9 Magiske fordele og anvendelser af sandeltræ æterisk olie

Af planten slægten Santalum, sandeltræ er en langsomt voksende, semiparasitic træ hjemmehørende i det sydlige Asien, Oceanien, og øerne i det sydlige Stillehav. Med blanke grønne elliptiske blade og et rodsystem, der modtager noget af sin næring fra andre levende planter, sandeltræ vokser til en højde på 33 fod og tager et sted mellem 30 til 60 år til at modnes. Det er højt værdsat for dets langvarige træagtig duft, som anvendes i parfumer, sæber, smagsstoffer, og røgelse.

De mange forskellige sandeltræ dyrkes i Indien, album Santalum, betragtes som ”sande” sandeltræ, bibringe en rig, sød, cremet aroma. Desværre, på grund af sin høje efterspørgsel og den tid, det tager at vokse, har indisk sandeltræ lidt fra over-høst og dens status er opført som sårbar (en sprosse over truede) på IUCN rødliste over truede arter.

En passende - og langt mere økologisk bæredygtig - alternativ er australsk sandeltræ, Santalum spicatum. Glat, woody, jordnær, og hinting af balsam, australske sandeltræ er tørrere og mindre sød end den indiske sort, men dens duft er karakteristisk og eksotiske alle de samme.

Æterisk olie af sandeltræ er damp-destilleret fra rødderne og kernetræ af træet. Som regel den ældre træet er, når det er høstet, den renere og stærkere den æteriske olie vil være, når det er udvundet.

Sandeltræ vigtigste organiske forbindelser er sesquiterpener alfa-santalol og beta-santalol. Mens β-santalol giver sandalwood olie dens kraftig duft, α-santalol er primært terapeutisk med mange healing, beskyttende, og gådefulde egenskaber.

1. Sandeltræ olie hjælper Ease Angst

Brugt i århundreder i hinduistiske, buddhistiske, og gamle egyptiske ceremonier, var brændende sandeltræ menes at lindre depression og rastløshed, fremme spiritualitet og indre ro. Duften er stadig bruges i dag i begravelsesritualer at indgyde komfort og accept blandt sørgende.

En pilot undersøgelse offentliggjort i Komplementære behandlingsformer i Clinical Practice i 2006 bemærkede, at sandeltræ olie var i stand til at reducere angst i et lille udsnit af patienter, der får palliativ behandling. Både sandeltræ olie aromaterapi massage og eksponering for sandeltræ olie via en aroma sten lettet symptomer på angst mere effektivt end en massage med sød mandelolie alene.

Læs mere: Sådan bruges æteriske olier for angst: 12 Eksperter dele deres hemmeligheder

2. Sandeltræ olie som en sove støtte

Gennem tiderne har sandeltræ blevet udråbt som en potent sove støtte og middel mod søvnløshed. Og hvordan forbindelserne alfa-santalol og beta-santalol set påvirke centralnervesystemet blev afsløret i en 2007 undersøgelse foretaget på rotter. Indånding en koncentration på santalols forårsagede en beroligende virkning i gnavere og øget varigheden af ​​ikke-REM søvn, en konstatering af, at ville være særlig gavnligt for dem, der har problemer med at sove igennem. Forskerne målrettet forringet rotternes evne til at lugte og fandt, at en manglende duft ikke ændrede resultaterne - hvilket antyder, at den terapeutiske virkning af santalols arbejde ved hjælp af kredsløbssygdomme, bliver absorberet i blodet gennem respiration.

Læs mere: Sådan bruges æteriske olier til bedre søvn

3. Sandeltræ olie lindrer og Calms

Paradoksalt nok har sandalwood olie også vist sig at være både beroligende og stimulerende. Når det anvendes topisk, blev sandeltræ olie sig at have relakserende egenskaber uden at forårsage døsighed, ifølge forskning offentliggjort i 2004.

For bedre at forstå de mekanismer på arbejde, blev forsøgspersonerne i undersøgelsen udstyret med åndedrætsværn for at forhindre dem i at lugte duften af ​​sandeltræ. Ved anvendelsen sandalwood olie til huden, blev øjenblink-sats og systolisk blodtryk faldt betydeligt, hvilket indikerer en samlet reduktion i fysisk ophidselse.

