Hvordan at slippe af whiteheads: bedste og naturlige måder

Whiteheads er altid en årsag til forlegenhed og kan endda påvirke dit sociale liv. Normalt whiteheads vises under teenage periode og derefter forsvinde som du når din 20`erne. For nogle er det mildt, mens det i andre kan det udgøre et stort problem. Teenagere og unge kvinder finder det meget svært at gå ud og står over for offentligheden med en breakout af whiteheads. Så det er meget vigtigt, at du lærer at behandle disse whiteheads og få en klar hud.

Whiteheads dannes, når bakterier, døde hudceller og snavs bliver fanget under overfladen af ​​en pore, der er lukket. Whiteheads er let at håndtere, og du kan forhindre dem ved at gøre et par enkle ændringer i din livsstil. Whiteheads, der holder i en lang periode, kan behandles med medicin og nogle medicinske procedurer. Her vil vi diskutere om de forskellige behandlinger for whiteheads. Dette kan være meget nyttigt for dig nu eller senere.

Måder at behandle Whiteheads:

Kosten forslag til forebyggelse af whiteheads:

Ved at gøre nogle enkle ændringer i din livsstil, kan du lykkes med at behandle whiteheads og forhindre forekomsten af ​​flere whiteheads. De fleste vigtige ting at huske er, at du skal drikke nok vand hver dag. Dette kan i høj grad hjælpe med at give dig en god hud. Hvis du har for vane at drikke pakkede frugtdrikke og kulsyreholdige drikkevarer i stedet for almindeligt vand, du er med risiko for at få whiteheads og andre sådanne hudproblemer. Disse drikke indeholder kunstige farvestoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler, som kan skade dit helbred og din hud. Ofte er disse de vigtigste årsager til Whitehead udbrud. Undgå disse drikkevarer og holde sig til rent og rent vand.

Du skal også være særlig om den mad, du tager i. Junk fødevarer samt krydret og fedtet mad kan føre til udskillelsen af ​​overskydende olie fra porerne i din hud, og dette resultat i udbrud af whiteheads. for meget af chokolade, is og stegte fødevarer er ikke godt for dig. Men du kan forbruge hjemmelavet frugtsaft, lette supper og salater uden nogen bekymring. Disse er godt for din hud og hjælper med at forebygge en samt behandling af whiteheads. Ayurveda foreslår, at du tager i mindre mængde kød, hvis du ønsker at behandle whiteheads. Dette skyldes, at kød kan varme din krop og systemet, og dette kan forårsage udbrud af whiteheads og også mange andre hudproblemer. Så prøv at undgå at spise for meget af kød samt æg. Dette punkt bør holdes for øje, når du foretrækker behandler whiteheads naturligt.

Naturlig tarm bevægelse:

Hvis du lider af langvarig forstoppelse og ukorrekt bevægelser i tarmen, vil din hud blive påvirket, og du vil lide af whiteheads samt andre spørgsmål af huden. Så hvis du har sådanne problemer, bruge naturlige afføringsmidler og forkæl dig selv, før din hud begynder at lide og vise synder udbrud. Som det blev sagt tidligere, drikke masser af rent vand er meget effektiv til at forebygge whiteheads og andre typer af acne, fordi vand hjælper i rødmen ud alle giftstoffer fra din krop, og også hjælper med at opretholde ordentlig bevægelser i tarmen. Så drikkevand er også godt for at forebygge forstoppelse.

Rengøring og eksfoliering:

Du får whiteheads, når snavs, snavs, olie, eller bakterier bliver fanget under de lukkede porer i huden. Så det er vigtigt, at du renser og eksfolierer din hud regelmæssigt. Gør dette en rutinemæssig proces, så der ikke kommer snavs eller bakterier får lov til at deponere på huden. Når du tilbringer mange timer udendørs, er snavs og støv bundet til at få akkumuleret på din hud. Så det er meget vigtigt, at du rense dit ansigt efter at være kommet hjem igen. Eksfoliering er en proces, hvor du tvinger ud urenheder væk under din hud porer og rense dit ansigt ved hjælp af ansigt scrubs og ansigt packs. Her har du til forsigtigt at massere dit ansigt med krat i blide cirkulære bevægelser i et par minutter og derefter vaske dit ansigt med vand.

Du får en række hudplejeprodukter på markedet, som omfatter ansigt scrubs og ansigt packs samt. Disse rense og exfoliere din hud og forhindre Whitehead udbrud. Folk med fedtet hud er mere med risiko for at få whiteheads end folk med andre hudtyper. Så hvis du har en fedtet hud, der er tilbøjelig til whiteheads, bruge rensemidler, der kan styre udskillelsen af ​​sebum.

Medicin procedurer til at behandle whiteheads:

Hvis udbruddet af whiteheads er for meget så enkle hjem retsmidler er ikke bare nok til at slippe af whiteheads. Styring whiteheads derefter blive ud over din control.Then er der ingen anden mulighed end at konsultere en god hudlæge. Han vil give dig aktuelle salver og endda oral medicin til at beskæftige sig med whiteheads. Hvis du har prøvet alle mulige metoder, men stadig lider whiteheads, så er den eneste mulighed venstre er at gå for dermabrasion.

Dermabrasion er en kirurgisk metode, hvor det øverste lag af huden fjernes med slibeværktøjer. Sand papir eller stålbørster anvendes til dermabrasion. Dette sker som regel til at fjerne rynker, strækmærker, ar, alder pletter, pigmenteringer og så videre. Når du gør dette kirurgi, er huden under eksponeret, efter det beskadigede lag af huden er fjernet. Denne hud er nyt og glat, uden nogen pletter eller udbrud.

Så hvis du lider af whiteheads, prøve nogle af de retsmidler, der er angivet ovenfor, og du kan lykkes med at komme af dem. Hvis de fortsætter, så kan du konsultere en god hudlæge eller en læge og kontrollere, om det er på grund af nogle hormonelle problemer eller ej.