Afbrænding disse påske slik ville tage dig 24 timer
Men, seriøst, hvor længe vilje du er nødt til at træne? Hvis du er ikke helt sikker på, don `t vi bebrejde dig. Regne det ud isn `t så nemt, især fordi det afhænger så meget på din aktivitet af valg og din vægt (den tungere du er, jo flere kalorier din krop forbrænder i løbet af en given aktivitet). For at hjælpe dig med at holde trimme denne ferie, vi `ve skære igennem den forvirring og gjort alle de beregninger for dig, baseret på en 150-pund voksen. Vi mener, at disse tal vil gøre dig tænke to gange, før bide begge disse chokolade bunny ører!
MELT OP TIL 10 pounds i en uge!
MED VORES bedst sælgende nye kostplan, Den 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Test paneldeltagere mistet op til 4 inches fra deres taljen! Fås nu i paperback!
Del på sociale netværk:
Relaterede
6 Bedste nogensinde slik til vægttab
Den bedste vægttab iste opskrift
Hvordan til at tabe med æg
Det bedste brændstof til hver træning
Den øverste swap på fem fyre
De bedste teer, der stopper mellemmåltider nu [video]
Hvad skinny folk spiser på kinesiske restauranter [video]
Hvordan til at smelte fedt med en grøn te smoothie
Sådan øge stofskiftet med en rooibos te smoothie
7 Crazy ting at kaffe gør at din krop
Værste mad i verden: stegt Cadbury æg
Top tips fra david zinczenko videoafspilningsliste
Den 1 te du skal drikke nu [video]
How-to opskrifter: te smoothies video afspilningsliste
Hvad sker der med din krop, når ... Video spilleliste
Den øverste swap på oliven haven
Etnt på gaden: navngive superfood [video]
Tabe hurtigt med grøn te
6 Måder skinny folk spiser pizza [video]
De 4 mest afslappende te [video]
Børn smag test: frugtagtig snacks [video]