Selvom undersøgelsens deltagere ikke kunne lugte olien, er de stadig konsekvent rapporteret højere niveauer af opmærksomhed efter en sandeltræ olie massage. Endvidere den blodtrykssænkende virkning induceret af olie direkte svarede til en stigning i koncentrationen og årvågenhed i fagene - dvs., jo lavere deres blodtryk, den mere vågen de følte. Dette fund antyder, at sandeltræ olie har en unik evne til at adskille en fysisk afslappet tilstand fra en mentalt akut én.

4. Sandeltræ olie Øger Årvågenhed

Hvordan kan sandeltræ olie har kapacitet til at hjælpe os med at sove, slappe af vores krop, og holde os mentalt alarm? Mens der er stadig meget at lære om denne mystiske olie, en undersøgelse offentliggjort i 2006, viste, at indånde sandeltræ olie ved høje koncentrationer har uhyggelig evne til at stimulere os fysisk og mentalt.

Hjælp af en kraftig koncentration af sandeltræ olie (med en meget højere intensitet, du vil finde i den gennemsnitlige flaske), forskere målt en matrix af fysiologiske reaktioner, såsom respirationsfrekvens, hudtemperatur, blodtryk og lignende. De fandt, at det ophidset forsøgspersonernes autonome nervesystem ved at løfte puls og hud konduktans, et fænomen, hvor huden bliver midlertidigt bedre til at lede elektricitet. Forskerne bemærkede også, at det medvirket til at øge opmærksomhed og forbedre stemningen.

Selvom denne undersøgelse understøtter ideen om, at sandeltræ olie fremmer mental kraft og skarphed, den fysisk inciterende effekt af duftende sandeltræ olie står i skarp kontrast til undersøgelsen fra 2004. Mens denne uoverensstemmelse kunne delvis forklares ved indgivelsesvejen (inhalation vs. massage), intensiteten af ​​lugten også kan have påvirket resultaterne - lugt var så stærk, at det blev beskrevet af deltagerne som skarp nok til at gøre deres næser kløe.

Henvisning til en tidligere undersøgelse, forfatterne bemærkede, at subjektivitet spiller en fremtrædende rolle i, hvordan æteriske olier påvirker individer: de, der fandt duft af sandeltræ behagelig og behagelig oplevet en fysiologisk beroligende virkning- dem, der opfattede det at være for skarp og ubehagelig oplevet en stigning aktivitet i det autonome nervesystem.

5. Sandeltræ olie som en behandling af acne

Resultaterne fra et klinisk forsøg offentliggjort i 2012 viste, at sandeltræ olie er en effektiv behandling for facial acne. Anvendelse af en blanding af sandeltræ olie og salicylsyre på 47 unge og voksne med mild til moderat akne over otte uger, fandt forskerne, at 89% af forsøgspersonerne oplevede en reduktion i læsioner og inflammation, med 66% forbedret, 19% meget forbedret, og 4 % meget forbedret.

6. Sandeltræ olie er anti-inflammatorisk

De aktive ingredienser i sandeltræ olie - α-santalol og β-santalol - viste sig at have imponerende antiinflammatorisk virkning, der fungerer på samme måde som ibuprofen og andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, men uden bivirkninger. Vist at væsentlige undertrykke proinflammatoriske cytokiner og kemokiner, forskerne spekuleret på, at sandeltræ olie kan være en effektiv behandling for solforbrændinger, psoriasis, hud vorter og andre betændelser i huden.

7. Sandeltræ olie kan beskytte mod hudkræft

De kemoforebyggende virkninger af sandeltræ olie er blevet undersøgt i flere studier, og resultaterne har hidtil været ganske opmuntrende.

En undersøgelse offentliggjort i 1997 fandt, at sandeltræ olie var beskyttende mod kemisk induceret hudkræft hos mus. Brug af olien reduceret forekomsten af ​​tumorer med 67%, faldt væksten af ​​tumorer ved 96%, og inhiberede aktiviteten af ​​enzymer, der er forbundet med cancer med 70%. Tilsvarende forskning fra 1999 replikeres disse resultater, at bemærke, at mus, som fik sandeltræ olie topisk inden behandling med tumorfremmende kemikalier havde den største beskyttelse mod hudkræft.

