Naturlige måder at slippe af med mørke rande under øjnene

Er du står over for problemer som mørke rande og hævelser omkring øjnene? Der er ingen grund til at bekymre os om det, da disse er ikke et tegn på udmattelse eller alvorlig sygdom. Mørke rande er specielt forårsaget på grund af utilstrækkelig sovende tid, dvs. når du ikke kunne opfylde den ideelle sovende tid. Disse mørke rande er ofte observeret i voksenalderen hos både mænd og kvinder, i nogle tilfælde kan de også ses i de børn, der ikke sover godt.

Her er de årsager og nogle effektive retsmidler, der hjælper med at fjerne mørke rande under øjnene naturligt:

Årsager til mørke rande under øjnene:

Sov godt:

Når du ikke undergår stram søvn, bliver cirkulationen reduceret i kroppen og huden bliver blegere og dette medfører mørke rande under øjnene. Det er blevet klart konkluderede i forskning, at utilstrækkelig søvn er den vigtigste årsag til mørke rande. Øjne bliver anstrengt, hvis du ikke sove godt og makeup skal fjernes inden jeg skal sove, for at slippe af med mørke rande.

Ideel sovende tid er 7 til 9 timer, hvilket varierer med forskellige mennesker afhængig af deres livsstil. Lav vane at sove i tilstrækkelig lang tid, så du kan se nogle ændringer vedrørende mørke rande. Narkotika og alkohol er også årsager til de mørke rande, da de påvirker kvaliteten af ​​søvnen. Indtage disse produkter i begrænsning kan give bedre resultater.

Vitaminer, der bistår søvn:

Dårlig absorption af vitaminer fører til mangel på søvn, da det reducerer den adrenale funktion. Vitamin B6 er mindre absorberes som forstyrrer funktionen af ​​binyrerne resultater, du ender i en ond cirkel. Spise masser af grønne bladgrøntsager som indeholder calcium / magnesium, gode mineraltilskud, regelmæssige vitaminer, sover i tiden kommer tilbage den korrekte funktion af binyrerne.

Forkæl din allergi:

Mørke rande eller hævelser er også forårsaget på grund af allergi, der er ansvarlige for misfarvning af huden. Disse allergier bør behandles effektivt ved at følge medicin konsultere en hudlæge også hjælpe dig med at slippe af sådanne allergier, som er roden til mørke rande. Sommetider allergi er forårsaget på grund af forkert kost som fødevareallergi eller allergi på grund af kemisk på arbejdspladsen eller derhjemme, som bør tages hånd om. Vitamin B6 og B12-mangel forårsager også allergi, som kan overvindes ved at tage multivitamin.

Gluten intolerance:

Gluten intolerance er en af ​​de almindelige allergier, der forårsager mørke rande omkring øjnene, som er sandsynligvis forårsaget på grund af hvedemel. Cøliaki kan også være forårsaget hvis glutenallergi er alvorlig. Blodprøver skal udføres for at finde ud cøliaki. Det bør undgås, da cøliaki er mere farligt at glutenallergi.

Fix tilstoppet næse:

Sinus problem forårsager også mørke rande. Venerne omkring bihuler er forstørrede og formørket, hvis din næse er blokeret, og dette resulterer i mørke rande omkring øjnene.

Spis godt:

Utilstrækkelige antioxidanter eller mangel på vitaminer som vitamin K, vitamin B12 forårsager hovedsageligt mørke rande. Vitaminmangel er forårsaget på grund af forkert kost. Kost bør være afbalanceret for at slippe af med mørke circles- du skal have masser af vand og tage fødevarer, der er rige på vitaminer. Frugt, grønne bladgrøntsager, især kål og spinat der skal tages. supplement vitamin skal tages om nødvendigt. Tilstrækkelig væske skal indtages for at opretholde cirkulationen. Indtagelse af salt skal reduceres overskydende salt bevarer vand i usædvanlige steder, der forårsager hævelser under øjnene. Cirkulation er også påvirket af overdreven indtagelse salt og forårsager huden til at blive vist i mørk farve.

Rygning:

Rygning gør dine blodkar fremstår mere fremtrædende og darker- det forårsager vaskulære problemer dette er skadeligt for livet. For at slippe af med mørke cirkler, du skal holde op med at ryge.

Slap af:

Hud reagerer med stress, der er forårsaget til kroppen, så afslappende nok vil forbedre hudens celler og hjælper også i bedre cirkulation. Fysiske og følelsesmæssige lidelser afspejler også huden, så du skal slappe af i tid på at sikre, at stress og angst ikke påvirker din søvn.

Der er desværre nogle årsager til mørke rande under øjnene kan ikke vendes, nogle af dem er:

• Uregelmæssigheder i pigmentering, som forårsager mørke rande under øjnene.
• Eksponering for solen øger produktionen af ​​melanin resultater til mørke rande.
• Aging forårsager at nedbryder din fedt og kollagen og gør vener og fartøjer mere indlysende, der forårsager udtynding af huden.
• Under øjet betragtes mørke rande som oftest forårsaget på grund af arvelige problem. Find ud af, om det kører i din familie, så du kan tage de nødvendige skridt til at reducere problemet med mørke rande.
• Ansigtstræk også påvirke huden, kan mørke rande være forårsaget af skyggerne, der bliver kastet af din egen ansigts struktur.

Hjem retsmidler til at slippe af mørke rande under øjnene

Tomatpuré

Den mest effektive middel mod de mørke cirkler er tomatpuré, som let kan forberedt derhjemme. Anvendelse af en tyk pasta af friske tomater, citronsaft og en knivspids gram mel meget forsigtigt under øjnene, hvor du finder mørke rande gurkemeje pulver og vente i 10 eller 20 minutter, og rengør det ud forsigtigt. Denne proces skal følges 2 eller 3 gange om ugen for at give de bedste resultater i at fjerne mørke rande.

Agurk og kartoffel

For at forhindre forekomsten af ​​mørke rande omkring øjnene, er skiver af agurk eller kartoffel bruges til at dække dine øjenlåg i 15-20 minutter. Senere øjne skal vaskes med varmt vand. Du kan også bruge frisk juice af kartofler eller agurk anvende dem omkring dine øjne med et stykke vat.

Mandelolie

Mandel er en fremragende hud mad. Anvendelse lidt mandelolie omkring øjnene, hvor der er mørke rande og lade det til overnatning fordele huden naturligt. Gør det til en vane i en måned gør dine mørke cirkler forsvinde.

Knuste mynteblade

Frisk knust mynte l efterlader, når den anvendes omkring øjnene giver en beroligende oplevelse og også fjerner mørke rande. Disse knuste mynteblade er anvendt og er tilbage i 5-10 minutter og skylles forsigtigt med en kold klud, så du kan føle sig afslappet reducerer mørke rande.

Appelsinjuice og glycerin

En af de effektive måder at slippe af med mørke rande anvender appelsinsaft, der er blandet med glycerin. Denne proces ikke kun hjælper med at fjerne mørke rande, men også giver glød til den samlede hud og gør huden blødere og glattere.

Cool teposer

Te indeholder tannin, som reducerer hævelse i huden og misfarvning. Te poser er nedkølet natten over og anvendes tidligt om morgenen ved at placere dem på øjnene i 10-15 minutter, som hjælper med at reducere mørke rande. Cool teposer eller isterninger pakket ind i blød klud kan være p [snøret på dine øjne for at holde sig væk fra mørke rande.

Lav en saltopløsning:

Tilstoppet næse er også ansvarlig for årsagen til mørke rande. Dette kan overvindes ved tilsætning af 2 kopper vand med kvart teske havsalt eller en halv teske bagepulver og hæld i det ene næsebor vippe hovedet til den ene side, så løsningen kommer ud fra andet næsebor. Dette giver lindring for dem, der lider af tilstoppet næse.