25 Af verdens bedste kokosolie bruger fra eksperterne

Kokosolie er nok den mest elskede ingrediens i naturlige levende verden.

Det har en endeløs liste af fordele og anvendelser. Vi har allerede afsløret ti kokosolie fordele, og hvorfor det skal være i alle hjem i denne vildt populære artikel på bloggen - og vi har også gravet dybere i, hvordan kokosolie kan støtte vægttab indsats, og også hvordan kokosolie kan være bruges til at opnå smukke hår.

Men i dagens artikel, spurgte vi fem og tyve af verdens bedste naturlige levende bloggere dette spørgsmål ...

”Hvad er din absolutte favorit bruge til kokosolie?”

Her kompilere vi deres svar. Nogle af dem kan overraske dig ...

Tip 1 - Kayley på Greenbootliving.com

Kokosolie har at være min favorit luftfartsselskab olie for æterisk olie helbredelse. Med tre små børn derhjemme bruger vi kokosolie og æteriske olier ofte (3-5 gange om dagen). En personlig produkt, som jeg gør hjemme og helt vild er hjemmelavet deodorant. Min hjemmelavet deodorant indeholder 4 ingredienser: bagepulver, kokosolie, majsstivelse pulver, og æteriske olier. Jeg føler stor at vide, at jeg bruger en giftig fri deodorant fri for mange kemikalier, der forstyrrer hormonsystemet. Det er nemt og deodorant virkelig virker!

Tip 2 - Catherine på Butternutrition.com

Kokosolie er en af ​​de bedste fedtforbrænding fødevarer, fordi det er anti-inflammatorisk, anti-svampe, stimulerende for stofskiftet, let at fordøje, og fuld af antioxidanter. Den raffinerede kokosnøddeolie (flavorless) er stor til madlavning, fordi det er stabilt ved høje temperaturer. På den anden side jomfru kokosolie er fantastisk til tider du ønsker at kokos flavor- ligesom til bagning, lave popcorn hudpleje. Ideelt set, du ønsker at have begge slags kokosolie rundt til at bruge i stedet for skadelige vegetabilske olier (PUFA fedt), som hæmmer stofskiftet.

Tip 3 - Dani på Ancestral-nutrition.com

Min favorit måde at bruge kokosolie er som en hår maske. Jeg gør det mindst en gang om ugen før seng. Jeg anvender det til enderne af mit hår og børste det derefter igennem. Jeg vasker det ud om morgenen. Det holder mit hår sundt og super hydreret.

Tip 4 - Laurie på Commonsensehome.com

Hvordan er dette for obskure - på Common Sense homesteading, vi bruger kokosolie til at rense vores katte ører. Det er fantastisk, fordi det er ugiftigt, naturligt anti-svampe, og kattene nyder at spise det. Du kan se videoen af, hvordan vi gør det her.

Tip 5 - Marie på Humblebeeandme.com

Jeg elsker jomfru kokosolie parret med rå kakaosmør. Uanset om det er i læbepomade, krop smør, lotion, eller hvad der ellers kan jeg drømme op, duften af ​​sommerlige, tropisk kokosnød parret med dyb og dekadent kakao er en sikker på at forlade mig sniffing mine hænder i timevis (tilføje i god bivoks for en olfaktoriske trifecta). Kokosolie kakaosmør også parre at skabe et fantastisk lys fugtighedscreme, der synker ind i huden hurtigt, efterlader det hydreret og glad. Her er en opskrift på min Naked Lip Balm hjælp kokosolie.

Tip 6 - Stephanie på Hellonatural.co

Facial Moisturizer - Det er, hvad der fik mig hooked på kokosolie! Min hud var altid så tørt, og jeg kunne ikke finde en fugtighedscreme, der hjalp. Så begyndte jeg at lægge bare kokosolie på mit ansigt, og det føltes såååå godt! Jeg var sikker på acne ville følge, men, nej, ingen! Jeg har brugt kokosolie som en fugtighedscreme til mit ansigt (og krop) lige siden. Min nyeste Grøn-te Sættet kokosolie fugtighedscreme er min all-time fave.

