Shraddha kapoor skønhed hemmeligheder, kost og fitness tips

Shraddha Kapoor Beauty hemmeligheder, Kost og Fitness tip

Som den yngste og sødeste Bollywood skuespillerinde, Shraddha Kapoor var en tidlig fugl i glam industrien. Hun startede sin karriere som skuespiller kun i en alder af 20` s. Hendes første film måske ikke have gjort magi i billetindtægter, men hun kommer til at arbejde med Amitabh Bachchan i Teen Patti. Hun smagte succes med sin film "Ashiqui 2"Som var en stor kommerciel hit, som også tog sin skuespillerkarriere til nye højder. I dag er denne petite, charmerende og porcelæn flået pige er i everyone` øjet.

På trods af at en actor`s datter, Shraddha Kapoor gjort sit eget navn i hindi filmindustrien. Hun opnåede alt det med masser af hårdt arbejde og beslutsomhed. Hendes skønhed er også meget af det talte om ting. Unge piger vil gerne følge hendes stil og mode, mens hemmeligheder hendes smukke hud er også religiøst taget af hunnerne followers.In dette indlæg i dag på Tips og Skønhed Blog, vi vil dele Shraddha Kapoor skønhed hemmeligheder, skønhed tips og også hendes kost og fitness tips.

Shraddha Kapoor`s skønhed hemmeligheder og makeup tips

Hun er blandt de heldige, der er velsignet med naturligt strålende og glødende hud. Shraddha indrømmer, at hun ikke behøver at sætte masser af makeup til at dække eventuelle pletter, pletter eller tidlig ældning af huden. Men hun bevæger sig over hele kredit til sin mor for hendes smukke hud. Hun er så attraktive som hendes mor er selv hendes tante Padmini Kohlapuri var kendt for strålende hud.

Hendes makeup væsentlige:

hun er en stor fan af MAC og Chanel kosmetik. Hun bruger shampoo og balsam med en The Body Shop. Ud fra følgende betragtninger ansigts klude, en god hårspray, Kohl / Kajal og læbepomade er must for hende. Hun er en minimalistisk person, når hun ikke er at skyde. Hun kan lide at holde makeup subtile og blød. Hun kan lide lyse og neutrale farver for at eksperimentere med.

Hendes hudpleje rutine:

Shraddha ser altid for god hudpleje og rutine. Til dette, følger hun udrensning, skrubbe, toning og fugtgivende proces regelmæssigt. Hun drikker masser af vand for at holde hendes hud frisk og glat. Regelmæssig ansigts er også godt at have god hud.

Hårpleje:

Hun hylder, at hendes skønhed er en frugt af hendes Moders gener. Hun olier hendes hår to gange i ugen. Hun gælder også hjemmelavede hår masker som æggehvide og olivenolie for at få dem skinnende og silkeagtige hår.

Shraddha Kapoor kostplan og kost tips

Hemmeligheden bag hendes bløde og stadigt glødende hud er hendes kost og ofring af mange fristende fødevarer. Hendes vigtigste prioritet er en ret og sund kost for at bevare sin kropsvægt og muskel-forholdet.

• Hun spiser en bred vifte af frisk frugt i hendes morgenmad. Det holder hende fuld og giver energi også.
• Hun drikker masser og masser af vand for at holde hendes stofskifte går hurtigt og brænde kalorier lettere.
• Hun tager en lige del af kulhydrater og proteiner i hendes regime.
• Shraddha ikke forsømme betydningen af ​​gode fedtstoffer fir kroppen. Derfor tager hun også gode fedtstoffer
• Hun undgår at spise for fed mad som chips, burgere, pizza og andre junk fødevarer, der kan forårsage sundhedsmæssige sygdomme og fører til fedme.
• Shraddha nyder også at spise chokolade og desserter, men ikke spiser ofte.
• At være en ikke-vegetar, hendes favorit retter omfatter fisk karry, Rawa stegt fisk og kylling.
• Én snyde dag i en uge er meget vigtigt at følge den samlede kost planen.
• Du kan også læse om Alia Bhatt`s skønhed hemmeligheder, kost og fitness tips

Shraddha Kapoor`s fitness regime

Shraddha har en slank og tonet krop siden sin barndom. Hun gik aldrig til fitnesscentre til at reducere sin vægt, før de påbegynder sin karriere i B-industrien. Overraskende, hun er en fitness freak og elsker at udøve og dans

Hun rammer gymnastiksalen tidligt i morgen kl 07:00. og derefter gør pushups, armbøjninger, crunches og udspænding. Shraddha kan også godt lide at gøre yoga og meditation på hendes off dage fra arbejde.

Dans er den del af hendes favorit træning rutine. Zumba, mave og hip hop er en af ​​de bedste danseformer hun kan lide at lære og gøre så meget som muligt. Hun var også støbt til ABCD 2 på grund af hendes dans færdigheder.

Hun deltager aktivt i sport og eventyr som Hill klatring, dykning osv Hendes workout session består anderledes udøver, strækker og fedtforbrænding cardio.

Desuden for at leve et lykkeligt og frit liv, Shraddha mener også, at det er afgørende at forstå værdien af ​​ordentlig søvn og rekreation. Det handler ikke kun giver ro til sindet, men også motiverer til at arbejde hårdere i lang tid.

Skrevet af Ratna Balani