10 Grunde hvorfor trekking bør være din hobby

Vi alle er fanget i den daglige rutine, uvillige deltagere i rotte-race, hvor alle synes at være i en fart for at nå deres destinationer. Men ingen ved, hvad det er, og hvorfor er alle mennesker hurtigere! Ikke at vide de endelige resultater kan lyde som en spændende mulighed, men ikke når du er så travlt bygning ’et liv’, som du glemmer at ’live’. Vi har alle brug for at fange et pust og synkronisere os at være i harmoni med naturen. Naturen kan give os den bedste terapi, i form af trekking. Mens der er andre måder at slappe af, såsom en luksus tur i Sauve hoteller, shopping eller `detail terapi`, gå ud til drinks og film, men den måde trekking bringer vores indre uantastet, sulten-til-eventyr side, næppe nogen anden aktivitet gør det samme. Her er hvordan trekking kan være gavnligt for os.

10. Breaks monotoni dagligdagen

Ligesom overanstrengelse har tendens til at trætte os ud fysisk, på samme måde, efter den samme rutine dag ind og dag ud kan trætte ud vores hjerner og gøre os internt demotivated og kedelig. Citere den berømte karakter Tyrion Lannister i Game of Thrones og støbning det lidt, kan vi komme til den konklusion, at ligesom et sværd har brug for en hvæssesten, vores sind har brug for nye udfordringer, hvilket igen vil begejstre os og påvirker vores hjerte i en god vej. Trekking tilbyder denne udfordring og hjælper vores sind og vores hjerter.

9. Mulighed for at få nye venner.

Når du vælger en sti til trekking, er der en mulighed for, at du vil meetpeople der er ude på at brødføde deres sultne sjæle ligesom dig. Uanset om du er en solo rejsende, eller rejser med dine venner, er det meget sandsynligt, at du vil komme på tværs ligesindede mennesker, der deler din gejst for det uudforskede, og hvis du er heldig at møde erfarne vandrere, vil du få chancen af at høre deres fantastiske historier. Historierne om erfarne vandrere er næsten heroisk og kan kvikke dig op til at foretage rejsen endnu mere! Så vær ikke genert til at henvende trekkere, de vil højst sandsynligt byde dig velkommen med åbne arme.

8. Bringer ud opdagelsesrejsende i dig.

Selv amatører normalt gå til stier, der er blevet markeret ved tidligere opdagelsesrejsende, mange ofte finde modet til at krydse gennem off-slagne stier kun for at opdage noget nyt og endnu mere betagende. Trekking giver dig chancen for at chancen på noget nouvelle og denne drille tingles dit sind, så du er yderligere tvunget til at udforske i uudforskede territorier, men under ansvar.

7. Gør dig mere ansvarlig.

Det faktum, at trekking giver os frihed til at vælge en vej, som resulterer i opdagelsen af ​​nye terræner bekræfter også det faktum, at vi gennemkører i naturen, og vi skal være forsigtige med vores frihed. Det er vigtigt at sikre, at vi er fuldt udstyret, i korrekt påklædning for vores fiske, bære tilstrækkelige refreshers, vand, små snacks som glucose kiks til gnaske på, hvis vi føler sulten, bære medicin, og noterer sig det vejrsituation og forberede for det mentalt såvel som fysisk. Selv om trekking gør os fri, det minder os om, at vi er nødt til at være ansvarlig for os selv, og andre, når de trekking med os.

6. Forbedrer vores lederegenskaber.

Trekking kan være både en spændende samt en skræmmende oplevelse! Det er i sandhed forynger os indefra, men på samme tid, kan det også være lidt skræmmende at stå over for naturen i sin rå, uberørt formular. Dette kan især være tilfældet for amatører. I sådanne tilfælde er det vigtigt at minde os selv om, at alt kommer til at være i orden, og vi har brug for at finde vores motivation og holde gå videre. Ikke alene har vi presser os selv til at gå videre, men vi også hjælpe andre til at bevæge sig sammen med os. Dette reflekterer over vores lederevner, som kan have været latent, og dermed polerer det mere.

5. Gør os mere disciplineret.

Som spændende og roman en oplevelse trekking til en bestemt destination kan vise sig at være for os, vi stadig nødt til at opretholde en vis grad af disciplin i form af fysisk kondition, respektere naturen og sikre, at vi være ansvarlige rejsende og ikke gør noget at ødelægge renheden af ​​et landskab, vi er nødt til at være særligt forsigtige i hårde terræner og også se ud for vores kolleger vandrere. Dette indgyder i os en følelse af ansvar, som ansporer i os en følelse af disciplin. Dette betyder ikke blot hjælpe os på kort sigt, mens vi dækker vores trek, men også reflekterer over, hvordan vi udfører aktiviteter i vores daglige liv. Denne følelse af discipliner begynder at sive ind i vores daglige liv så godt.

4. Forbedrer vores fysiske kondition.

Trekking ikke kræver en energisk træning metode som sådan. Det siges, at hvis du kan gå, kan du helt sikkert trek. Men da trekking indebærer klatring bjerge, hoppe over kampesten, kører over små vandløb, krydser forræderiske passerer ved brug af reb, det kræver, at vi lægge meget mere end, hvordan vi normalt udfører vores dag-til-dag aktiviteter derhjemme. Trekking i store højder, såsom Himalaya spænder i Indien, gør det til en mere anstrengende opgave på grund af de tyndere ilt niveauer. Således hyppig trekking hjælper os med at arbejde vores muskler og holde vores krop i form.

3. Hjælper dig med at tabe, og også holde det ud!

Som vi har diskuteret indtil nu, hvordan trekking kan være sjovt, spændende, men også en meget udfordrende og fysisk udøvende opgave, som involverer fremragende koordinering af muskler og knogler (eller at udvikle denne koordinering over tid, da vi trek oftere). En sådan fysisk anstrengelse hjælper os med at tabe, og vandrere næsten aldrig vinde vedrørende mængden af ​​vægt, fordi fysisk kondition ikke bare bliver et mål at opnå at se tiltalende, men det bliver en livsstil. Faktisk vandrere fokusere mere på at være sund og forbedre deres udholdenhed niveauer snarere end at se tynd. Denne tilgang er bedre, da det har en langsigtet effekt af at miste ekstra pounds, og også holde det ud!

2. Glad hjerte på grund af renere luft!

Næsten alle trekking destinationer er væk fra stress og jag i byens liv, og de forskellige typer og niveauer af forurening, der kommer med det. Trekking til disse prægtige, uberørte vidundere naturen giver vores hjerte og lunger en pause fra al den forurening, som de fortjener, da de får en chance for at tage i renere luft. Således trekking er til gavn for vores sundhed, ikke kun i form af vægttab og muskel koordination, men også til intern velvære ved at gøre vores hjerter gladere.

1. Det er en ydmygende oplevelse.

Endelig er trekking er en livsændrende oplevelse, ikke kun fordi det er spændende, men også fordi det minder os om, hvordan lille et sted, vi indtager i denne verden, når vi er midt i den imponerende elementer af naturen, på naturens nåde. Dette hjælper os i et større billede, som vi indser, at vi ikke skal bekymre dig for meget over trivielle sager og hjælper os med at udvikle en mere sund tilgang til livet.

Så hvad er du stadig venter på? Gå ud og find en trek, der er egnet til dine behov og pakke kufferten og gør dig klar til at gå! Lav trekking en hobby, og se, hvordan det ændrer dig som person helt. Glad trekking.