Tip 7 - Merissa på Littlehouseliving.com

Min favorit brug for kokosolie er til udendørs relaterede spørgsmål ... .bug bid, solskoldninger, og plante udslæt. Jeg har konstateret, at en smule kokosolie gnides ind i en solskoldning eller en udslæt forårsaget af en plante før sengetid vil øjeblikkeligt stoppe svien og det vil se ud og føles meget bedre ved morgen. Jeg elsker også at bruge kokosolie på bug bider, især myggestik. Jeg blot placere nogle i en læbepomade rør, ligesom når jeg laver min Hjemmelavet Zit Zappers og spot behandle fejlen bid. Det vil stoppe kløe næsten øjeblikkeligt!

Tip 8 - Jill på Theprairiehomestead.com

Min absolutte favorit måde at bruge kokosolie er i madlavning! Jeg bruger det til at erstatte usunde vegetabilske olier, til sauter veggies, og i sjældne tilfælde, at jeg er ude af smør det gør en stor udskiftning. Jeg har brugt kokosolie i mit køkken så længe, ​​det er anden karakter. Jeg kan ikke forestille mig madlavning uden det!

Tip 9 - Marlene på Herbalacademyofne.com

Vores foretrukne måde at nyde kokosolie? Herbal popcorn, selvfølgelig! Dukkede i kokosolie, popcorn er let og luftigt. Tilsæt et par spiseskefulde ernæringsmæssige gær, en teskefuld dild, og havsalt og løg pulver til at smage, og du har en lækker, højt fiberindhold, lave omkostninger snack med alle fordelene ved kokosolie. Seks måneders spise kokosolie popcorn hver aften for en snack med en kokosolie popcorn entusiast resulterede i en signifikant stigning i hans HDL (gode) kolesterol og en reduktion i hans kolesterol ratio. Sænket risikoen for hjertesygdomme? Tak, kokosolie!

Tip 10 - Robin på Thankyourbody.com

Når årstiderne begynder at ændre sig, og vejret bliver koldt min hud bliver super tør og kløende ... især min hovedbund. Min favorit middel mod dette er nogle kokosolie, tea tree æterisk olie, og tid. Tag omkring 1 - 2 spsk kokosolie, tilsættes 5 - 10 dråber tea tree æterisk olie, og bland godt. Så gnid det ind i hovedbunden. Virkelig massage det i. Gør dette lige før sengetid, og lad det sidde på dit hoved hele natten lang (sørg for at sætte en lille hånd håndklæde på din pude til at holde det fra at få fedtet). Om morgenen shampoo olie blanding af og derefter dase i herlighed af denne enkle og effektive hovedbund behandling ... ikke at nævne, hvor blød dit hår vil føle sig bagefter. Dåne.

Tip 11 - Frankrig på Beyondthepeel.net

Tip 12 - Carine på Sweetashoney.co.nz

I mit hus kokosolie er overalt. I mit køkken fandt jeg kokosolie absolut guddommelige i rå bagning. Jeg elsker dens bløde, men fast konsistens ved stuetemperatur, der gav dig så meget muligheder for at skabe rå cookies, rå brownies eller rå snacks som bliss bolde. Jeg er også bruger det i madlavning at børste lidt grøntsager før ristning dem i ovnen eller at smøre mine boller bakke og tilføje en nøddeagtig smag til boller. I mit badeværelse er jeg bruger det som en ble barriere behandling for min lille pige, i min bad som en badeolie eller på mine hænder til at behandle tør hud. Kokosolie har fantastisk antibakterielle og svampedræbende egenskaber, der virkelig fungerer på mig.

Tip 13 - Maria Josh på Twopeasandtheirpod.com

Vi elsker at bage cookies med kokosolie. Det er en stor erstatning for smør og andre olier. Min favorit cookies er disse Zucchini Coconut Chocolate Chip Cookies. De er stor spises friske ud af ovnen eller frosset!

Tip 14 - Mandy på Thehouseholdhero.com

Min favorit brug for Coconut Oil er bagning !!!! Jeg har skabt så mange sunde, men guddommelige desserter med kokosolie. Her er et link til min favorit opskrift på Avocado Fudge!

Tip 15 - Tracey på Dontmesswithmama.com

Jeg elsker at bruge kokosolie til DIY skønhedsprodukter. Jeg gør alt fra hjemmelavede læbepomader til en DIY organ scrubs - alle med kokosolie. Jeg nyder også olie trækker med kokosolie med en dråbe fed æterisk olie for at holde sig sund.

