Verbena æterisk olie fakta og fordele

Historie

Det er uløseligt forbundet med vestlige Sydamerika. Den blev anlagt af portugisisk og spansk til Europa i løbet 17. århundrede, og det blev dyrket i olien.

Sundhedsmæssige fordele af Verbena æterisk olie

Verbena er fyldt med antioxidanter, der hjælper til at forebygge celleskader og fjerne giftstoffer, der er skadelige for kroppen. Det fremmer fordøjelse og dens funktioner. Det er nyttigt for kramper og fordøjelsesbesvær. Det sænker også chancerne for angst, hjertebanken, depression og høj stress. Det har anti-inflammatoriske egenskaber, der kan sænke hævelser. De blødgørende egenskaber, der findes i Lemon Verbena forbedre blødhed huden. Det øger koncentration og stimulerer hjernens funktion.

1. Bruges i aromaterapi

Tilføj et par dråber æterisk olie til en diffuser. Det styrker fokus og åbner sindet i at holde oplysninger. Det bør ikke anvendes i en ultralyds diffuser. Det øger koncentration og årvågenhed. Det fremmer humør.

1. reducere angst

Det giver lindring fra angst og stress. Inhale Verbena æteriske olie til vedligeholdelse af gejst. Den genopretter harmoni, beroliger nerver og balance hormoner.

1. reducere feber

Verbena har medicinske virkninger, der hjælper til at sænke feber. Det fremmer sveden, der bryder feber og også helbreder inflammation.

1. Understøtter fordøjelsen

Verbena æterisk olie giver lindring fra intestinale spasmer og mavesmerter. Det aids fordøjelse og lindrer fordøjelsesbesvær, luft i maven, kvalme og mavekramper. Det beroliger forstyrret mave og forhindre oppustethed, kramper og turbulens.

1. forbedre immunitet

Oxidativ stress er forårsaget af frie radikaler, der påvirker immunsystemet og organer. Det modvirker sygdom og celle mutation i kroppen. Det reducerer niveauet af oxidativt stress og fremmer aktiviteten af ​​hvide blodlegemer.

1. lavere betændelse

Det er nyttigt for muskler og ledbetændelse. Gigt patienter lider af muskelsmerter og betændelse. Denne olie har antioxidant egenskaber, der sænker ledsmerter, forbedrer mobilitet og fremskynder helingsprocessen af ​​skader.

1. muskel sundhed

This æterisk olie hjælper til at helbrede svage bindevæv, tone muskler og reducere mælkesyre. Det giver lindring af smerter og forebygge traumer fra skader.

https://healthyfocus.org/12-benefits-of-lemon-verbena-essential-oil/

traditionelle anvendelser

• Det er nyttigt for clearing acne, lette fordøjelsen, forbedre fordøjelsen, behandle tømmermænd, lavere stress, behandling af depression, frigiditet, impotens, lavere inflammation, hjertebanken og behandle seksuelt overførte infektioner.
• Det behandler kramper og lever overbelastning.
• Det beroliger luftvejene og nervøsitet.
• Det er en kur mod søvnløshed så godt.
• Det giver lindring fra træthed og apati.
• Det fremmer koncentrationen af ​​hjernen.
• Det bruges til at tone huden og rene porer.
• Det er nyttigt for fedtet hår og akne.
• Det bruges til at udjævne, stramme og forynge huden.
• Det øger elasticiteten i balder, lår, bryster og mave.
• Det regenererer væv efter kontusioner, blå mærker, knoglebrud og forstuvninger.
• Det hjælper til at opretholde den normale blodtryk.
• Det kunne bruges som en fordampning, massage og også tilsat til bade og base-blødgøringsmidler.

Forholdsregler

• Har en patch test, før du bruger.
• Søg læge ved amning, gravide og kroniske patienter.
• Fortyndes med luftfartsselskab olie før brug.
• Undgå solen efter anvendelse af denne olie, fordi det kan øge følsomheden.
• Det er ikke for en intern brug.

Andre fakta

Det blandes med sandeltræ, neroli, rose otto, lavendel, patchouli og bergamot.

Verbena væsentlige olie fakta