copro.men

6 Skoldkopper fødevarer restriktioner for bedre inddrivelse

Chicken pox er en yderst smitsom sygdom forårsaget af en virus. Det karakterisere ved et udslæt over hele kroppen, og det normalt påvirker børn. Symptomerne omfatter også feber, hovedpine og tør hoste sammen med meget kløende udslæt. Det er en alvorlig sygdom, og symptomerne kan blive værre, når du indtager forkerte fødevarer.

Skoldkopper Food Begrænsninger

Der er visse fødevarer restriktioner under skoldkopper og følge dem kan forhindre en forværring af symptomerne. De fødevarer, der bør undgås, er:

1. mættet fedt-rige fødevarer

Fødevarer rige på mættede fedtstoffer som fuld fede mejeriprodukter og kød er ikke anbefales under skoldkopper. De mættede fedtstoffer kan forværre betændelse og det kan bremse den helbredende og kan gøre det udslæt værre. Prøv at vælge fedtfattig yoghurt eller is og holde sig væk fra mættet fedt, hvis du vil have din udslæt forsvinder snart.

2. citrusfrugter



Den skoldkopper udslæt er ikke begrænset til den ydre hud, når sygdommen er alvorlig kan der være sår i munden eller blærer. Citrusfrugter indeholder en masse syre og denne syre indhold af citrusfrugter eller citrusfrugter juice kan irritere disse sår. Dette kan blive ubehageligt og smertefuldt, så det er bedst at undgå disse tangy godbidder.

3. Transfedtsyrer

Transfedtsyrer kan også øge betændelse og er bedst undgås. Disse fedtstoffer er ikke naturligt forekommende og er til stede i mange forarbejdede fødevarer. Den bedste praksis er at undgå at bruge forarbejdede fødevarer under skoldkopper. Hold dig til en sund kost for hurtigere genopretning og følg skoldkopper fødevarer restriktioner for at undgå langvarig sygdom.

4. Arginin-rige fødevarer



Arginin er en vigtig aminosyre. Kroppen er stand til at producere sit eget arginin efter behov. Det findes i mange proteiner og er gavnligt i visse lidelser som åreforkalkning og hjertesygdomme. Den største negative effekt af arginin i skoldkopper er dens evne til at hjælpe virus i at formere sig. Ekstra forbrug arginin kan øge den virale belastning, og dette kan resultere i alvorlig sygdom. Det er vigtigt at undgå arginin rige fødevarer som valnødder, jordnødder, chokolade, rosiner og frø.

5. Spicy Foods



Sår i munden og vabler er almindeligt ses under skoldkopper og forbruget af krydret fødevarer kan irritere dem. Det kan være smertefuldt at sluge krydret mad, og det er bedst at undgå at tage det for bedre inddrivelse af orale læsioner.

6. Salty Foods

Salt kan også irritere sår i munden og spise salt mad kan være så ubehageligt som at tage krydret mad. Prøv at tage mindre salt, hvis det er svært for dig at sluge på grund af sår i munden. Put mindre salt i suppe eller bouillon, så det er let at sluge og gør ikke ondt meget.

Fødevarer at spise med skoldkopper

Selv om det er vigtigt at følge skoldkopper fødevarer restriktioner for at undgå komplikationer, er der visse fødevarer, som bidrager til at komme sig efter denne sygdom.

  • Frugt og grønt er meget vigtige og hjælpe helingsprocessen. Spis masser af frisk frugt og grøntsager, hvis du har skoldkopper.
  • Kylling er en meget god kilde til proteiner og kylling suppe eller bouillon lavet med masser af grøntsager kan hjælpe og fremskynde inddrivelsen.
  • Har fedtfattig yoghurt og kefir. Disse er rig på lysin og probiotika og fremskynde helingsprocessen.
  • svampe er gavnlige og kan føjes til supper for ekstra smag og sundhedsmæssige fordele.
  • Det er meget vigtigt at spise proteiner især lysin til en hurtigere helbredelse. Æg, fjerkræ, kalkun og fisk er gode kilder til lysin.
  • Hvidløg har stor helbredende egenskaber og kan tilsættes for at forøge smagen af ​​de fødevarer og fremskynde helingsprocessen.
  • Du kan have Manuka honning at reducere sværhedsgraden af ​​symptomerne. Det er en stærk anti viral og kan kæmpe mod sygdommen.
  • Bytte rundt vegetabilsk olie med kokosolie for ekstra sundhedsmæssige fordele og en hurtigere genopretning efter skoldkopper.
  • Tilføj nogle æble cider eddike til salater eller andre fødevarer til bedre fordøjelse og optagelse af næringsstoffer.
  • At have tilstrækkelige mængder af C-vitamin, du kan tage hyben sirup eller blå bær.

Dos og Don`ts med skoldkopper

Udover skoldkopper fødevarer restriktioner, der er nogle andre tips, der bør følges for en hurtig genopretning.

Dos under Chicken pox

  • Hold dig godt hydreret og drikke masser af vand.
  • Tag nogle neem blade og sætte dem under lagner. Sover på disse vil lette kløe i skoldkopper.
  • Bær løs bomuld tøj.
  • Bland en spiseskefuld bagepulver i et glas vand og anvende denne blanding på kroppen med en svamp, hvis kløe er alvorlig eller uudholdelig.
  • Calamine lotion er meget beroligende og trøstende for udslæt.

Don`ts løbet Chicken pox

  • Aldrig ridse udslæt. Hvis du ridse læsioner disse kan blive smittet og efterlade ar.
  • Må ikke interagere med andre mennesker unødigt, da sygdommen kan spredes fra en person til en anden meget hurtigt.
  • De første par dage af sygdommen kan være meget svært, og patienten kan have meget høj feber og føler sig meget svag. Hold godt øje med dem, og ikke forlader lider børn alene i længere varighed.
  • Undgå irriterende sæber eller cremer.
Del på sociale netværk:

Relaterede
Hvordan undgår skoldkopperHvordan undgår skoldkopper
Hvor lang tid tager skoldkopper sidste?Hvor lang tid tager skoldkopper sidste?
Hvad gør et udslæt, der ligner ridser indikerer?Hvad gør et udslæt, der ligner ridser indikerer?
Hvad betyder skoldkopper ud?Hvad betyder skoldkopper ud?
Hvor lang tid tager helvedesild sidste?Hvor lang tid tager helvedesild sidste?
Kan du få skoldkopper to gange?Kan du få skoldkopper to gange?
Kløende udslæt over hele kroppenKløende udslæt over hele kroppen
18 Simple hjem retsmidler mod skoldkopper18 Simple hjem retsmidler mod skoldkopper
Home retsmidler til at helbrede skoldkopperHome retsmidler til at helbrede skoldkopper
Er helvedesild smitsom?Er helvedesild smitsom?
» » 6 Skoldkopper fødevarer restriktioner for bedre inddrivelse
© 2021 copro.men