Tip 16 - Heather på Kulamama.com

Kokosolie er virkelig en ægte super mad. Den laurinsyre findes i kokosolie hjælper med at bekæmpe svampe, vira og bakterier, så jeg tilføje lidt olie til min morgen kop kaffe. Kaffe + kokosolie + græs fodres gelatine giver en drømmende formiddag - tjek min opskrift her.

Tip 17 - Eileen på Yesmissy.com

Min favorit brug for kokosolie skulle være som en fugtgivende hår maske. Især efter sommer, mit hår er ekstra tørt og ødelagt, så jeg elsker at behandle det til en kokosolie hår maske en gang hver uge eller to. Det efterlader altid mit hår med en silkeagtig tekstur og tonsvis af glans. Bare massere 4-5 spiseskefulde kokosolie gennem håret starter ved enderne. Det bør begynde at smelte ind i dit hår med varme af dine hænder. Lad det i 15-20 minutter og vask gerne sædvanlige. Det er så simpelt og gør underværker til tørt hår.

Tip 18 - Danielle på Lovelovething.com

Min favorit brug for kokosolie er i at gøre min egen hjemmelavede tandpasta. Kokosolie er den perfekte base - det er naturligt antibakteriel, anti svampe, antivirale og antimikrobielle. Den har en dejlig tropisk smag og lugt, og så det er en perfekt pasform til hjemmelavet tandpasta!

Tip 19 - Gina på Runningtothekitchen.com

Jeg fylde en lille krukke med kokosolie og holde det i mit badeværelse til en let og hurtig fugtighedscreme på mine hænder og læber lige før seng.

Tip 20 - Rachel på Bakerita.com

Min favorit brug for kokosolie er i bagning - specielt i muffins og hurtig brød! De fleste muffin og hurtige brød opskrifter tendens til at bruge smeltet smør eller olie, som kokosolie erstatter perfekt! Det gør dem bløde og absolut lækker. Det er forbløffende i denne palæo chocolate chip banan brød.

Tip 21 - Monique på Ambitiouskitchen.com

Min favorit måde at bruge kokosolie er som en hår maske. Jeg blander 1 æggeblomme, 2 spsk kokosolie og 1 spiseskefuld honning sammen, og derefter sætte det på mit hår i 15 minutter og vask som normalt. Det gør dit hår føle utroligt blødt og skinnende!

Tip 22 - Alex  Cassie Michael på Thethriftycouple.com

Økologisk kokosolie er den mest overkommelige, alsidige skønhed produkt på planeten. Ikke alene er det nyttigt i køkkenet, men det kan også bruges til at betingelse hår, blødgøre huden, tamme krus, barbering, fjerne øjenmakeup, og selv børste tænder. Min familie køber det i bulk til billige og bruger det til næsten alt.

Tip 23 - Jan på Thenerdyfarmwife.com

Jeg kan lide at indgyde kokosolie med urter eller blomster så gøre det til en pisket fugtighedscreme, der er perfekt til udglatning albuer, knæ og andre områder af huden, der har tendens til at få tør. Steg kronblade og mælkebøtte blomster er min favorit tilføjelser, her er en opskrift på Whipped Mælkebøtte Coconut Oil Moisturizer.

Tip 24 - Ali på Gimmesomeoven.com

Jeg bruger kokosolie dagligt til madlavning og bagning. Men min favorit brug for det er faktisk at gøre hjemmelavet vegansk Nooch popcorn. Jeg er ikke engang veganer, men denne popcorn lavet med ernæringsmæssige gær har udviklet sig til min all-time favorit snack. Det er så flavorful, og så meget bedre for dig end biografen versionen, der er ved at drukne i smør!

Tip 25 - Elizabeth på Livingthenourishedlife.com

Min favorit måde at bruge kokosolie er efter olie trækker! Jeg hvislen en spiseskefuld kokosolie i min mund i 10-20 minutter for at støtte sundheden for mine tænder og tandkød. Undertiden tilføje jeg en kapsel af aktivt kul pulver til dets afgiftende egenskaber og tandblegeprodukter fordele.

Som du kan se, de anvendelser for kokosolie er uendelige! Hvis du ikke allerede ejer nogle, så få fat i dig selv en balje fra denne side på Amazon og begynde at opleve fordelene!

Ønsker at lære mere om The Magic Of kokosolie