansk plante, som kan findes i lande som Indien, Egypten, Algeriet, og Grækenland. Denne olie har vist sig at give mange sundhedsmæssige fordele, især for hår og hudpleje.

Castor Oil Fordele

1. Behandling Rheumatism

Eftersom ricinusolie kan let absorberes af huden, mange producenter bruger det som en base for forskellige typer af smertestillende og antiinflammatoriske salver og cremer. Endnu mere, ricinusolie har mange fedtsyrer som linolsyre, oliesyre, og ricinusoliesyre, som kan hjælpe med at reducere symptomerne på gigt, gigt og arthritis.

2. emmenagogue

Ricinusolie kan fungere som en emmenagogue grund af ricinolsyre den indeholder, hvilket betyder, at det har den egenskab at fremprovokere menstruation samt hjælpe til at regulere det og aftagende symptomer som oppustethed og menstruationskramper.

3. Hudpleje

Castor olie fordele omfatter hudpleje. En af de flere fedtsyrer, der kan findes i ricinusolie, kendt som undecylensyre, har antibakterielle og svampedræbende egenskaber, som kan udnyttes til behandling af forskellige hudsygdomme, især dem forårsaget af et af disse to midler.

Mennesker med huden sår eller forbrændinger kan også drage fordel af sin beskyttende, fugtgivende og anti-inflammatoriske egenskaber.

4. lindre forstoppelse

Historisk set har ricinusolie blevet anvendt som et purgative- derfor i nogle tilfælde kan det bruges til at lindre forstoppelse, når andre behandlinger var mislykkedes. Dog skal det blive indtaget med forsigtighed, helst med en læges godkendelse.

5. Hjælpe Amning

Dette er en af ​​de ricinusolie fordele. Fordi dens galactagogue kapacitet, som betyder, at fremmer mælkeproduktionen kan ricinusolie indtages i denne periode, men ved meget lave doser for at undgå enhver uønsket virkning på barnet. Ved korrekt taget, kan det øge mængden af ​​mælk, der produceres og lette strømmen af ​​det.

6. Hårpleje

Fedtsyrer, såsom ricinolsyre indeholdt i ricinusolie kan forhindre infektioner i hovedbunden, især svampeinfektioner dem som er meget almindelige og kan forårsage skæl, hårtab, eller andre uønskede forhold. Desuden ricinusolie har fugtgivende egenskaber, der kan hjælpe opretholde en stærk og skinnende hår.

Sådan bruges Castor Oil

Der er to måder at anvende ricinusolie indtagne eller topisk. Under alle omstændigheder skal du være sikker på, at det produkt, du bruger, er af den bedste kvalitet muligt-du har brug for at gøre din forskning og sørg for olie du køber er en troværdig mærke af kulde-pressen ren amerikansk olie. At undlade at gøre dette, og stole på en billig eller tvivlsom mærke kan sætte dit helbred i alvorlig fare, eller i bedste fald, det bare ikke vil være lige så effektiv som forventet.

Den anbefalede dosis vil variere, afhængigt af hvad du planlægger at bruge det til, og mange andre faktorer som din alder, tidligere sundhedsmæssige betingelser og eksisterende allergier. Under alle omstændigheder, skal du omhyggeligt læse pakke og instruktionerne det giver. Start altid med en lav dosis og øge det over tid efter behov.

Hos voksne, en enkelt teskefuld ricinusolie per dag er nok til at regulere gastrointestinale funktioner. Hvis du ønsker at bruge det bare for generel sundhed vedligeholdelse, så lavere doser kan gøre arbejdet. Hos børn halv teskefuld ricinusolie er den anbefalede dosis. Vær opmærksom på, at denne olie ikke har en behagelig smag og lugt-derfor de fleste mennesker fortynde det i saft før forbrugende det mundtligt.

Forholdsregler ved at bruge

På trods af de ricinusolie fordele, holde følgende tips i tankerne til sikker brug.

• Før du bruger ricinusolie enten eksternt eller indtages, bør du sætte en lille dråbe af det på din hud til at vide, hvis du kan have en allergisk reaktion på det.
• I nogle tilfælde kan ricinusolie interagere med nogle foreskrevne og over-the-counter narkotika, så altid tjekke med din læge for at sikre, kan du roligt indtage det. Du må ikke tage det for mere end en lige uge, medmindre din læge anbefaler dig at gøre det.
• Gravide kvinder og kvinder, der kan mistænke graviditet bør aldrig indtage amerikansk olie, fordi det kan føre til aborter eller for tidlig fødsel ledsaget med rigelige blødning, der kan sætte alvorlig fare, ikke kun til fosteret, men også til moderen.
• Hvis du har en mavesår eller gastrointestinal blødning, bør undgås ricinusolie.
• Bivirkninger, som amerikansk olie kan producere omfatte svimmelhed, kvalme, besvimelse, mavesmerter, åndedrætsbesvær, brystsmerter, eller i meget sjældne tilfælde hallucinationer.

Del på sociale netværk: