11 Tips til at se frisk hele dagen i somre

Sådan ser frisk hele dagen i somre

Ønsker du at se frisk hele dagen? Men somre gøre dig se kedelig og føler sjusket inden for et par timer om at forlade hjemmet. Denne betingelse forværrer når du har fedtet hud, og når du sveder voldsomt. Isn `t der sker med dig? Varmt vejr gør os svede mere, og vi føler ikke så frisk, som vi var om morgenen. Højt forurening er også at blive beskyldt for at siden du huden er fedtet så forurenende stoffer vil holde på ansigt og krop lettere. Overdreven olie på huden gør den sårbar over for acne, comeodones og pletter. Desuden i solrige dage, vi er mere tilbøjelige til at få tan på kroppen og i ansigtet, som isn `t let at komme i normal. Faktisk følsom hud mennesker er allergiske over for overdreven sved og fedtet hud. For dem, kan de UV-stråler forårsage røde pletter og hudirritationer. Det forårsager mere acne og deres pletter strengt. Så hvis du tænker på, hvordan man kan holde sig frisk og se frisk i somre, så vores tips i dette indlæg vil helt sikkert hjælpe dig.

Sådan ophold og ser frisk hele dagen i løbet af Summers

Vi har en simpel guide til at hjælpe dig med at se frisk og ren i somre. Følg trinene og få øjeblikkelige resultater.

1. Face udrensning: Vores ansigt bevarer overskydende fugt i somre, der fører til acne, pletter, mørke pletter. For frisk og glat hud, så prøv naturlige ansigt køling rensemidler, der indeholder Aloe Vera gel, agurk, mynte, etc. Vask dit ansigt sæbe to eller tre gange på en dag (morgen og aften eller nat)

2. Drik vand: Vores krop består 70% vand. Vand er afgørende for funktionen af ​​hjernen og andre organer. Kravet daglige vand er 3,5 liter i kroppen. Drik vand nok til at føle sig frisk og kølig.

3. Bad to gange om dagen: Direkte eksponering for solen og hotness af klimaet påvirker huden. Men for at reducere det, tage et bad tidligt om morgenen og også om natten dagligt med en menthol eller antiseptisk sæbe eller krop sæbe. Stol på os !! Dette er virkelig virker.

4. Let makeup: Heavy base af makeup bevarer løbet olie i huden, der kan forårsage hudproblemer. Let makeup vil hjælpe dig til at se frisk og strålende hele dagen.

5. Lyd søvn: Lang arbejdsdag rutine gør dig træt og frustrerer. Derfor, for at se og holde sig frisk, er det vigtigt at føle det samme. Nyd 7-8 timers søvn hver dag at vågne op frisk om morgenen. Dette er et must have for resten.

6. Facial klude: Vi ved alle, at overskydende olie på huden gør det kedeligt og mørkt leder. Derfor Hold en vane med at bruge facial vådservietter, så ofte du har brug for dem. For somre, bruge klude, der består af mynte, appelsin, agurk ekstrakter.

7. Sommer Face Pack til at se frisk

Disse face packs vil give din hud at ånde og føle dig frisk hele tiden. Det tilføjer glød til huden og gør den frisk. Desuden vil disse sommer specifikke ansigts pakker hjælpe huden ophold rolig og klar. Du kan også undgå hudproblemer ved disse pakker.

• Agurk og citronsaft - Tag 2 spiseskefulde agurk saft og 1 spiseske citronsaft i en skål. Bland det og anvende med et lille stykke bomuld. Hold det i 20 minutter og vask grundigt. Du kan også holde det natten over for at reducere sommeren solbrændthed.
  
• Appelsinskal og mynte: Tag nogle appelsinskal pulver i en skål og tilsæt knust mynte blade i det. Nu blander disse ting og gøre en glat og tynd pasta af medium konsistens. Påfør blidt på huden og vask det med koldt vand.
• Aloevera Isterninger: Tag 1 spiseskefuld af aloe vera gel og en halv spiseskefuld citronsaft. Derefter tilsættes en kop vand på det. Pisk det indtil alle ingredienserne kommer sammen. Nu fryse det i ismaskine bakke. Nu kan du bruge dem til at tone og stramme huden. Bare gnide en isterning over huden og lad det få tørre. Dette er bedst at bruge, når du kommer tilbage fra solen. Du kan bruge det når som helst selv og ser friske.

7) Saftige frugter: Årstidens frugter forhindre oppustethed og gør du føler energisk og frisk hele dagen. Hvis du ikke kan lide at spise rå frugt, drikker saft af appelsin, granatæble, Litchi, sukkerrør og citron med agurk.

8) Undgå junk food: Høj temperatur skaber problemer som oppustethed, surhed,, diarré, influenza, feber og andre bakterielle infektioner. For at undgå alt dette, springe spise junk og stegt mad. Det består dårlige fedtstoffer og meget mindre fiber, som er noget godt for vores sundhed.

9) Face toner: Toner fjerner overskydende olie og støv fra face.Use toner i din daglige hudpleje rutine. Det giver en ren og frisk fornemmelse efter påføring. Det giver en nuance af pink glødende kinder også.

11) Pleasant Fragrance: Et godt valg af duft tilføjer tillid til en person, og gør ham / hende til at se frisk. Prøv en let aroma i duft rækkevidde eller organ spray eller tåge. Du skal have bemærket, at så snart du sprøjte nogle parfume eller et organ spray derefter straks du føler dig frisk og vågen.

Læs vores liste over bedste høje ende parfume for kvinder i Indien og også bedste parfume til kvinder under 1000 rupees i Indien

Skrevet af Ratna Balani