Identificere a-santalol som den vigtigste ingrediens til forebyggelse hudkræft, isoleret en undersøgelse fra 2003 denne organiske forbindelse og fandt det forsinkede udviklingen af ​​hudtumorer med to uger (i sammenligning med kontrolgruppen), samtidig med at reducere forekomsten og multiplicitet af tumor vækst. Tager disse resultater yderligere, forskning offentliggjort i 2015 fandt, at alfa-santalol ansporede cancerceller til at dø ud i reagensglas eksperimenter på melanoma, ikke-melanom, bryst- og prostatacancer.

8. Sandeltræ olie er anti-mikrobielle

Botaniske olier har længe været anvendt som antibakterielle og antivirale midler i traditionel medicin. Mens den unødvendige overforbrug af antibiotika har ført til en stigning i lægemiddelresistente infektioner, er essentielle olier vist sig at være en kraftig kur for en række vanskelige at behandle bakterier, svampe og vira.

Methicillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA) er type staph infektion, der præsenterer sig selv som smertefulde røde knopper og hævelse på huden i de fleste tilfælde, men kan være livstruende, når kontraheret på et hospital. Grubetæring flere æteriske olier mod MRSA referencestammer, herunder tea tree, timian, lavendel, eukalyptus, citron, kanel, citrongræs, grapefrugt, kløver, salvie, pebermynte, kunzea, og selvfølgelig, sandeltræ olie, fandt forskerne, at hver eneste olie, de testede var effektiv til at hæmme denne infektion. Den samme undersøgelse viste også disse olier at være nyttige til behandling antimykotisk-resistente Candida-stammer.

Ligeledes herpes simplex virus (HSV) er en anden infektion, der ikke har nogen kur og medicinske behandlinger er primært fokuseret på at minimere udbrud. Spredes gennem direkte kontakt, er HSV type 1 kendt for oral infektion, forårsager forkølelsessår og blærer omkring munden og ansigtet, mens HSV type 2 typisk påvirker kønsorganerne. HSV kan inficere hænderne og eyes- det kan også invadere det centrale nervesystem, som kan skade hjernen.

Som en potentiel behandling af HSV, er sandalwood olie vist sig effektiv for begge typer af herpes simplex virus. I en undersøgelse, gjorde sandeltræ olie ikke ødelægge virus, men det var i stand til at bremse dens spredning. I en anden undersøgelse, anvendelse af ingefær, timian, isop, eller sandalwood olie før infektion reducerede hyppigheden af ​​HSV type 1 infektion med en imponerende 95,9% til 99,9%!

9. Sandeltræ olie lindrer smerter

I forskning offentliggjort i 2000, blev a-santalol sig at have en analgetisk virkning ved at reducere vridning, vrider, og kropslige krumspring i laboratorierotter under syre-induceret Writhing test. Binding til delta opioid receptorer - som er involveret i smerte modulation, men også have anti-depressive virkninger - a-santalol blev observeret at lindre smerter, mens også regulere dopamin og serotonin i hjernen.

Af de seks testede i undersøgelsen sesquiterpenoider blev α-santalol observeret at have en lignende virkning som lægemidlet chlorpromazin (Thorazin), som virker ved at ændre aktiviteten af ​​naturlige stoffer i hjernen. Selvom chlorpromazin bruges typisk til at behandle psykose, er det også ordineret til ADHD, til at kontrollere kvalme og opkastning, til kortvarig angst, og til at afhjælpe alvorlige og langvarige hikke. En anden undersøgelse, offentliggjort i 1995, også anerkendt lighederne mellem alfa-santalol og chlorpromazin som et farmakologisk middel, som viser nogle muligheder for dets anvendelse til at hjælpe med at behandle disse tilstande naturligt.

Læs mere: Sådan bruges 15 æteriske olier Straks lindre smerter

Hvor kan man købe sandeltræ Essential Oil

Sandeltræ olie er en af ​​de dyrere æteriske olier. Du kan finde billige flasker online, men det er næsten altid en indikator for dårlig kvalitet.

Amazon kan være lidt af et minefelt, når det kommer til at købe æteriske olier med mange fattige leverandører skubbe deres produkter, men to velrenommerede sælgere kan du altid stole på er Plant Terapi og Edens Have. Du kan finde Plant Terapi sandeltræ Olie herfra og Edens Garden sandeltræ Olie fra denne side.